孕婦需要補充哪些維生素？補充試試孕婦多種維生素
為了維持孕婦本身與胎兒生長發育的需求，孕婦需要多補充各種營養素。通常情況下，人們都會給孕婦吃一些大補的食物，但這類食物中含有的營養素主要都是蛋白質、脂肪等，並不能為孕婦提供所有的營養。比如維生素，這是一種人體必需的微量元素，有些人對維生素的關注度較低，通過食物補充的就不夠全面。
那麼，孕婦需要補充哪些維生素呢？
維生素A
維生素A對於視力，生長上皮組織及骨骼的發育和寶寶的發育都是必需的，而且孕婦對維生素A的需要量比非孕媽媽高25%。孕初期時母體血中維生素A濃度下降，晚期上升，臨產時降低，產後又重新上升，所以孕婦適當補充維生素A是有必要的。
維生素B
維生素B是一個龐大的家族，孕婦最主要的是補充維生素B9，即葉酸。葉酸能夠預防孕婦的妊娠反應，同時有助於預防胎兒神經管出現畸形。孕婦補充葉酸可以多吃西藍花、菠菜等深顏色的蔬菜。
維生素C
在懷孕期間，孕婦的身體抵抗力會有所下降，因此，日常中孕婦可以多吃一些富含維生素C的食物，比如柑橘、番茄、獼猴桃等新鮮蔬果來進行補充維生素C，維持身體的健康。
維生素D
維生素D能夠促進鈣的吸收，孕婦補充適當的維生素D可以促進胎兒的生長發育，防止胎兒先天性畸形。孕婦補充維生素D可以選擇多曬太陽，紫外線有助於人體合成維生素D。不過在秋冬季節時，紫外線不強烈的時候，孕婦也可以適當補充一點維生素D片。
維生素E
維生素E也是孕婦需要補充的一種維生素，缺乏維生素E時，有可能會導致胎兒畸形、出生時體重過低等等。
孕婦一般需要補充的維生素種類都是比較多的，不妨試試湯臣倍健孕婦多種維生素片。
湯臣倍健孕婦多種維生素礦物質片不僅含有孕婦所需要的維生素，還添加了孕婦所需要的多種礦物質，富含16種孕婦日常所需多種維生素礦物質。配比科學，強化補充準媽媽所需的維生素A、維生素D、葉酸、鈣、鐵等營養素，提供孕婦營養所需。
而且湯臣倍健還根據孕婦不同時期對維生素礦物質的不同需求，進行貼心設計，不僅有孕早期多種維生素礦物質片，還有中後期多種維生素礦物質片，更加有針對性。
孕婦想要額外補充維生素礦物質，那就試試湯臣倍健孕婦多種維生素吧！
免責聲明：本文為商業廣告，僅為傳遞更多信息之目的，不代表本網觀點。其原創性以及文中陳述文字和內容未經本站證實，對本文以及其中全部或者部分內容、文字的真實性、完整性、及時性本站不作任何保證或承諾，請讀者僅作參考，並請自行核實相關內容。