「愛優餵輔食甄選·小寶篇」寶寶也能吃的月餅，簡單易上手
2020-10-03 愛優餵成長能量站明天是個特殊的日子，既是國慶又是中秋，在這團圓時刻，餐桌上怎麼能少的了月餅呢。當我們大人品嘗月餅的美味時，有沒有發現小寶寶眼巴巴的望著我們呢，可是市面上的月餅大多高糖高油，是不適合給小寶寶吃滴，那什麼樣的月餅適合給小寶寶吃呢？
寶寶的消化系統尚未發育完全，咀嚼能力差，胃腸脆弱，對於11月齡的寶寶來說，已經可以吃一些易消化的碎丁狀食物了，也有助於鍛鍊寶寶的咀嚼能力。
今天就教給寶媽們如何自製寶寶也能吃的小月餅，奶香紅薯小月餅，無油無糖，味道好，明天中秋節，寶媽們動手做起來吧，讓寶寶也和我們一起體會中國傳統節日的氛圍和快樂吧。
今日輔食推薦：
【奶香紅薯月餅】
月齡：11M+
1.準備食材：核桃醬3克，紫薯100克，低筋麵粉30克，玉米澱粉15克，紅薯100克，配方奶粉8克。
2.紅薯、紫薯切塊蒸熟。
3.紅薯中加入配方奶壓成泥。
4.分成15-25克一份，搓成圓球，作為餡料備用。
5.紫薯壓成泥，加入麵粉、澱粉和核桃醬攪拌均勻，團成麵團，搓成條切15-25克一個的劑子，做月餅皮。
6.月餅皮按扁包入紅薯餡，塞入月餅模具中，壓出造型。
7.放入開水鍋中蒸12分鐘左右即可。
8.美食完成。
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