呆在空調房也會中暑 夏季少吹空調多吃水果(圖)

2020-12-20 水母網

    水母網7月30日訊  (YMG記者宋曉娜)天氣炎熱,怕出汗的王女士白天晚上呆在空調屋裡,幾日下來,出現了頭部昏沉、全身酸痛等「中暑」症狀,並且,就連頸椎病也發作了。王女士很奇怪,整天呆在空調屋裡,怎麼還能「中暑」?

    常在空調房渾身酸痛

    王女士在市區一家寫字樓工作,由於很怕熱,白天在辦公室內不僅把空調打得很低,下班回到家,也趕快就把空調打開。幾天下來,王女士感到昏昏沉沉,沒精打採,出現鼻塞口乾、咽痛、渾身酸痛等一系列中暑症狀,並且,就連頸椎病也發作了。昨日,她來到中醫院就診,醫生告訴她正是空調惹的禍,涼快「大發」了。

    市中醫院急診內科主任曲勇說:近兩日天氣高溫炎熱,容易出汗,雖說出汗的感覺不舒服,但是,該出汗的時候要出汗,因為出汗對調節體溫、新陳代謝有重要作用,人為地去改變其功能,其實對身體健康是有害的。適當出汗對身體有好處,但大量出汗則會造成水、鈉丟失,對身體也不好,不過,只要喝一點淡鹽水,很快就會得到補充。

    老人吹空調吹出心臟病

    無獨有偶,家住幸福的劉先生今年71歲,患有心臟病五年之久。近日天氣炎熱,他害怕心臟病復發整日呆在空調屋,沒想到卻因此進了醫院。

    劉先生告訴記者,他長期依靠藥物控制血壓、定期體檢,病情一直都很平穩,但近兩日由於天氣炎熱,他害怕發病,就一直躲在空調房裡不出來。昨日中午時分,劉先生感覺心頭髮緊,偶爾心痛加劇,立即被家人送到中醫院就診。「天氣熱,其實我一直很注意避暑,家裡空調一直開著,喝著冷飲,汗都不出,怎麼會因為天熱加重病情呢?」劉先生自己也很納悶。對此,市中醫院急診內科主任曲勇認為,空調屋裡的空氣經過反覆過濾後,負氧離子數量減少,陽離子過多,影響了人體正常的生理活動,同時低溫環境能刺激機體,引起皮膚汗腺和皮脂腺收縮,腺口閉塞,血液流動不暢,血液黏稠度增加,尤其是中老年患者會加重心肌缺血缺氧症狀,一些人會出現胸悶、頭暈、心絞痛,加重心臟負擔,導致冠心病發作。

    「其實,最好使用自然的避暑方法,比如到樹蔭下面。在自然的環境下出點汗,更有利於避暑。」 曲主任表示。「如果一定要使用空調,注意調節室內溫度。室內溫度以25℃~27℃為宜,保持室內空氣清新,設有空調的房間要定時開窗換氣,一天最好保持房間開窗通風2~3次;晚上睡覺時不能通宵開著空調;另外,有心血管疾病的老年人可以預防性地服用預防心臟病藥物。」

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  • 空調房裡也會中暑
    當氣溫超過35℃時,由於外界溫度與人體溫度接近,甚至超過人體正常溫度,會造成人體體溫調節障礙。主要影響人體對流和輻射散熱,使得體熱積聚,體溫升高,容易發生中暑。如果在高溫環境中和在炎夏烈日暴曬下從事一定時間的勞動,且無足夠的防暑降溫措施,尤其在溼度大於60%、通風不良的情況下就容易中暑。  需要強調的是,很多上班族雖然在空調房裡辦公,但中暑概率也很大。
  • 那隻刷屏的西高地犬死於「吹空調引發的慢性中暑」?假的
    PS:文末附新手養狗大全版「狗狗中暑急救步驟」和「預防狗狗中暑參考指南」★先說結論:1、吹空調不會導致與所謂的「慢性中暑」,而溫差大、長期呆在空調房會導致「空調病」,這是完全不同的兩種疾病;由此可見,空調病的病因是「室內外溫差過大」和「長期呆在空調環境」,所以這隻西高地犬長期頻繁在高溫低溫環境切換、且長期呆在空調房而患上了空調病(而非慢性中暑),加之狗狗已經12歲高齡(相當於人類70歲左右),身體狀況每況愈下,這些都是狗狗後面死亡的基礎因素之一。二、到底什麼是「慢性中暑」?
  • 吹空調竟然會中暑?陰暑、陽暑大不同
    吹空調竟然會中暑?陰暑、陽暑大不同夏日炎炎,人在陽光下暴曬很容易中暑,但其實吹空調也會導致中暑,醫學上將這種中暑稱為中「陰暑」,那麼陰暑和陽暑有什麼不同?該如何預防中陰暑呢?對於陽暑和陰暑,中醫學認為,中暑有陰、陽之分,動而得之者為陽暑,平時所指的中暑大多說的就是陽暑。醫學古籍中指出:「夏防暑熱,又防因暑取涼,長夏防溼。」
  • 空調吹多了也?會中暑 中暑?分陰陽解暑大不同
    東南大學附屬中大醫院中醫內科主任醫師王長松介紹,中暑分陰陽,解暑的方法大不相同。空調吹多了也會中暑,這叫陰暑。陽暑:動而得之動而得之也就是在活動時得的、高溫時得的,一般是陽暑。除了高溫、烈日曝曬外,工作強度過大、時間過長、、過度疲勞等均為常見的誘因。
  • 普洱茶也會中暑?要不要把普洱茶存放在空調房?
    在這個出門5分鐘,流汗兩小時的日子裡,在空調房裡吹著空調,喝著普洱茶,暢聊人生是多麼美妙的事。這麼高的氣溫,人怕中暑都會往空調房裡跑,普洱茶會不會「中暑」?儲存普洱茶的倉庫,我們一般會放一個溫度計,一個溼度計。用於了解存儲普洱茶的環境。普洱茶「陳化」過程,其實是一個「氧化」的過程。
  • 夏季高溫防中暑 空調房避暑有講究
    使用空調要注意清洗濾塵網,適當開窗通風,避免久居空調房引發不適。  高溫中暑:人體在氣溫高、溼度大的環境中,容易發生中暑。輕者出現乏力、頭暈、眼花、噁心、胸悶等症狀,重者可出現重者可出現熱痙攣、熱衰竭或熱射病,表現為肌肉痙攣、心悸、皮膚溼冷或高熱昏厥、休克,甚至死亡。高溫、高溼、風速過小、勞動強度過大、勞動時間過長、熱適應不良等都是中暑的主要致病因素,老年人、體弱者易中暑。
  • 小兒推拿李波:炎熱夏季每天吹空調,一定要謹防寶寶得「空調病」
    小兒推拿李波:炎熱夏季每天吹空調,一定要謹防寶寶得「空調病」空調已經變成了度過炎熱的夏季的神器,它能帶給我們舒適的體感溫度。、營養均衡,多給孩子吃蔬菜喝水果,多喝開水,增強身體免疫力,防止中暑。整天整天的吹空調,很容易出現一些不適症狀。如果寶寶出現了頭暈頭痛,咳嗽、食欲不振、上呼吸道感染,頻繁打噴嚏流鼻涕時,家長需避免寶寶繼續在空調的低溫環境裡。如若必須在空調房裡,則可適當添加一件夏天透氣的薄衣。且一定要多飲溫開水。如果症狀未減甚至加重,則需要及時就醫。
  • 闢謠,狗狗夏天吹空調還會中暑?內外溫差過大是導致低溫中暑主因
    因為鏟屎官以前曾經也養過松獅犬,就是因為秋季的時候以為沒有問題就關了空調導致家裡的愛犬因中暑離開了人間,所以現在這隻狗狗在夏天都不敢讓它受熱,就這樣吹空調還會中暑?這到底是怎麼回事呢?後來鏟屎官也發現,原來除了自己家的狗狗外,其實還有一些貓咪狗狗也遇到了這樣的情況,在空調房裡中暑,背後存在著某些原因,我們可以根據具體情況來分析。首先我們來回顧下鏟屎官做了什麼?
  • 邊吹空調邊「中暑」?夏季不要「貪涼」
    大家都知道在烈日下暴曬容易中暑,但是您知道嗎?在空調房中久了也容易得「陰暑」。中醫專家介紹,「陰暑」又稱暑溼感冒、胃腸型感冒,表現為頭痛身重、四肢酸痛、怕冷發熱、無汗等,有的還伴有腹痛、腹瀉、噁心、嘔吐等胃腸症狀。
  • 三伏天吹空調也能中暑?這些令你震驚的事還真不是謠言
    俗話說「冬練三九,夏養三伏」,意思就是如果在三伏天注意養生,可以少生病。罐頭君的朋友圈最近就被各種夏天的養生內容刷屏了,什麼夏天不能喝冷飲必須喝熱茶、不能吹空調等等,這些都是真的嗎?吹空調也會中暑?三伏天,很多人都喜歡待在空調房裡享受涼爽的溫度,常常都是門窗緊閉。很多人以為待在屋裡就不會中暑,其實潮溼悶熱、通風差的室內同樣也會中暑。
  • 裝了AKL水系統中央空調,AKL不會中暑的空調,夏天再也不會中暑了...
    致正在選擇空調的業主們:在夏天中暑是一個比較難受的事情!那麼人為什麼會中暑呢?第二個因素,當外界環境溫度高於人體,人體向外界散熱是主動的耗能過程,這個過程會消耗大量水分、能量、維生素和電解質,人體不能得到及時有效的補充或者因為年老體弱相關物質儲備不足,人體就會因為缺乏這些營養元素造成新陳代謝障礙,就會造成腦、腎、心臟的損傷,也會出現中暑症狀。很多時候人體中暑時這兩個因素是同時存在的,就是說年老體弱或者環境悶熱、潮溼、高溫的時候人體特別容易中暑。
  • 坐月子中暑身亡…不能吹空調?如何對如此「坑娘」的陋習說不
    產婦坐月子中暑身亡……坐月子不能吹空調?做到這幾「點」,對如此「坑娘」的陋習說不!來源:藥葫蘆娃前段時間,一則新聞報導稱,一名產婦在坐月子期間因為中暑,體溫高達40多度,心臟和肝臟都有不同程度的損傷,最後不治身亡。
  • 夏季6個月以下的寶寶能吹空調嗎?有哪些注意事項?
    夏天天氣比較炎熱,寶寶的汗腺比較發達,非常容易導致出汗中暑,並且由於天氣炎熱乾燥對於寶寶的情緒也會受到影響,容易焦躁並且容易導致精神不振、食欲不振等。所以寶媽寶爸們可以通過一些方法幫助寶寶降溫解暑,比如吹空調、吹風扇、勤洗澡、多喝水等。
  • 空調竟比馬桶還髒60倍!夏季給寶寶吹空調,千萬別省這一步!
    夏季給寶寶吹空調,並不是拿個遙控器打開空調那麼簡單。因為有時候空調也會變成「健康殺手」! 特別是空調有一個地方,經常被家長忽略。如果你開空調前省去了這一步,寶寶可能真會吹出一身病! 一、給娃吹空調前,千萬別省這一步!
  • 炎熱夏季,娃生不生病,其實跟吹空調沒半點關係
    問題1:孩子夏天到底可不可以吹空調啊?當然可以,空調就是為了夏天而生的。如果寶寶不能吹,兒科病房的空調豈不是多餘?問題2:吹空調會引起寶寶面癱嗎?尤其是小寶寶身體對溫差的適應能力還比較弱,待在熱的環境裡不吹空調,很容易脫水中暑。
  • 產婦坐月子中暑身亡,坐月子不能吹空調?對如此坑娘的陋習說不
    前段時間,一則新聞報導稱,一名產婦在坐月子期間因為中暑,體溫高達40多度,心臟和肝臟都有不同程度的損傷,最後不治身亡。產婦的家人說,雖然天氣炎熱,但為了不讓她落下「月子病」,他們堅持不開風扇、空調,產婦穿著秋衣秋褲,還蓋著被子。炎熱的夏季,在一個密不透風的屋子裡待一個月,不出毛病才怪!
  • 夏季給孩子吹空調的「正確姿勢」
    夏天一到,很多媽媽就在糾結到底能不能給孩子吹空調。擔心吹出空調病,又擔心過於悶熱起痱子,無奈之下甚至只能一天不間歇地給孩子打扇子,到最後自己累出兩條健碩的肱二頭肌,寶寶也沒有得到多少清涼。針對兒童這類特定人群,吹空調不是不可以,你得掌握正確的姿勢!
  • 夏季新生兒到底該不該吹空調,好多人都做錯了
    如今,空調成了許多人躲避炎熱的一主要工具。但炎炎夏日,如何給寶寶一個涼爽的環境卻成了困擾很多家長的難題。能否給寶寶吹空調呢?不吹吧,怕寶寶因為天氣太熱而長痱子和熱疹;吹吧,又怕空調溫度低,寶寶容易受涼感冒。專家建議,其實嬰兒是可以適當的吹空調的。
  • 能不能給寶寶吹空調?終於有定論了
    「空調病」並不存在。所謂的「空調病」,不是吹空調引起的疾病,而是未正確吹空調,身體做出的一種反應。一般是因為空調溫度過低,直吹,帶汗進入空調房,穿衣不合理和空調不清潔等造成的。一般只要在室內呆一會兒,身體適應環境變化後就好了,跟吹空調沒有直接關係。2、吹空調後會頭暈?吹空調後感到頭暈,是長時間處在空調房內,空氣流通差,造成身體缺氧,而出現的症狀。