很多寶媽會選擇給寶寶買一些魚肝油來補充營養。魚肝油的主要成分是維生素A、D，所以有些寶媽就把魚肝油和維生素AD滴劑混為一談，覺得兩者是一樣的。其實不然，它們是有著本質區別的。今天我們就一起來了解下。
魚肝油≠維生素AD
魚肝油是從鯊魚、鱈魚等深海魚的肝臟中提煉出來的脂肪，黃色，帶腥味，是天然的食材，其主要成分包括維生素A和維生素D。但魚肝油與維生素AD滴劑不同的是：魚肝油中除了含有維生素A和維生素D以外，還有其他魚類所含的營養成分。
維生素AD滴劑大部分都是人工合成的，成分普遍單一，只包含維生素A和D兩種營養素。劑量也更明確，通常是將維生素A和D以3:1的比例合成，比如有維A1800IU/ 維D600IU的劑型，也有維A1500IU/維D500IU的。
（本文來自：百度寶寶知道 呼呼媽媽）
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