表姐在懷孕的時候，仍舊在堅持工作，她的工作是長期接觸電腦的，就總是問我：孕期經常對著電腦會不會對寶寶有輻射啊？雖然有這方面的擔心，她還是要堅持工作到最後。很多孕媽都有電子產品會不會輻射寶寶的疑問，究竟生活中的這些常見的輻射到底有沒有危害？孕期又要怎麼防輻射呢？
輻射對孕媽媽有什麼影響？
一、核磁共振機器發出的是一種電磁輻射，劑量對於孕婦和胎兒也是安全的。在歐美國家，診斷產前胎兒畸形的金標準就是核磁共振，級別要在超聲診斷之上。任何事情的質變都是量變的積累，沒有量變，就沒有質變。不管是電磁輻射還是電離輻射，在某個一定的劑量之內都是安全的，而超出了這個劑量就是不安全的。
單次的X線劑量對於胎兒來說是安全的，但是反覆多次或一次大劑量的照射對於胎兒是有致畸或提高日後惡性腫瘤發生率的。
二、大部分電器，比如照明設備的輻射都是安全的，而微波爐、電磁爐這一類電磁輻射劑量偏大的設備在備孕及早孕期還是應該避免使用。長期使用手機接聽電話對成人的中樞神經系統也會有影響。
日常生活中如何防輻射
一、使用手機
使用手機接聽電話的時候，可以使用免提或者耳機接聽電話。或者是先接通電話，幾秒鐘後再靠近耳朵；
二、電腦
使用電腦時坐在電腦螢屏前一般不會產生大量的輻射。注意儘量不要坐在電腦的後方。
三、避免把家電集中在一起
如果家用電器全都擺在一起，這個產生一些輻射、那個產生一些輻射，加在一起輻射量就會增多。應當避免這種現象發生。
食療如何防輻射？
吃一些抗輻射的食品。注意酌情吃一些富含維生素A、C和蛋白質的食物。螺旋藻、沙棘油也具有抗輻射的作用。多吃一些增強機體抗病能力的食物，如香菇、蜂蜜、木耳、大棗等。
防輻射植物：防輻射植物有很多，比如仙人球等。
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