最近，#離婚冷靜期#話題衝上熱搜的話題成為一個熱門話題，在社會上引發了熱議。離婚請「冷靜」。從明年開始，離婚將不止這一步，根據《民法典》關於離婚冷靜期制度的規定，民政部於11月24日下發《關於婚姻登記規定的通知》，在離婚程序中增加冷靜期。調整後的離婚登記程序包括申請、受理、冷卻期、審查和登記（證明）五個步驟。離婚冷卻期屆滿後30日內，雙方需到婚姻登記機關領取離婚證。逾期未收到離婚證明的，視為離婚申請被撤回。
支持者認為，在實踐中，由於離婚登記手續過於簡單，草率離婚現象增多，不利於家庭穩定，有必要設定一個月的離婚冷靜期。也有全國人大常委會委員提出，「一個月夠嗎？冷靜時間是否要更長一點？」反對者指出，離婚率上升的原因很複雜，簡單的手續並不是最重要的。
近年來，在許多與婚姻相關的政策調整背後，降低離婚率是最終目標。對此，「維護家庭和睦」是一種主流價值觀，無論是協議離婚還是訴訟離婚。
「離婚」在「冷靜期」的第一輪，其實是在「中國」的「冷靜期」引起的。早在2016年，最高人民法院就啟動了家庭審判改革，提出在訴訟離婚中設立「冷卻期」。原因與協議離婚的冷靜期一樣，也是為了減少衝動離婚。試點兩年來，雲南、黑龍江、四川、山東、陝西、河南等省約100個基層人民法院和中級人民法院展開了探索。「冷靜期」的期限大多定在3-6個月。
離婚不是兒戲，要不是真的過不下去了，誰會沒事鬧離婚玩？離一次婚，就像扒一層皮。很多人不明白，為什麼要出這樣的政策，離婚本來就不容易了，現在還要被人看成是「作貨」！她說，本來可以「迅雷不及掩耳」地離了婚。結果老公拖了3個星期，這時候，雙方的父母都知道了，七大姑八大姨都來了，車輪戰似地勸和。離次婚，「眾叛親離「！
離婚需要冷靜還是勇氣？本來就不想結婚，現在又不能自由離婚。看看評論區的聲音：「萬一對方死乞白賴不放手怎麼辦，想想都好恐怖！」「想離婚是個人自由，那要不要設置結婚冷靜期？」「家暴男賭博男負債男隨口一句不想離，你就不讓女人離了是嗎？」甚至有人說，萬一遇到家暴男，等過了離婚冷靜期，屍體也臭了。
在陝西榆林的一起案件中，一名丈夫對妻子拳打腳踢，妻子卻跪地乞討。最後從二樓跳下，全身都受了傷。之後，丈夫把開水潑在妻子的臉上和手上，妻子報警。因此，法院以「丈夫有家庭暴力傾向，經我院批評教育，為子女健康成長和家庭完整願意悔改」為由，判決不離婚。
在本案中，當事人提供了8張傷者照片和藥方，以及當時的警方記錄，但法院仍然沒有認定這是家庭暴力。在這種情況下，即使有證據，只要被告說雙方都有牽連，法院一般不認為家庭暴力成立。」。認定家庭暴力比離婚更難。
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