眼下學生正在放暑假，一些人在家長時間玩手機看電腦，加上姿勢不正確，起身後總覺得頭暈目眩，脖子酸眼睛痛。近日，蘇州市相城三院就接治了一名因玩手機太久而導致脖子歪的6歲小男孩。
據孩子母親張女士說，上周日下午，孩子和爸爸兩個人躺在床上，一邊吹著空調，一邊玩手機，一看就是兩個多小時。結果，第二天早上醒來，兒子哭著說脖子痛，很不舒服。她們這才發現問題嚴重了，趕緊送醫。
2小時一邊吹空調，一起看手機
第二天醒來，6歲娃脖子歪了
蘇州市相城三院骨科主任陸青醫生回憶，事發時間大約是2日下午快下班的時候，一位年輕媽媽帶著一個小男孩來到他的診室就診。「我抬頭一看，發現小男孩的脖子歪向右側，大約有15度左右，不能動，相當僵硬。一碰，孩子就痛得哇哇大哭。」
經過詢問，得知，小男孩今年才6歲，正在上幼兒園中班。暑假開始後，就放假在家。上周日，孩子的父親利用周末休息在家，就陪著孩子玩。下午的時候，因為天太熱，孩子的父親就帶著孩子躺在床上吹空調。一邊吹空調，一邊玩手機。孩子在一旁看到了，也湊上去，一起玩手機。
「聽我老公說，當時孩子躺在他左側，和他一起通過 手機看電影 的。」據孩子的母親說，就這樣，父子倆一邊吹空調，一邊目不轉睛地盯著手機看了兩個多小時。後來，孩子感覺脖子不舒服，大家也沒當一回事。結果第二天一早醒來後，孩子哭著說脖子痛，不能動了。
「我仔細一看，原來孩子的脖子已經往右歪了，往回一動就痛得大哭。」這可急壞了一家人。大家趕緊用熱毛巾敷在孩子脖子處，希望症狀能緩解和好轉。結果敷了半天，也沒有用，後來貼了膏藥沒見好，去拔罐也沒效果，這才趕到醫院。
脖子歪了是因為脖子上的 斜角肌 損傷了
病因是長時間保持不正確的姿勢看手機，加上又吹著空調
經過檢查，陸青發現，孩子脖子歪了是因為脖子上的 斜角肌 損傷了。「孩子脖子歪了是因為 斜角肌 損傷，通俗點說，這個和睡覺引起的落枕差不多。」陸青表示，之所以這樣，主要是因為孩子長時間保持不正確的姿勢看手機，加上又吹著空調，這些因素導致他 斜角肌 損傷。「頸部是最怕受涼的，加上長時間姿勢不對，結果就是導致他頸部的 斜角肌 受傷了。」
幸運的是，經檢查，陸青發現，孩子的症狀還不是很嚴重，加上及時就醫，對症治療，問題不大。當然，如果再耽擱下去，嚴重的話會導致偏頭疼、腦部缺氧，影響智力發育。隨後，他替小男孩揉了揉頸部的 斜角肌 ，並按摩了他的肩胛提肌後，為他貼上了肌肉運動機能貼布。「過幾天，應該就可以康復了。」
暑期學生就診多，頸椎病是最大宗
原因就是沉迷在手機中，經常低頭玩手機
陸青表示，其實，每年暑期期間，來該院骨科就診的學生會很多。其中，頸椎病又是「最大宗」。這主要是因為在暑期，孩子們自主支配的時間比較多，加上家人缺少監管，很多孩子沉迷在手機中，經常低頭玩手機或者iPad等電子產品，加上姿勢不正確，往往就導致了頸椎病的發生。陸青表示，他就曾接診過一名15歲的中學生，因長期玩手機，導致頸椎嚴重變形，功能退化的像五六十歲的老人。
如今正值暑假期間，學生在家難免接觸到平板電腦、手機等電子產品，孩子們如何既能玩手機而又不影響身體呢？陸青建議，孩子在玩手機時，家長要及時糾正孩子的不良坐姿和習慣，隔段時間起身活動一下身體。當然，最好的辦法還是要儘量讓孩子少玩手機、iPad等電子產品，多出門走走，進行一些戶外活動。
「 手機病 」人群，最多的竟然是70後
因為長時間時間玩手機引發的頸椎病患者中，約有一半是70後
據陸青介紹，患上「 手機病 」的人群，除了有一部分學生外，其中最大宗的人群竟然是70後。據其分析，這主要是因為70後現在是社會中堅力量，家庭和社會壓力很大，平時工作很緊張。相比80後，業餘愛好也不多了。下班後，一般都會匆匆忙忙趕回家後，忙完「家庭作業」後，就已經累到在一邊。「這時候，對他們來說，最大的放鬆可能就在躺在床上或者沙發上，用手機上上網，放鬆一下。久而久之，就很容易患上頸椎病。」
陸青告訴揚子晚報記者，最近幾年來，這種趨勢越來越明顯。「我每個月大約要接診兩三百例這類因長時間玩手機引發的頸椎病患者，其中，大約有一半的患者是70後。」所以不要長時間玩手機，不僅僅是孩子們的忠告，對成年人也同樣有效。
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兩種常見的 手機病 都曾報導過
手機病 指的是現代人對手機過於依賴以至成為一種病態的現象。除了上面的頸椎病之外，還有「手機手」。「常見的 手機病 ，主要就集中在這兩種疾病上，都是長時間使用手機造成的。」
陸青表示，頸椎病是一種常見病，又叫頸椎症候群，是一種以退行性病變為基礎的病種。長時間玩手機，長時間保持低頭姿勢，會使頸椎因長期扭曲而失去應有的生理曲度，增生的骨刺會刺激或壓迫鄰近的椎動脈及頸部交感神經，很容易導致椎動脈供血 不足和頸椎過度疲勞，從而引起各種各樣的症狀。
「手機手」在醫學上，一般是指拇指腱鞘炎，是指肌腱與外圍的腱鞘出現發炎的現象，症狀為掌指關節疼痛。用手機發信息的時候，手指總是在不停的運動，而由於手指過於 頻繁地運動，引起掌指關節疼痛造成拇指腱鞘炎，手指會不由自主地彈動。
對於這兩種疾病，本報都曾多次報導過。其中，在2013年10月23日A6版上，本報曾經報導過蘇州市中醫院收治的一位高二女生。在學校上學期間，該女生突然出現胸悶、心慌，甚至左半邊身體麻木等症狀，隨後被送到醫院就診。當時，很多人都認為，該女生患上的應該是心臟病。可送到醫院一查，發現患上的卻是嚴重頸椎病。而罪魁禍首，竟然就是長期低頭玩智慧型手機造成的。
據這名女生偷偷告訴就診醫生——由於父母長期在外地工作生活，這名女生平時就住在學校裡。由於學校規定不能玩電腦，所以身上的智慧型手機，就成了她課餘生活的「貼身玩伴」，一有空閒她就拿出來看電影或打遊戲，常常一玩就是2個小時。久而久之，長期低頭玩手機，形成了這麼嚴重的頸椎病。