皺紋的「剋星」被找到了,若你也愛吃,趕走細紋,皮膚更通透

2020-12-15 盧主任健康說

每每提到"皺紋"這個詞,都會讓女性心裡免不了咯噔一下,一些有強迫症的女性朋友更是養成了每天早晨對著鏡子默數皺紋的習慣。但是皺紋並不會因為你這種簡簡單單的關注就減少的,相反如果只是停留在一些表面工作,只會讓皺紋滋生的速度變得愈來愈快。

想要真正解決或者延緩皺紋滋生的問題,就要從皮膚產生皺紋的深層次原因進行著手改善,才能更好控制皺紋的形成和減慢肌膚老化的步伐。

哪些原因是皺紋形成的來源呢?

1.紫外線損傷

紫外線會破壞膠原蛋白和彈性蛋白的基本構造,從而容易加速肌膚老化和誘發皺紋出現,同時光老化使肌膚老化最嚴重且是最厲害的,同時紫外線還會讓肌膚沉積黑色素,讓肌膚變得暗黑,發黃,沒有氣色,還會讓肌膚揮發水分,照成肌膚乾燥,形成幹紋。

2.飲食不健康

經常吃一些高糖食物,容易加速肌膚細胞的糖基化進程,而如果油脂食物攝入太多,則會引起肌膚表層的油脂分泌量增加,堵塞毛孔正常呼吸也容易引起肌膚老化。辛辣刺激性食物會破壞我們皮膚黏膜的正常結構,高鹽食物則會導致細胞缺水失活,也是導致皺紋形成的一種因素。

3.吸菸和酗酒

煙霧中的尼古丁對於皮膚細胞的傷害作用是很大的,容易造成DNA鏈雙螺旋結構的破壞,直接從基因層面破壞肌膚細胞的穩定結構。而經常喝酒的女性自身皮膚狀況多半也不會太好,這是因為酒精進入體內後代謝出的乙醛成分,是一種很容易誘發細胞病變的物質,會導致肌膚外觀的不利變化。

這些因素雖然對於皮膚的傷害性較大,容易導致皺紋滋生,但如果平時生活中多加注意,還是可以很好避免的。相比於防曬和戒菸限酒來講,女性往往更容易忽略掉基本的飲食健康,拒絕上述不良食物的同時,還要多補充一些對於肌膚有益的營養素,才能更好保障肌膚的緊緻年輕狀況。

皺紋的"剋星"被找到了,若你也愛吃,趕走細紋,皮膚更通透

這個"剋星"指的其實就是富硒液肽,因其富含的膠原肽和彈性肽,活性小分子肽,肌膚更容易吸收和利用,在短時間就可以讓肌膚恢復緊緻有彈性,淡化皺紋,同時含有的富硒成分和針葉櫻桃粉,能夠相互配合,共同抵禦自由基,淡化黑色素,減輕色斑,讓肌膚可以長久保持水潤光滑的狀態。

生活中也應該注意做好皮膚的相應養護工作,建議多做1件事:

做好補水保溼

不管哪個年齡段的女性都應該好好的呵護皮膚,做好補水和保溼工作,根據自己的膚質來選擇合適的護膚品,儘量選擇溫和無刺激、不含有酒精的植物精華成分護膚品,減少對皮膚的傷害及刺激,有助於肌膚的水潤光滑,減少皺紋生成。

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