孩子看到什麼都往嘴裡塞？醫生：不一定是貪吃，要警惕這種病

許多家長都會有這樣的困擾，就是孩子似乎特別「貪吃」，而且吃的對象還不僅限於食物，玩具、紙張、頭髮、甚至泥土都會抓一把來啃一啃，讓家長防不勝防。

對於孩子的這種行為，有的家長認為孩子處於「口欲期」，這是孩子探索世界的一種方式，還有的家長認為孩子是貪吃，對策通常是看緊孩子，避免孩子把各種雜物往嘴裡塞。

而事實上，孩子看到什麼都往嘴裡塞，並不僅僅是這兩個原因。

玲玲家的孩子剛滿3歲，正是活潑好動的時候，最近的經歷卻讓她心有餘悸。

當天，玲玲在做家務，孩子自己在客廳玩耍，沒過幾分鐘，就聽到孩子的咳嗽以及哭鬧聲，匆忙走進一看，孩子正咳的滿臉通紅，而面前一個小玩具少了一個部分。

考慮到孩子可能吃進了玩具的零件，玲玲又是拍背又是摳的，沒想到玩具沒拍出來，反而被孩子吃了進去，於是趕緊把孩子送進了醫院。

醫生在詢問玲玲孩子平時的行為時發現，孩子不僅僅是吞玩具，紙張、頭髮，甚至有時候去公園時會偷偷吃泥土。玲玲認為孩子是小不懂事，醫生則建議給孩子查一查，孩子喜歡吃這些東西時，除了貪吃外，還可能是一種病——異食癖。

前段時間，有一位3歲小女孩出現了消化道穿孔的情況。而醫生在手術時發現，孩子的胃比同齡人大了三四倍，從孩子的胃中取出的有不少的玩具小珠子，紐扣，棗核，塑料片，櫻桃核等各種各樣的物品。

醫生判斷，孩子是出現了異食癖的情況，並提示家長，如果孩子很好吃，什麼東西都往嘴巴裡塞，建議家長帶孩子去醫院查一查是不是缺鋅引起的異食癖。

什麼是兒童異食癖

兒童異食癖是兒童期的一種進食障礙，特點是長期進食不可作為食物的東西。兒童體內的鋅、鐵元素的缺乏，可能導致兒童異食癖的情況，還有可能是心理因素導致。

因為缺鋅時味蕾功能減退，味覺敏銳度降低，食慾缺乏，含鋅的消化酶活力降低，消化能力減弱，所以除了異食癖之外，還可能出現面黃肌瘦，身高體重低於正常同齡孩子，精神萎靡，注意力缺陷多動等情況。

孩子出現異食癖，除了會導致腹瀉、腹痛，患上寄生蟲病外，還可能因為異物導致幽門堵塞，甚至消化道穿孔的情況。

哪類孩子可能出現異食癖？

因為母乳中含鋅量比較高，吸收利用率也比較高，含鐵雖然較少，但是吸收率也較高，所以母乳餵養的孩子，因為缺鋅、鐵導致的異食癖相對較少。異食癖的孩子通常多見於2-6歲的孩子。

穀類等植物性食物含鋅、鐵量較肉、蛋、奶中少，如果孩子偏愛素食，容易出現缺鋅、缺鐵的情況。

孕婦和哺乳期的媽媽需要的鋅也比較多，如果媽媽鋅攝入不注意，也可能導致胎兒或者嬰兒缺鋅。

鉛中毒，或者長期被動吸菸導致鎘攝入增加也會影響鋅的吸收，加重鋅缺乏的情況。

除了飲食情況，如果孩子過量對外界有基本認知，比如知道哪些可以吃哪些不該吃，依然有異食癖的情況，還要警惕精神類或者心理障礙。

如何防止寶寶出現異食癖？

1. 注意微量元素的補充

兒童生長發育比較快，所以對鋅的需求量高，缺鋅除了會導致異食癖之外，還會影響孩子的味覺，導致孩子食物攝入量減少影響生長發育。所以在嬰兒階段，因為母乳中含鋅較多，家長儘量給寶寶選擇母乳餵養。

添加輔食後，可以適當添加富含鋅、鐵的食物，比如瘦肉、魚類、貝殼類食物，其中牡蠣中含鋅最豐富，家長可以根據寶寶的喜歡儘量變化花樣給寶寶吃。

孕期和哺乳期的媽媽也要多食用這類食物，避免孩子出現鋅缺乏的情況。

2. 多給孩子關愛

除了缺鋅導致的異食癖，還有部分還是是因為心理因素導致。

0-1歲的寶寶處於口欲期，這個階段專注於與口有關的活動，通過吸吮、吞咽、咀嚼等活動獲得快樂和安全感。這個階段的寶寶，家長要滿足孩子的口部欲望，只要保證孩子進嘴的東西是乾淨安全的，可以不用急著阻止。

過了口欲期階段，家長也不要用粗暴斥責、打斷孩子的異食行為，可以耐心教導孩子，什麼東西可以吃，什麼不可以吃，吃了會有什麼危害，多陪伴孩子，給足孩子安全感。

學齡階段的孩子，多關注孩子的壓力源，幫助孩子通過交流、運動等方式釋放壓力。

如果孩子長期有異食行為無法糾正，家長就需要及時帶孩子就醫，排除疾病因素。