昨天半夜
後臺收到這樣一則留言
「請問牙結石可以用手摳嗎？」
雖然我不明白
為什麼大半夜有人要去摳牙結石
總之看到留言的時候
距離發過來有足足6-7個小時了
阻止的話來不及說出口
就看到這位朋友發過來的一張
被摳掉的牙結石照片
由於實在辣眼睛
這裡就不給大家看了
但我想問問這位親
用的什麼工具，殺過菌、消過毒沒？
你能摳牙齒，那齦下的部分怎麼摳？
就算你摳得了牙結石，那你能拋光嗎？
拜託各位親，都長點兒心吧！
如果你問我
牙結石不能自己摳，那怎麼辦？
我會告訴你
洗牙啊！！！
為什麼要洗牙？先來了解牙結石：
簡單說，牙結石就是黃色、棕色甚至黑色的、存在於牙齒表面（比如下前牙的舌側表面）並且會時不時散發出臭味，還會刺激牙齦的壞東西。
如果你從沒洗過牙，去照照鏡子，大多數人都能看到屬於自己的小石塊，比較正常的牙結石差不多長這樣
如果你
常年抽菸+喝咖啡+吃色素多的食物，
那牙結石只會更辣眼睛
（咦惹~不打馬賽克，都不敢看……）
牙結石，是怎麼樣形成的呢？
其實，這樣的牙結石並不是一天形成的，變成這樣的根本原因就是：不重視！
當牙結石還沒形成前，只不過是一些黏附在牙齒上的，軟黃軟黃的牙菌斑、食物殘渣和軟垢。
有些不能被水衝走或者漱掉的，依靠物理方法，比如刷牙和牙線還是能夠清理掉的。
牙菌斑會攜帶細菌，損害牙釉質，導致蛀牙，所以每天刷牙至少3分鐘，堅持使用牙線還是很有必要的。
如果你沒有及時清潔牙菌斑和軟垢，在時間、口腔唾液作用下，它就會逐漸被唾液中的鈣離子所礦化變硬，並且隨著一天天吃下的食物，礦化物鈣化沉積越來越多，然後就變成了真正意義上的牙結石。
牙結石堆積不清理的危害
刺激牙齦：
引發牙齦紅腫出血的罪魁禍首就是牙結石，如果平時刷牙吃東西都會出血，那就是在提醒你該去洗牙了！
潰瘍口臭：
牙結石的刺激和其附著物產生的毒素，還會導致牙齦內側產生潰瘍，不易癒合，從而加重牙齦出血和口臭，嚴重了還能引起各種牙周疾病。
這時你再想靠刷牙和牙線解決？天真，不可能了！
總而言之：
認真刷牙，使用牙線只是預防牙結石形成的基本方式。由於刷牙並不是360°無死角的，一些隱蔽的位置還是很難清潔到。
所以，當牙結石成型後我們就需要洗牙！
讓牙醫利用牙科工具，將牙結石與軟垢清理乾淨。每隔半年或一年給牙齒來一次徹底的清潔Spa，才可以保持口腔清潔，預防細菌對牙齒的侵害哦！