說起皺紋，很多人都對它都是不歡喜的，這是因為任何一張漂亮的臉蛋上有了皺紋，那麼這個漂亮的臉蛋將不再漂亮，肌膚也會變得鬆弛沒有彈性。
幼兒園幼師的小楠，明明在20露頭的小姑娘，可看上去卻像30多歲的人，尤其是特別明顯的抬頭紋，仿佛在訴說著歲月的無情，可明明才20多歲的人，這美好的歲月才剛剛開始，怎麼卻和衰老掛上勾了？
其實衰老不僅僅是歲月的元兇。還有一部分是因為生活中各種不良的習慣和飲食習慣所照成的，這些習慣會直接加速膠原蛋白的流失，照成肌膚變得越加鬆弛沒有彈性，皺紋也就會更加的明顯了，人也就會更加的顯老態。尤其是飲食習慣，吃飯是每天都要吃的，這一點更要多注意一點才是。
此物是"皺紋最愛"，被不少人當成"美味"，難怪皮膚暗沉顯老
這物就是——奶茶，最近一直很火的"秋天的第一杯奶茶"，真的是讓奶茶大火了一把，但是奶茶這種飲料，其實對肌膚的傷害還是挺大的，它是高糖類的食物，很容易就會讓肌膚變得乾燥粗糙，同時也是會導致膠原蛋白活性降低，除此之外，奶茶還含有的添加劑，都是會傷害肌膚細胞的活性的。
除了奶茶之外，想要肌膚漂亮最好也要避免2種飲料
可樂
很多人都稱可樂為"快樂肥仔水"，喝完就會快樂，但是可樂是碳酸飲料，不僅會傷害肌膚細胞，還會導致肌膚色素沉澱，肌膚變得乾燥粗糙，暗黃沒有光澤，同時常喝還會傷害腸道，它是具有腐蝕性的，雖然很小，但是長期喝也是很有傷害性的。會直接腐蝕牙齒，讓牙齒變得更加黑，黃，直接影響著你的顏值。
咖啡
很多上班族的最愛就是咖啡，咖啡能夠為其提神醒腦，是一種亢奮飲料，很多人犯困，沒有精神都會選擇它，但是咖啡會讓大腦一直處於興奮狀態，同時影響身體和肌膚的新陳代謝，導致肌膚細胞更新代謝緩慢，肌膚基底被破壞，膠原蛋白流失，且咖啡還具有著黑色素，長期喝是會導致肌膚變得暗沉，沒有氣色。
醫生提醒：睡前吃1物，若你愛吃，皺紋繞開走
這個指的就是富硒液肽，這個裡面含有豐富的鰹魚彈性蛋白肽和膠原蛋白肽還有硒、維生素C等這些物質，肌膚的主要支撐就是膠原蛋白，衰老的主要原因也是因為膠原蛋白和彈性蛋白的流失，這個是很容易被人體吸收的，效果真的是很明顯，可以給肌膚很快的補充膠原蛋白，還可以提升肌膚鎖水保溼的能力，很好的滋潤肌膚，促進肌膚的代謝，增加細胞活力，趕走皮膚暗沉、細紋，讓肌膚美白抗衰老，嫩滑又年輕。