凍瘡是常見於冬季，由於氣候寒冷引起的局部皮膚反覆紅斑，腫脹性損害，嚴重者可出現水皰、潰瘍，病程緩慢，並且如果治療不及時還可能留下疤痕。那麼，如何防治呢？
皮損好發於手指、手背、足趾等處 易復發
重慶市中醫院皮膚科副主任閻國富告訴記者，寒冷是凍瘡發病的主要原因，由於患者自身的皮膚溼度、末梢微血管畸形、自主性神經功能紊亂、營養不良、內分泌障礙等因素也可能發病；另外，缺乏運動，手足多汗潮溼、鞋襪過緊及長期戶外低溫下工作等因素均可致使凍瘡的發生。
凍瘡通常都有哪些症狀呢？首先，肢體末端皮膚發涼、肢端發紺（青紫），多汗等表現；其次，皮損好發於手指、手背、面部、耳廓、足趾、足緣、足跟等處；並且常見損害為局限性淤血性暗紫紅色隆起的水腫型紅斑，境界不清，邊緣呈鮮紅色，表面緊張有光澤，質柔軟。局部按壓可褪色，去壓後紅色逐漸恢復。
凍瘡若已破潰 應先用抗生素促進潰瘍癒合
凍瘡發作時讓人痛癢難忍，應該如何用藥呢？閻國富副主任表示，未破皮損可外擦冷霜、凍瘡膏、辣椒製劑等，促進血液循環，還可以適當外用糖皮質激素軟膏；如果已經破潰，則要外用抗生素軟膏，促進潰瘍癒合。清潔、保暖。要用溫熱的油劑輕輕按摩，還應做好保護避免進一步的損傷，包括防冷，防溼。此外，他還詳細介紹了治療凍瘡非常有用的五款藥物的使用方法。
1.十滴水（適用凍瘡初起時）
方法：將凍瘡患處用溫水浸泡洗淨後，用乾淨的棉球或紗布蘸上十滴水，反覆擦拭患處至發熱，早晚各一次，一般三五天即可見效。
2.跌打丸（適用於未破潰的凍瘡）
方法：取跌打丸3～5粒，搗碎，用白酒少許，調成稀糊狀，外敷患處，用紗布覆蓋，膠布固定。每日早晚各換藥1次，連續用藥3～5天。
3.七釐散（適用於未破潰的凍瘡）
方法：取七釐散適量，加白酒少許，調成稀糊狀，攤在消毒紗布上，敷貼患處。每日早晚各換藥1次，連續用藥3～5天。
4.雲南白藥（適用於已破潰的凍瘡）
方法：取雲南白藥粉末適量，撒在凍瘡潰爛處，一日上藥3次，不需另外覆蓋，連用5～7天。
5.京萬紅藥膏（適用於已破潰的凍瘡）
方法：患處進行常規消毒後，取京萬紅藥膏適量，塗在凍瘡潰爛處，用紗布覆蓋，膠布固定。每日換藥1次，連用5～7天，有止痛消炎、生肌解毒作用。
護理注意保暖、切忌搔抓 患者請勿吸菸
閻國富副主任說，凍瘡雖然不易根治，但如果採取正確的預防措施，完全有可能減少或避免凍瘡的復發，阻斷其惡性循環。最根本的原則是「防重於治」，他主要指出了4點。
1.凍瘡的護理應注重保暖，應避免將局部皮膚弄破。
2.避免暴露在溼冷環境。
3.生凍瘡後保持乾燥，切忌抓撓，宜逐漸加熱，如用溫水而不用過熱的水浸泡，以防潰爛成瘡。
4.在凍瘡未潰發癢時，切忌用手搔抓，以免破損，而已經破潰者，更應注意清潔消毒，保持乾燥，防止反覆感染和病情加重。
「凍瘡患者請勿吸菸，要加強鍛鍊，促進血液循環，提高機體對寒冷的適應能力；要注意防凍、保暖防止潮溼，不穿過緊鞋襪；受凍後不宜立即用熱水浸泡或取火烘烤。」閻國富副主任提醒。
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