時尚健身引領新潮流禪源太極瑜伽引關注

2021-01-10 國家體育總局

時尚健身引領新潮流禪源太極瑜伽引關注

發布時間:2013-05-15 來源:總局政府網站 字體: 大 中 小

    第三屆中國國際瑜伽普拉提大會日前在京落幕,融匯太極瑜伽、講究剛柔相濟、倡導時尚健康的禪源太極瑜伽在展會上一亮相,便受到業內關注。
    據了解,禪源太極瑜伽的創始人周小媛是陳式太極第十三代傳人,在近年的國際重大比賽中獲獎無數。從15年前習練瑜伽開始,她用了7年時間將兩大東方古老養生術結合,建立以現代時尚白領為主要練習對象的禪源太極瑜伽。該課程不僅將太極和瑜伽結合,強調每個動作的精準和動作間的平緩過渡,並根據春夏秋冬四時陰陽變化來設計,獨創了8分鐘「椅子」瑜伽。在新加坡、馬來西亞等國家和地區的實際教學表明,禪源太極瑜伽對白領一族消除工作壓力、提升工作效率有明顯作用。
    據悉,禪源太極瑜伽今年將進入北京、上海等國內一線城市。

(鄧宇)

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