去吃火鍋3種菜儘量少點,其中一種有致癌成分,你經常點嗎?

2020-12-20 小周聊聊車

又到了吃火鍋的季節,雖然經過一個漫長的寒假,大家在家因為疫情的原因,已經不太敢出門消費了,畢竟第一怕有存在的疫情隱患,第二就是害怕花錢,畢竟這麼長時間沒有工作了,工資也沒有多少了,要是換成以前,基本上每個星期要吃上2-3次,甚至有的以火鍋聞名的地方差不多天天都可以吃火鍋,不過只要在共產黨的帶領下,困難也只是暫時的,很快我們就可以繼續上火鍋店吃火鍋了,不知道大家準備點些什麼呢?小編有幾種菜是打死也不會點的,因為他們不僅不衛生,而且還有可能吃出癌症來,很多人問到底是什麼菜呢?下面就跟著小編一起去看看吧。 去吃火鍋3種菜儘量少點,其中一種有致癌成分,你經常點嗎?

第一種:火鍋丸子

在大家的印象裡面,既然吃火鍋,那就少不了火鍋丸子,這些火鍋丸子彩色鮮豔,跟各種肉的顏色差不多,有魚肉丸、有牛肉丸、雞肉丸等,而且這種肉丸子相對於鮮肉還是比較便宜的,而且味道也是相當好吃,帶有各種肉類的香味,所以很多人都認為這些肉丸就是相應的肉製作而成的丸子,其實事實根本不是這樣的,用腳趾頭都知道,現在的肉多貴了,如果用肉剁碎再做成丸子,那得耗費多少肉,那麼便宜賣給你,連本錢都不夠,更別提賺錢了,所以這些肉都不是真正的肉,而是用一些澱粉和香精色素合成的,這些添加劑裡面富含亞硝酸鹽,這是一種可以影響身體健康的添加劑,經常吃是對自己不負責任的事。

第二種:火腿腸

說起火腿腸大家一定不會陌生,這種不管是超市還是飯店都很暢銷的食物,不管生吃還是煮了吃,口味都比較純正,深受大家的喜愛,吃火鍋的時候適當燙一些火腿腸,尤其是帶著孩子一起去吃火鍋的,火腿腸就成了必點的食物,因為火腿腸的肉質比較細膩,口感也是比較鮮嫩爽口,最關鍵的是火腿的口味比較多,比較常見的有雞肉味,豬肉味和甜玉米味,但是火腿腸不管是哪一種都屬於高鹽食物,而且也是經過深加工才製作好的,經常吃對於身體的健康有著不好的影響,甚至因為火腿腸在製作過程中產生了亞硝胺,而亞硝胺是一種可以致癌的食物,尤其是一些無良商家,在生產火腿腸的時候,使用了劣質肉類,並且衛生條件無法達標,這個時候容易造成細菌的入侵,使得多吃火腿腸致癌的風險提高了不少,是吃火鍋時最好不要點的菜。

第三種:豬腦肥腸

對於豬腦和肥腸這些內臟,相信一定有很多人都喜歡吃,畢竟作為一種動物的內臟,對於人類來說也是一種營養豐富的生物,都說吃什麼補什麼,所以很多人都喜歡吃豬腦,也喜歡給小孩子們吃,言下之意就是給孩子補補腦,包括肥腸也是一道超級好吃的食物,但是小編想要說的是,這些菜雖然口感特別的好,但是他們的膽固醇含量卻是比較的高,而且是高得驚人,如果膽固醇攝入比較多的話,就會被氧化,變性的膽固醇就會誘發血管炎症,最終有可能導致沉澱以及動脈狹窄等,經常吃這類高膽固醇食物的人,會加重心腦血管疾病發生的概率,容易造成高血壓高血脂,所以吃火鍋的時候儘量少吃這些食物,尤其是少給孩子吃這些食物,畢竟小孩子的身體發育還不完全,對於這些膽固醇的消耗能力也不及大家,吃得多了還有可能造成肥胖。

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