產後哺乳胸部疼痛，出現了這些問題

2020-09-23 如玉中醫養生

發現一個有趣的現象，那就是很多人喜歡說「過了這段時間就好了」。比如上學的時候老師會說：熬過這幾年就好了。再比如懷孕的媽媽覺得辛苦的時候，就會說：等孩子生下來就好了。但是真的是這樣嗎？答案是：不是的，寶媽生完寶寶遇到的第一大難題，就是餵養寶寶。

在寶寶生下來之後，需要面臨的問題可一點都不比沒生之前好。現在醫院提倡母乳餵養，確實有很多優點，但是很多新媽媽產後開奶甚至是以後餵奶都需要忍受巨大的疼痛。有人說開奶的疼痛讓人想死，這一點都不誇張。開奶疼痛是正常的，但是在餵奶期間，乳房疼的很厲害，好像針扎一樣的話，那就需要引起重視，或許是出現了這些問題。

乳頭皸裂

由於寶寶吃奶時含接姿勢不正確引起的，吃奶時乳頭含的太少，要含住大部分乳暈才能避免乳頭皸裂的發生。一般新手媽媽因為沒有經驗，在小孩子吸吮乳汁以後，局部乳頭沒有注意保護以及清潔衛生的話，就會出現裂口，疼痛感。

乳頭皸裂輕者的時候可以繼續哺乳，哺乳時產婦取一個舒適的姿勢，哺乳前要溼熱敷乳房三到五分鐘，擠出少量的乳汁使乳暈變軟，讓乳頭和大部分乳暈含吮在這個嬰兒的口中，哺乳的時候擠出少量的乳汁塗抹在乳頭和乳暈上，短暫暴露使乳頭乾燥。

因為乳汁具有抑菌的作用，而且含有豐富的蛋白質能夠起到修復表皮的作用，如果疼痛比較嚴重的時候可以用吸乳器吸出餵給新生兒，或者是用乳頭罩間接哺乳，而在皸裂的地方塗這個抗生素軟膏或者是10%複方苯甲酸酊，下次餵奶的時候要清洗乾淨。

泌乳痛

泌乳痛的原因主要包括兩種可能：第一、乳腺導管痙攣，主要是因為嬰兒吸吮時會引起乳腺管周圍血管的持續性痙攣，出現乳頭及乳暈疼痛，產婦可以用毛巾熱敷並停止哺乳，同時在哺乳前應刺激乳房泌乳，避免長時間哺乳，當出現泌乳痛時應及時前往正規醫院就診，並積極配合專科醫師治療。

第二、急性乳腺炎，發病基礎為乳頭皸裂和乳汁淤積，是乳腺組織的急性炎症病變，表現為乳房紅腫並伴有疼痛，當波及乳頭時可出現泌乳痛。應及時排空乳汁並予以青黴素類抗感染治療。如果局部出現化膿，必要時需要行手術治療，手術方式主要以乳腺膿腫切開引流術為主。

乳汁淤積

哺乳期很多女性會出現乳汁淤積，造成乳腺局部出現腫塊，嚴重時會引起發熱或急性乳腺炎，出現乳汁淤積時，可以通過以下幾種辦法來進行幹預。

首先，一定要讓新生兒多吸吮。多吸奶能夠促進乳汁排出，這是改善乳汁淤積最根本的辦法。

第二，除了讓新生兒多吸吮以外，可以使用吸奶器將乳汁排出，無論是電動吸奶器或手動吸奶器都是可以使用的。

第三，如果乳腺形成包塊可以在局部進行按摩，能夠緩解局部的乳汁淤積。

第四如果有嚴重的乳汁淤積時，可以請催乳師進行催乳，但是要注意手法，不要過度暴力催乳，因為容易引起急性乳腺炎

最後出現乳汁淤積時要注意改善飲食，不要喝太多的湯類，以免過度刺激乳腺產生過量乳汁。

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