有一天，清歌兒突然問我:
媽媽，我死了怎麼辦？你就見不到我了。
我有點吃驚，反覆確認了兩遍，
才確定她問的真的是這個問題。
她才3歲5個月，竟然問到了生死？
對此，我很意外。
我的潛意識選擇迴避了這個問題，
我說，你不會的，
她說，會的。
說實在的，我也沒想好怎麼回答，就只是脫口而出。
我又突然覺得，不該迴避這個問題。想到，如果哪天她遇到什麼麻煩或者不順心的事情，應該知道怎麼面對。
於是我又說，你只要記得媽媽說過的話，不管你在哪裡，媽媽都能找到你。
她聽完，「嗯「了一聲，心滿意足地去玩了。
或許她是哪天無意中聽大人說起生死，於是有了些懵懂的想法，感覺到死不是什麼好事，但又搞不明白，所以才問的這個問題。
也或許是哪天她弄死了只小蟲子，我說小蟲子死了見不到它媽媽了，她才有了這方面意識吧。
生死的話題，在我們傳統文化是比較忌諱的，所以這方面教育也是相對不足的。
但這並不意味著不重要，或者任由孩子長大了自己去明白。
對於生死的話題，適當的家庭教育是很有必要的，但不能是盲目的。
那麼孩子多大進行生死觀教育？
又如何科學引入生死觀教育呢？
01 生死觀教育，是家文化裡缺失的一節必修課
白巖松說：
中國從來沒有真正的死亡教育。
「死」，通常被認為是很不吉利的話題，每當遇到這個問題，好多家長，尤其老人都比較搪塞，匆匆帶過。
父母是孩子的第一任老師，一般也是最早跟孩子接觸這類問題的人。
生死觀教育不是跟英語、數學、化學等學科一樣有著科學的答案，生死觀教育更側重於情感上的理解和消化。
而父母與孩子朝夕相處，是最能體會孩子感受的，所以也是更適合跟孩子討論這個話題的，會讓孩子更容易接受和理解。
只有正面生死觀，才能消除對死亡的恐懼，才能建立真正的安全感。
而這一點，正是我們文化裡相對缺少的，需要家庭教育引入。
02 缺乏生死觀，缺乏對生命的欣賞
美國學者弗呂林(J.A.Fruehling)認為：
死亡教育從不同層面，如心理學、精神、經濟、法律等等，增進人們對死亡的意識。死亡教育也是預防教學，以減少各式各樣因死亡而引發的問題，並進一步增進人們對生命的欣賞。
前段時間很火的電影《少年的你》，裡面有一段，警察說他接手過一個校園暴力案子，一幫高中生把他們班一個男孩打死人了，錄口供時才發現，原來他們中沒有一個人知道——人是可以這樣被打死的。
這裡面的少年，根本不知道打人會把人打死，當然也更不明白死亡意味著什麼——一個家庭的破裂，家人承受的痛苦。
他們完全沒有敬畏生命的意識。
這些孩子已經是高中生了，尚且對生死毫無敬畏之情，可見那個時代生死觀教育的缺乏，以及匱乏的生死觀帶來的不可挽回的後果。
缺乏生死觀，就會缺乏對生命的欣賞，不懂得生命的價值，做出踐踏生命、侵犯生命的事情，導致不可挽回的後果。
生死是貫穿生命的大課題，生死觀教育不僅對孩子來說是缺乏的，對成年人來說也是相對不足的。
家長陪孩子了解生命和死亡的意義，也是在完善和鞏固自己生死觀。
那麼，該如何幫助孩子建立自己的生死觀呢？
01 不需要刻意引入死的話題，徒增煩惱
孩子的認知和接受能力是逐步進行的，當孩子完全沒有死亡的概念時，不必刻意引入這個話題，徒增煩惱。
有一次去鄰居家玩，鄰居家孩子5歲了，在玩植物大戰殭屍的遊戲，嘴裡不停喊著：
打死了打死了，又打死一個！
他奶奶聽到了，一臉嫌棄，說：
呸呸呸，不許這個字，不吉利！
孩子一臉懵，當然也不理會。
此時的孩子，只是沉浸在玩遊戲的快樂中，他說的「死」，只是描述遊戲裡的狀態，表達的實際是一種快樂的情緒。
此時家長大可不必小題大做，生硬的插入這個話題。否則結果就是要麼孩子不理會，完全沒有教育意義；要麼搞得孩子很緊張，不知道自己犯了什麼錯誤，影響情緒。
原本不覺得死是怎麼回事，這一說反而害怕了，胡思亂想了。
找到恰當的時機解釋生死，更容易讓孩子理解和消化。
比如家裡寵物死了，可以解釋下死了就是沒了，再也不能回來了，不能陪你一起玩了。
還可以結合死亡的原因進一步解釋，如果是照顧不周，可以跟孩子說下回再買寵物回來一定要好好照顧它，陪伴它，讓孩子懂得呵護生命，珍惜生命。
再比如看電視的時候，讀繪本的時候，如果遇到這樣的情節，也可以適當跟孩子解釋。
切記糊弄、嚇唬、甚至撒謊，給孩子困擾和恐懼心理，嚴重會導致自卑。
02 已遇到，不逃避，了解孩子背後的真正需求
現在孩子普遍早熟、聰明，這與信息來源的多樣化、豐富化有直接的關係，網絡、電視、書籍等。
當孩子突然問到這個問題的時候，或許只是出於好奇、探索，但也可能是遇到不開心的事情，聯想到了「死亡」，就覺得兩者有相通的感情，所以才問。
前段時間《中國機長》大火，我們在家看，孩子就跟著看。
看完她就哭了，說：媽媽以後不要出差了。
我問為什麼，孩子說：出差就要坐飛機，坐飛機很危險，摔死了怎麼辦？
我說：好的，以後媽媽開車去出差，不坐飛機。
孩子是很敏感的，也是最愛爸爸媽媽的，她害怕媽媽摔死是因為愛媽媽，需要媽媽的陪伴。
我當然也是很感動的，也希望我的解釋消除了她的顧慮，有時間的時候也會多陪孩子。
之前看網上有個帖子，一位爸爸不小心踩壞了五歲小男孩的玩具飛機，小男孩大哭，暴跳，罵爸爸壞，還說讓爸爸去死，結果被家長一頓教訓。
這位家長肯定也是一時生氣，覺得不就一個玩具飛機，有什麼大不了的，孩子竟然用那麼惡毒的語言說爸爸。
其實冷靜下來想一想，孩子真的是在詛咒爸爸嗎？
很顯然不是的。
孩子只是心疼自己的玩具，況且確實是爸爸給踩壞的，爸爸理應誠懇給孩子道歉、解釋，可以告訴孩子再買一架，先去玩別的，而不是不管三七二十一就教訓孩子。
孩子也是獨立的個體，不是爸媽的附屬品，理應得到尊重。
爸爸媽媽犯錯了，就該向孩子道歉，不能以家長自居，不懂得尊重孩子。
這件事背後暴露出來的問題，就是家長和孩子缺乏溝通，當然孩子的教育也有問題，遇到事情就哭鬧、罵人，這也說明平時的教育引導沒有做好，家長也需要反思自己。
孩子語言相對匱乏，遇到激烈的情緒時，難免會有不合適的表達，這都是可以理解的。
情緒比語言真實，家長應該多思考下孩子產生負面情緒的原因是什麼，才能找到解決辦法，培養更好的親子關係。
03 針對不同年齡段孩子不同作答，科學培養生死觀
如果你跟一個3歲的孩子說死亡就是生命的終結，她接下來肯定會問生命是什麼？終結是什麼意思？
她根本不理解生命的終結，所以這個解釋是無效的。
我們公司老闆做公益，每年扶持兒童醫院裡病重但無錢救治的家庭。
作為給員工的福利，他請來了該醫院的兒童心理學專家，給我們講座。
這位專家就提到了兒童對死的認知。
她有一個8歲的病人，女孩。
有一天這個女孩對死有了思考，就問媽媽：媽媽，你會死嗎？
這位媽媽認真的回答：會的。
這位媽媽是位老師，教育教學也很認真，在回答這個問題的時候完全沒有迴避，也很認真。
女孩再問：你死了我怎麼辦？
媽媽解釋說：媽媽死了沒關係，還會有很多其他的人關心你，愛你的。
女孩沒再說話，第二天她又問了一遍這個問題，媽媽的回答也是一樣的。
從此以後，這位媽媽就發現女兒情緒低落，老師也反映上課走神，狀態跟之前不一樣。
無奈去看了這位心理學專家，才知道問題出在哪裡。
雖然媽媽正面了這個問題，但是沒有考慮到孩子的感受，沒有考慮到孩子一遍遍問這個問題是多麼害怕失去媽媽，而媽媽卻一遍遍親口告訴她一定會失去媽媽的，想來也挺殘忍的。
這就是沒有正確引導，缺乏科學教育的後果。
所以，家長一定要抓住各個年齡段孩子的心理特徵，用孩子可能接受的方式去解釋死的意思。
我們是為了讓孩子樹立正確的生死觀，而不是製造恐慌和陰影。
以下是針對不同年齡段孩子的認知能力，給出的生死觀教育建議。
因為我家孩子剛滿4歲，我對0~4歲這個年齡段的感受稍多一些。
對於其他年齡段的孩子，歡迎家長分享自己的經驗。
0~4歲嬰幼兒，不能準確理解死亡的意思，對死沒有概念。
提到死，往往是獵奇心理，或者有情感方面的需求。
家長可以藉助日常生活中的事物來解釋，比如寵物死了，可以說就是不能一起玩了，不能再跑跑跳跳了。
4-7歲孩子，有一定的社會認知能力了，家長可以告訴孩子死亡是危險的事情，結合日常生活，進行安全教育，這是非常重要的。
7-13歲上小學的孩子，他們已經有獨立的認知能力了，家長可以結合生命的出生，成長，老去，死亡來解釋生命的意義，讓孩子知道這是生命正常的軌跡，學會欣然接受。
切記恐嚇孩子，讓孩子產生恐懼心理。
更為重要的一點，家長自己也要有正確科學的生死觀。
家長的態度才是最能影響孩子的因素，讓孩子從家長的態度中看到死亡並不可怕，珍惜眼前，活在當下才能最重要的。
04 正向引導，活在當下
家長們也不要有心理壓力，覺得這是個很難解釋的問題。
原本生死大事，就不是三言兩句說的清楚的。其實有很多辦法，比如我們可以藉助繪本解釋給孩子聽，比如《爺爺變成了幽靈》《當鴨子遇見死神》等。
還有老少皆宜的電影《尋夢環遊記》，都是不錯的選擇。隨著孩子們慢慢長大，他們就會有自己的理解。
2005年，賈伯斯在史丹福大學有一場精彩的演講，其中談到了關於死亡的故事，這個故事告訴我們：
死的意義，在於教會我們生的可貴。
我們要通過生死觀的教育，引導孩子明白生命的珍貴，家人的珍貴，開心過好每一天。
有一天晚上睡覺前，清歌兒突然說，媽媽，我不希望你變老。
我說好的，媽媽聽你的，你讓我變老我就變老，你不讓我變老我就不變老。
我想媽媽在孩子眼中永遠都是年輕的，等她同意我變老了，她也就明白和接受了變老這件事情了。
對於生死，也是一樣的道理吧，總有一天她會明白生死，希望那時她更懂得好好生活，活在當下的意義。
總之，
死亡教育並不可怕，
缺乏死亡教育，才是最可怕的。
這些問題，不僅在中國越來越得到大家的關注，在全世界範圍內也引起了廣泛的共鳴。
美國在一些小學裡開設了「死亡課」，跟同學們認真討論死會發生什麼事情，而不是用宗教中的天堂、地獄來解釋死亡。
只有讓孩子從小就能科學的認識死亡，才不至於長大後突然面對死亡無所適從。
只有讓孩子明白了生命的珍貴，才能學會珍惜生命，熱愛生命，才不至於輕易放棄生命。
我是@清歌兒媽媽，職場二寶媽，早起上班，日落陪娃，每天分享育兒那些事~
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