出現了這8個徵兆，說明孩子內心很自卑，家長及時引導很關鍵

2020-09-05 孕育島

編 輯：柔山

審 核：許百萬

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大部分自卑的人都與他（她）從小的家庭教育、生活環境是離不開的，孩子都是渴望在父母身上尋找到愛與關心的，希望自己是在家庭當中有存在意義的那一個。

如果孩子得不到源自家庭、父母的支持與肯定，孩子就很容易會認為自己比別人差，甚至是低人一等，這樣下去是會影響孩子以後走向社會、融入社會的。

如果爸媽想要改變孩子的這種自卑心理，首先就要從自身做起，反思一下是否是自己在教育方式上出現了問題。

哈佛心理學家花5年研究孩子心理健康得出結論

那些感到自卑的小孩，他們的內心往往是充滿了痛苦與不自信，就算是遇到了好的機遇，他們也不敢去表現自己，自卑心理還會在心底埋得越來越深。

其實這樣的孩子內心深處是渴望得到別人的欣賞與肯定的，但卻不該如何去改善。

哈佛的一位心理學家就曾花費了5年時間，只為了找出能夠克服自卑的方法。

庫珀提醒父母，當發現你的孩子出現了這些跡象，說明父母應該立即關注孩子的心理健康問題了。

孩子自卑易出現以下「8」個徵兆

1. 情緒長期低落

如果孩子總是悶悶不樂，很難感到開心、快樂，不愛與人交流、溝通，那很可能就是孩子的自卑心理在起作用。

2. 害羞表現過度

女孩子嘛，有一點害羞是正常，但如果害羞表現過度，包括與別人說話不敢看對方的眼睛。

從來不願接觸新的人等，則很有可能是內心深處藏著自卑的情緒。

3. 反感交朋友

小孩子都是比較喜歡和年齡差不多的人一起玩，但存在自卑心理的兒童絕大多數對交朋友這件事看得很可怕，把交朋友看成是渡劫一樣。

4. 敏感、多疑

對其他人的看法、意見很在意，可以說是過於在意了。尤其是來自於家長、老師、小夥伴的評論更會讓孩子十分敏感。

這裡尤其是別人對他們的批評，他們自己會難以消化，甚至耿耿於懷。長期下去，孩子會變得多疑、脆弱、承受力差等。

5. 過分追求別人的誇獎

其中一種的自卑兒童儘管覺得不自信比別人差，但往往又會反常地比一般兒童更注重家長、老師的表揚。

為了達到心中的目的，還可能會採用些不合理、不正確的方式，像在考試中不誠信、作弊等情況，這些都不是正確的做法。

6. 消極應對

很大一部分的自卑兒童往往往會有一些不求上進的表現，他們會認為自己做什麼都不行、都不對，就算努力了也不會有結果。

嚴重者還可能出現自虐行為，如生病了但拒絕求醫用藥等行為，仿佛刻意讓自己處在一個危險、弱勢的環境裡，這對孩子的成長發育都是很不利的。

7. 語言表達能力弱

據兒科專家統計，80%以上易感自卑的孩子其語言表達能力都相對較差，如表現為口吃、結巴，表達時無情感，或語言表達貧乏等。

專家們認為，這種自卑感在孩子心中與日俱增，極有可能會阻礙孩子語言系統的正常發展。

8. 難以承受挫折

存在自卑心理的孩子心裡是很脆弱、敏感的，面對挫折他們的承受力會很低，還會因挫折而更增加心理壓力。

每當孩子遇到失敗或是挫折就會感到十分難過、不安，如遇家人生病、搬遷等則會表現的十分明顯。

專家給出的消除孩子自卑心理的3個方法

★ 改變形象法

易感自卑的孩子，通常在穿著上會相對保守，說話也是吞吞吐吐、聲音很小，走路不敢看前方總是低頭。

家長可以從改變孩子穿衣打扮、說話的音量、走路的姿勢、與別人眼神交流入手，進而慢慢地去改變孩子的這種心態、克服自卑心理。

★ 語言暗示法

語言是孩子內心想法最直接的表達，積極健康向上的語言更能使人產生正面的情緒，消除孩子的消極心態。

因而家長可以用一些像「你真棒」「你一定行」之類的積極的語言為你的寶寶打氣加油，或是讓寶寶根據自己的喜好擬定一句給自己打氣的話。

孩子可以在每天上學之前念上幾遍，這樣在一番語言暗示後，寶寶的信心也會提升很多。

★ 勝利預演法

在孩子遇到挫折不敢向前的時候，推薦家長食用這種方法，培養孩子在腦海中想像完成任務時充滿喜悅的場景。

這種勝利預演法，對於幫助孩子克服並戰勝恐懼心理，有著十分不錯的成效，也會讓孩子更願意直面困難，從而增進孩子的自信心。

【寫在最後】

在日常生活中，父母可以多對孩子肯定、鼓勵，詢問與了解孩子的想法和意見，讓孩子意識到自己得到了尊重，這樣即使在以後遇到了困難也可以積極勇敢的去面對。

【留言板】

各位家長在孩子的成長過程中遇到過類似的問題嗎？你們都是如何解決的呢？歡迎大家給小島留言。

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    實際上，樂樂內心可能已經出現自卑傾向，因為他內心知道父母喜歡懂事的孩子，所以被迫去迎合他們的喜好，這一切都只是為了掩飾內心的怯懦。當孩子做出三種懂事行為，可能是內心自卑的表現1、做事前習慣詢問家長的意見內心自卑的孩子很沒有主見，怕自己做不好，所以不敢輕易去嘗試，做事情之前必須要尋求家長的意見，徵得他們同意後才敢去實施
  • 孩子出現這3種表現,說明他正慢慢變得自卑,家長越早發現越好
    為避免這樣的發生，當孩子出現這三種表現的時候，說明他正慢慢變得自卑，家長應當越早發現越好。表現3：溝通的時候不敢有眼神接觸雖說這類孩子能跟別人溝通，但是仍舊不敢和別人眼神接觸，一旦接觸就會躲躲閃閃。這類孩子實際上情況比較好些，至少敢和其他的小朋友溝通，只不過他內心仍舊很自卑，會通過眼神躲閃的方式掩藏自己的內心。
  • 孩子出現這3種表現，說明他正慢慢變得自卑，家長越早發現越好
    為避免這樣的發生，當孩子出現這三種表現的時候，說明他正慢慢變得自卑，家長應當越早發現越好。開始開始自卑的3個表現：表現1：對外界的事情感到排斥要知道孩子對於這個世界是熱情且好奇的，對什麼樣的事情都想去湊個熱鬧。
  • 當孩子透露出這「3個跡象」，說明孩子很自卑，家長務必提起重視
    文/小漁媽媽育兒自信的孩子在學習和生活中樂觀大方，總是能夠抓住命運給予的機會，做出不俗的成績。自卑的孩子則往往把自己縮在一個角落，即便自身非常優秀，也不敢表達自我。所以家長應該關注孩子的心理狀態，發現孩子身上存在自卑的跡象，家長就要提起重視，給予相應的引導，幫助孩子消除自卑的情緒。
  • 孩子出現了這幾種跡象，說明孩子很自卑，家長們要早點改正
    ，說明孩子已經慢慢開始自卑了！有一些孩子感到自卑，他們的內心其實是充滿了痛苦和不自信，有些時候就算遇見了好的機遇，但往往就是因為自卑，不自信也不敢去好好的展示自己，導致這種心理在自己的內心埋得越來越深。
  • 家長注意：孩子自卑的表現
    自卑的孩子內心缺少陽光、溫暖和愛，他們可能存在交友困難、心理疾病、職場坎坷、感情受阻等問題，而家庭往往是孩子自卑的源泉，如果您的孩子出現這些跡象，說明骨子裡透著自卑，需要及時「挽救」。2.經常疑神疑鬼自卑兒童對家長、教師、小夥伴對自己的評論往往十分敏感，特別是對別人的批評，更是感到難以接受，甚至耿耿於懷。長此下去，他們還可能發展到&34;反正我低人一等」作辯解。7.語言表達較差據專家所作的統計，高佔8成以上的自卑兒童的語言表達較差。他們或表現為口吃，或表述不連貫，或表達時缺乏情感，或詞彙貧乏等等。
  • 這4個跡象，說明你正在養育一個自卑的孩子，要及時改正
    每位父母都希望自己的孩子是自信，而不是自卑的。但很多家長並不知道，自卑感是從孩子一出生就伴隨著他們的。 心理學家阿德勒在《自卑與超越》一書中提到：自卑感從嬰兒期就存在，這源於弱小的孩子對成年人的天然依賴。但若隨著成長發展到某種程度，也必然會影響到孩子的身心健康。 想要幫助孩子，察覺到孩子的自卑情緒是至關重要。
  • 孩子出現這6種跡象，可能是「自卑」的「徵兆」，父母要引起重視
    哈佛的心理學家也曾說過：孩子出現這6種跡象，可能是「自卑」的「徵兆」，父母要引起重視孩子出現這6種跡象，可能是「自卑」的「徵兆」，父母要引起重視第一種:太過於懂事但是太過於聽話的孩子往往內心比較自卑，他們對父母的話言聽計從，甚至從不向父母傳達自己的想法，只會做父母吩咐給他們的事情。這樣的孩子內心往往是自卑的，因為他們很害怕失去父母的疼愛，很害怕父母討厭他。
  • 如果孩子日常存在4種行為，說明他已經很自卑了，家長需及時察覺
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    作為家長都希望自己的孩子可以健康快樂的成長，成為一個積極向上的人。這也能充分說明自信心對一個人有多重要。對於孩子來說，他們對於任何事物的心理接受能力是有限的，並且的脆弱。因此很多時候，在大人看來不值得提及的一件小事，很有可能會給他們帶來心理傷害。
  • 孩子的這五個表現，其實是自卑的「信號」，家長要懂得識別並引導
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    為了讓家長及時發現孩子在幼兒園是否被大家孤立，在這裡提醒各位家長。當出現這三個徵兆時，說明孩子在幼兒園被孤立了，家長需要及時給予孩子進行補救。 如果孩子每天回到家不再像以往一樣活潑，而是變得沉默、情緒低落、抵抗出門、甚至睡眠質量差總是起夜，那麼家長就應該重視了。因為孩子出現以上現象，那就基本上可以判定為是被孤立的結果。
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