秋冬季節寶寶容易感冒怎麼辦？做好這5件小事就行了

不管是大人還是寶寶，感冒，是每個人都會發生的一種疾病。可能對於大人來說，感冒或許能撐得住，睡一覺可能就好了，但是對於小孩子來說，感冒有時候卻可能成為嚴重的事情。秋冬季節是寶寶感冒的高發期，特別是換季的時候，這應該是父母非常頭疼的事情。那麼，秋冬季節該如何預防寶寶感冒呢?

如果寶寶開始有了些許徵兆，那媽媽們就要開始進行預防了：

1、秋冬季節由於晝夜溫差的原因，容易導致寶寶著涼，因此，父母應當適當地給寶寶增減衣物，防止寶寶著涼。

2、如果寶寶有踢被子的習慣，媽媽們可能需要多多注意，夜裡注意蓋好被子，或者睡覺的時候要給孩子穿好睡衣。

3、加強戶外運動，不能因為怕著涼就待在家裡不出門了，要適當的選擇外出運動，運動時間最好是氣溫相對暖和的時段。運動後如果寶寶出汗了，要及時擦乾或者換貼身衣物，防止由於出汗風吹還發生嚴重感冒。

4、寶寶的飲食要均衡，每天需要有一定的水果和蔬菜攝入。

5、在感冒流行期間儘量少帶寶寶去一些密集、空氣不流通的場所，一定要遠離感冒人群，因為寶寶的免疫力還是比較小的，所以家長們一定要注意。

如果寶寶已經感冒了，那一定要做好及時的護理了。在寶寶患感冒期間應該注意寶寶的休息時間，因為小孩的愛動的天性。所以，此時家長要注意避免寶寶進行劇烈的運動。在日常的飲食中也要注意多吃些清淡的食物，此時的寶寶需要補充大量水分因此需要多飲用溫白開。

兒童感冒需要注意什麼?

1、不要輕易用藥，普通的感冒往往可以通過休息來達到自愈的目的，很多家長一著急就輕易用藥。雖然兒童的感冒可能好的更快，但藥物的副作用對於兒童身體卻有著損害，可能會導致寶寶對於感冒缺乏一定的抵抗能力。如果孩子感冒，應該先多休息，多喝熱水，觀察情況之後，再決定是否吃藥。

2、如果寶寶出現了發燒且是低燒時，可以適當的用溫水擦拭等方式進行物理降溫。如果出現了高燒且感冒症狀變得嚴重的話，或者高燒持續不退、面色不好看、飲食不好，則應及時送寶寶去醫院診治，堅決不能耽誤時間。

秋冬季節容易感冒，不管是寶寶還是大人，都要做好及時的防範，保持健康的身體。