學會這3招做蓮藕排骨湯,煮出的蓮藕軟爛香濃,難怪孩子要搶著吃

2020-12-19 胖哥之美食

學會這3招做蓮藕排骨湯,煮出的蓮藕軟爛香濃,難怪孩子要搶著吃!

今天是周末孩子沒有網課,加上又到了一周一次的「硬菜日」,就計劃給他弄一道排骨湯喝,作為湖北人,聚會宴席大部分情況下,都是無湯不成席的,和廣東清淡煲湯相反的是,湖北人煲湯,更喜歡湯味濃鬱,味道也更重一點,而蓮藕排骨湯是最讓湖北人津津樂道的。

在湖北省境內,到處能見到湖泊水塘裡面有蓮藕的身影,有時間的時候,我們還會去野塘裡自己挖蓮藕,所以對於蓮藕的特性有一定的了解,什麼藕適合炒,什麼藕適合燉湯,什麼藕只能剁碎了做醃菜,這些小知識點,從小就是熟記於心了,像很多人做蓮藕燉湯,總是燉不爛,這就是沒有掌握到方法,下面就分享3種方法,輕鬆燉出軟爛好吃蓮藕湯來。

蓮藕排骨湯

【主要食材】:蓮藕兩節,排骨兩根

【調味料】:花椒,八角,鹽,醬油,雞精,胡椒粉,料酒,白糖,大蒜6瓣,生薑20克

製作過程:

第一步:將排骨洗淨,蓮藕切成滾刀塊再用淡鹽水浸泡著,等到下鍋前再來瀝水。

第二步:起鍋燒熱食用油,將花椒八角放進去倒入排骨料酒翻炒一下,變色後,直接下入蓮藕,再翻動炒一會兒後,下鹽下入白開水轉砂鍋燉。

第三步,砂鍋燒開後調整為小火慢燉,這時候可以先放醬油,再蓋上鍋蓋慢燉3小時左右,直至蓮藕綿爛為止。

第四步:慢燉中途下入白糖,蒜頭薑片,定時攪拌一下以免粘鍋,也能讓受熱更加的均勻。

第五步:蓮藕排骨燉好後,下入雞精和胡椒粉,攪拌均勻就能起鍋了。

美食成品品鑑:香濃美味的蓮藕排骨湯,是很有營養的一道美食,湯很濃鹹香中透著鮮味,排骨在脫骨邊緣,蓮藕軟爛入口很易化,全家老少都愛吃。

3妙招讓你做出軟爛蓮藕湯:

1.一般情況下選擇7孔蓮藕更時候燉湯,它就是所謂的粉藕,九孔則屬於脆肉,爆炒酸辣藕丁很好吃,當然有些地方產的蓮藕,即便7孔也煮不爛,那可以配合試吃方法驗證,掰一塊吃著有澀味含澱粉足,多數都是可以煮爛的,相反口感甜水分足的多半是脆藕。

2.切好的蓮藕用清鹽水浸泡,也是增加蓮藕煮爛的機率,是一個不錯的方法,還能防止蓮藕表面發黑。

3.炒排骨之後直接將蓮藕下鍋炒,然後燉煮這樣不僅讓蓮藕和排骨味道融合,也是在慢燉中更好的煮爛蓮藕,整個入味效果也是出色。

——【烹飪總結】——

蓮藕排骨湯,除了蓮藕要粉綿軟爛之外,排骨內裡的汁水還要煮出來,配合簡單調味料和香料,喝起來不膩,鹹香鮮都具備,我們家挑食的孩子都搶著吃,整整一鍋很快被全家人掃光。整個烹飪製作沒有多少技術含量,是比較家常的美味湯品之一,喜歡喝湯,吃蓮藕的朋友可以試試,對我們內容有興趣,也歡迎大家點讚轉發評論加關注!

相關焦點

  • 做蓮藕排骨湯,「這一步」很重要,很多人不注意,難怪蓮藕會發黑
    完全是免費訂閱,請放心關注湯在中國一直是很受歡迎的食物,營養美味,任何人都可以喝,在我國最愛喝湯的地方就是湖北了,在湖北可謂是「無湯不歡」,菜桌上少不了湯,愛喝湯,也會做湯,蓮藕排骨湯就是湖北一道著名的美食。主要由蓮藕和排骨熬製而成,味道濃鬱,蓮藕軟糯,清淡不油膩,在全國各地都很受歡迎,那我們今天就來看看這道「蓮藕排骨湯」是怎麼做的吧。
  • 燉蓮藕湯時,為啥蓮藕燉不爛還發黑?大廚教你2招,蓮藕鮮香軟爛
    燉蓮藕湯時,為啥蓮藕燉不爛還發黑?大廚教你2招,蓮藕鮮香軟爛蓮藕是秋冬季節的常見食物,自古以來就深受人們的歡迎。各種各樣的做法、各種各樣的口味,讓人怎麼吃都吃不夠。不管是脆嫩爽口的炒藕片、涼拌藕片,還是軟爛香濃的燉蓮藕,都受到了眾人的喜愛。
  • 熬蓮藕排骨湯時,很多人將「水」放錯了,難怪味道不鮮,不懂別亂做
    對於蓮子的吃法有很多種,可以生吃,也可以煮湯或者是炒菜吃,都是能夠降火的一種食物,但是現在小編要說的不是蓮子的吃法,而是和蓮子長在一起的蓮藕的吃法。熬蓮藕排骨湯時,很多人將「水」放錯了,難怪味道不鮮,不懂別亂做。排骨可以說是怎麼做都非常好吃的一種肉類,對於排骨的做法也是有很多的種類,但是家常的做法當然還是越簡單越好。
  • 做蓮藕排骨湯,掌握這3點小技巧,好喝又有營養
    說到蓮藕排骨湯,相信大家都很熟悉了。排骨和蓮藕都是非常有營養的食材,搭配在一起,味道完美融合,好喝又有營養。但是很多人做出來的蓮藕排骨湯卻並不香濃,肉質也非常的老柴,營養完全沒有燉出來。其實要想燉出好喝又有營養的蓮藕排骨湯,是需要掌握技巧的。
  • 蓮藕排骨湯的功效與作用 懷孕蓮藕排骨湯的功效與作用
    蓮藕排骨湯的功效與作用剖腹產產後孕媽媽的身體會經受很大的創傷,腹部上的傷口要小心處理,在做月子的時候應該好好調養身體,多多補充營養。做什麼事情都要小心,切記不能吹風著涼,稍有不慎,會落下病根的。那麼,剖腹產可以吃蓮藕排骨湯嗎?剖腹產可以吃蓮藕排骨湯嗎可以的。
  • 蓮藕排骨湯這一步很重要,一個不注意,蓮藕就會變成黑色
    眨眼間冬季快要來臨了,炎熱的秋季已經過去,又到了要穿棉襖的冬季了,所有人都把自己裹得嚴嚴實實的。同時在美食上也要準備轉變食譜,因為很多的美食在冬天吃會對身體不好,甚至會引發疾病,所以大家要學會隨著季節的變化而改變飲食習慣。
  • 蓮藕排骨湯簡單做法,湯香濃又鮮,秋天我常給家人喝,營養更滋補
    導語:蓮藕排骨湯家常做法,湯香濃又鮮,秋天我常給家人喝,營養更滋補蓮藕別只會涼拌著吃,秋天天涼,用其搭配排骨燉湯再合適不過了,粉糯的蓮藕和香嫩多汁的排骨做搭配,湯汁特別的鮮香濃鬱,讓人吃著特過癮,我時常會給家人吃一次,營養美味更滋補,這次要分享給大家的蓮藕排骨湯的一種家常做法,特別的簡單
  • 煮蓮藕排骨湯時,很多人少了「這一步」,難怪做的會有泥土味
    煮蓮藕排骨湯時,很多人少了「這一步」,難怪做的會有泥土味藕,是蓮花頸的部位,可以生吃也可以用來做菜,藕的營養價值非常高,除了含有大部分蔬菜的營養成分之外,還含有其他蔬菜沒有的營養成分。蓮藕排骨湯不僅味道清香爽口,還有美容養顏的效果,所以才會深受很多女性朋友的喜愛。藕是生長在泥土之下的,有些泥土也會進入到藕片的內部,很多人把藕片清洗乾淨之後就直接下鍋燉湯了,藕片裡面的泥土沒有清除乾淨,所以吃起來會有泥吐的味道。要想吃起來沒有怪怪的泥腥味,就要在藕片下鍋之前處理乾淨泥土,很多人少了「這一步」,難怪會有泥土味。
  • 蓮藕排骨湯,清淡不油膩,鮮得不要不要的!
    推薦語:曾經有個段子,吃什麼最醜,答案是藕。因為來自於拼音,吃藕醜……不過這是個玩笑了。藕的營養價值很高,富含鐵、鈣等微量元素,植物蛋白質、維生素以及澱粉含量也很豐富,有明顯的補益氣血,增強人體免疫力作用,所以經常吃藕不會變醜,還能讓人變得更有光彩哦。
  • 燉蓮藕湯為啥總發黑?大廚教我1招技巧,蓮藕鮮香軟爛,色澤白淨
    我是舌尖嘗美食,「嘗遍人間百味,每樣都很對胃」,每天親手為家人做美食,享受健康美味的食物,今天分享給大家的是一道「蓮藕湯」,喜歡這道菜的朋友歡迎關注我。導語:燉蓮藕湯時,為啥總發黑?大廚教我1招,蓮藕鮮香軟爛,色澤白淨冬日,女孩子多吃蓮藕滋補養性,冷天不適合吃涼拌菜,我便多會選擇用蓮藕燉湯,搭配花生和排骨,燉一鍋營養美味更滋補的湯,很多人發現自己燉的蓮藕湯總容易發黑,這是因為蓮藕氧化所致,大廚分享給我2個小技巧,燉好的蓮藕鮮香軟爛,而且色澤還白淨,看上去美觀、吃起來美味,下面我便會將蓮藕湯的做法分享給大家,冬日多喝湯身上暖暖的,讓家人足不出戶便能喝到美味更熱乎的湯,
  • 蓮藕排骨湯的做法 超級好喝的家常蓮藕排骨湯
    說到蓮藕,你第一個想到的是什麼?酸辣藕尖?還是涼拌蓮藕?又或者是蓮藕排骨湯?不管是在炎熱的夏天,還是陰涼的秋天,煲上一鍋蓮藕排骨湯,喝下去整個人都神清氣爽了起來。蓮藕排骨湯有清熱消痰、補血養顏的功效,另外還能滋陰潤燥、改善腸胃,想知道超級好喝的家常蓮藕排骨湯你怎麼煲出來的嗎?
  • 蓮藕排骨湯的功效 章魚蓮藕排骨湯的功效
    蓮藕排骨湯的功效可以喝的,這是一個補血的湯,蓮藕利血,排骨既有補充蛋白維生素等。這個湯沒壞處的,所以儘管吃就好了。在月子的女人最嬌弱,所以補血是比不不可少的,其他的補血的食物有紅棗,木耳,紅糖等,這些在燉湯的時候可以適當添加對身體的恢復極好的。
  • 煲蓮藕排骨湯,蓮藕選七孔還是九孔?選對了,排骨不柴,蓮藕香糯
    而最喜歡喝的就是蓮藕排骨湯了。有時回家都會讓老媽做這道湯,從老媽那裡,小編也直到了,原來這用藕來燉湯,也是有訣竅的。如果仔細觀察,就會發現,藕有七孔和九孔,而選擇哪種來燉湯,就很有講究了。要想湯燉的好喝,我們直到七孔蓮藕和九孔蓮藕有什麼區別。到底不同的藕好吃在哪裡?
  • 冬季女生吃什麼好——蓮藕排骨湯,養生滋補不油膩
    湖北,蓮藕之鄉,每到冬天家鄉的水塘必被開墾,泛起一項大工程—挖藕。新鮮的蓮藕當天就能上桌,最經典就是被媽媽做成蓮藕排骨湯,第一頓蓮藕往往就是這樣吃。蓮藕排骨湯具有清熱消痰、補血養顏的作用。蓮藕是一種營養價值很高的低脂食品,可以生吃,也可以蒸、炒、燉湯。
  • 蓮藕排骨湯這樣做,營養翻倍,特別適合老人、兒童和孕產婦食用
    最近蓮藕上市了,最低售價也要5塊一斤,不過新出來的蓮藕比較嫩,適合涼拌和炒。但周末了,兩寶在家,得做點湯湯水水,有點營養的菜給他們吃。問兩寶吃什麼,一個說藕,一個說吃排骨,至於排骨沒有說要怎麼吃,於是,兩樣都買,加點家裡種的黃豆,煲一鍋營養湯還是不錯的。
  • 蓮藕排骨湯,湯汁醇厚我有小竅門,做法簡單味道足,秋天要多喝!
    蓮藕排骨湯,湯汁醇厚我有小竅門,做法簡單味道足,秋天要多喝!陪著媽媽在醫院住了半個月,終於可以回家了,心情大好,買了高鐵票,帶著媽媽在醫院旁邊的小飯店裡吃晚飯。化療結束,媽媽胃口不是很好,只想喝點湯湯水水,於是我給她點了一份排骨蓮藕湯,這湯真鮮呀!
  • 燉蓮藕湯時,萬萬不可選錯蓮藕,很多人不知道,難怪怎麼燉都不爛
    燉蓮藕湯時,萬萬不可選錯蓮藕,很多人不知道,難怪怎麼燉都不爛冬天到了,人們都喜歡喝湯,因為天冷,熱乎乎的湯可以讓人的腸胃暖和。但是冬天煲湯可不能隨便,要結合季節,冬天就要用溫補的食材煲湯喝。就比如蓮藕,冬天就是和拿來煲湯,蓮藕湯在冬天也很受歡迎。之前再重慶生活的時候,人們就喜歡再冬天喝蓮藕湯,除了火辣辣的火鍋,就是蓮藕湯最受歡迎的,蓮藕湯清淡,是和那些怕辣怕上火的人。第一次在那裡吃到蓮藕湯,是搭配排骨一起燉的,蓮藕湯火鍋,也可以拿來涮菜,我印象最深的是他的蓮藕,吃起來軟軟糯糯的,特別好吃。
  • 蓮藕排骨湯的功效與作用 玉米蓮藕排骨湯的功效與作用
    蓮藕排骨湯的功效與作用蓮藕排骨湯的膳食纖維含量豐富,多吃對腸胃沒有負擔,那麼蓮藕排骨湯功效與作用是什麼呢?蓮藕本身含有不可溶性的膳食纖維,可以促進胃腸道蠕動,加快食物通過胃腸道,減少吸收,另外不可溶性纖維在大腸中吸收水分軟化大便,可以起到防治便秘,預防腸癌的作用。
  • 燉蓮藕別再直接下鍋了,多加這一步,蓮藕更易熟,口感更軟糯
    要說排骨的最佳拍檔,那肯定非蓮藕莫屬啊。用蓮藕和排骨做的蓮藕排骨湯,不僅是排骨肉軟爛入味非常的好吃,蓮藕味道也是非常不錯的,口感軟糯,充分吸收排骨的肉香,非常的入味好吃。不但好吃,還很有營養,尤其冬天吃很合適哦。之前分享過很多燉排骨好吃的方法和技巧,但是這燉蓮藕還真沒說過。很多人燉出來的蓮藕口感比較生硬,不是那麼的軟糯好吃。
  • 蓮藕排骨湯好喝有訣竅,這麼做,蓮藕軟糯滋補養生,全家吃不夠
    女兒回家了,這幾天變著法的做著她喜歡吃的菜餚,再過兩天又到了她離家的時刻。女兒最愛吃蓮藕了,不管是熗炒藕丁還是蓮藕湯,她都超級喜歡,百吃不厭。蓮藕不但美味爽口,而且藥用價值也很高,具有清熱涼血、益血生肌、止血散瘀的作用,而且蓮藕的滋補效用非常顯著,是上好的滋補佳品。