大家好！今天我們分享如何用腳面吸球，希望大家喜歡。
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如果想學花式足球的話，這個技巧非常有用，它很簡單，他是ATW、脖子吸球等技巧的基礎。
圖1-基礎
學習這個動作最簡單的開始方法是腳尖立在地上，腳尖儘可能朝上指向自己。
圖2-腳尖上指
現在我們將球放到你的小腿和腳尖之間夾住。如果球經常落下，說明你的靈活性不夠，你需要做些拉伸動作。
圖3-將球夾住
找一堵牆，像下圖這樣踩住拉伸幾次，一段時間後，你會感覺到明顯的不一樣。
圖4-拉伸腳踝
這一步熟練以後，下一步是抬起腳後跟，像這樣練習保持平衡。
圖5-抬起腳跟
當我們熟練可以夾住球後，我們練習在沒有任何幫助的情況下掌握這個動作，用腳尖踩球拉回然後將球鏟起來再夾緊。
圖6-拉球吸球
很多人經常易犯的錯誤是將球挑起後身體不自覺的很僵硬，這樣會導致無法控制整個身體，所以我們要儘量放鬆。
圖7-身體僵硬
其次不要把球撈起得太高，因為不好控制。
圖8-起球過高
最後向回拉球不要太快，因為只是個簡單的起球而已，放鬆一些。
圖9-拉球過快
這個動作更高級的玩法是只用腳尖停球，而不用將它夾住。這將會極大地提高你的控球能力。
圖10-腳尖停球
如果你想更進一步挑戰難度，還有將球停在腳上保持平衡的另外三種方法，當然難度也都不小。
圖11-腳跟吸球
圖12-腳跟外側吸球
圖13-腳尖吸球
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