遼寧廣播電視臺《遼寧之聲》周一至周五18、00《民聲熱線》；周一至周五19點《今日黑土地》、其中一、三、五《王巖熱線》廣播直播熱線：83216888、83217888；場外熱線：83218556（傍晚五點左右撥打）。各地頻率不同。瀋陽地區:FM102.9;AM1089
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代茶飲以藥代茶，以沸水衝泡，補水的同時又兼有治療作用。
但代茶飲不能隨意喝，只有正確運用，才能收到療效。
掌握正確用法。代茶飲的中藥飲片，用沸水衝泡前應過一下水，去除雜質和灰塵。茶具最好選擇帶蓋的大口杯，沸水泡10~30分鐘即可。代茶飲每日一劑多次泡服至無味為止。
這幾種代茶飲，可辨證飲用：
口乾、眼睛分泌物增多，火盛於上所致，可用金銀花、菊花、野菊花、薄荷葉代茶飲。
口舌生瘡、總想吃冰的，屬胃火盛，可用知母、生石膏、炒梔子、黃連等代茶飲。
小便黃赤者，可用蘆根、白茅根、車前草、滑石代茶飲。
大便乾結者，可用決明子、牛蒡子代茶飲。
胃口不好、消化不良者，可用藿香、佩蘭、山楂、陳皮代茶飲。
睡眠不好者，可用百合、知母、生地、五味子、酸棗仁代茶飲。
脾氣急躁者，可用白芍、玫瑰花、佛手、合歡花代茶飲。
風熱感冒、咳嗽、咽痛者，可用桑葉、菊花、金銀花、牛蒡子、薄荷代茶飲。
四季優美隨便果是零食性排毒產品，不是藥物，不是保健品。它就是蜜餞青梅一顆清腸排毒，專門針對便秘，肚子肥胖，腰圍贅肉代謝差，腸胃不好，因體內毒素堆積而導致臉色暗黃，長斑，長痘等，排除腸毒，一身輕鬆。」您想清除腸道中的毒素嗎？您想提高身體排毒功能嗎？您想提高身體免疫力嗎？可以掃描下面二維碼詳細了解隨便果的功效。最近，偶然發現隨便果還有輔助降血糖的作用，每晚臨睡前，兩顆隨便果泡水裡，連水和果子一起吃掉，有輔助降血糖的作用。
每個人都應該為生活未雨綢繆，在活好當下的同時為美好未來做準備！我們不是賭徒，我們也不想賭，代價太高！能在平時為意外去做些準備，年輕時為自己老年做些準備，身體健康時為萬一生病提前做些準備，沒壞處！意外險，重疾險，養老這三種保險不存在你需不需要，只存在要準備多少，早規劃，早受益，這是正經大事，閒暇時自己思考下，為了自己，也為了你肩上的責任！為了你的家人。
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王巖:全國主持人金話筒金獎獲得者。全國十大民生主播之一。目前主持兩檔廣播節目：
《民生熱線》是一檔以關注民生、關注民意、權威政策解讀、構架政府與社會「橋梁和紐帶」為主題的直播新聞熱線類節目。節目開辦有十多年歷史。通過場內、場外熱線為聽眾解讀政策，受理訴求。
《今日黑土地》節目已經有26年歷史，是遼寧廣播電視臺唯一一檔覆蓋全省的廣播對農節目。曾獲省十佳欄目、省廣電局名牌節目、省新聞工作者協會名版名欄等榮譽。節目主持人王巖獲「全國主持人金話筒金獎」稱號、遼寧廣播電視臺明星製片人稱號，多次獲得局臺先進工作者稱號。《今日黑土地》節目多次獲得國家、省及協會大獎。
遼寧廣播電視臺《遼寧之聲》周一至周五18、00《民聲熱線》；周一至周五19點《今日黑土地》、其中一、三、五《王巖熱線》廣播直播熱線：83216888、83217888；場外熱線：83218556（傍晚五點左右撥打）。各地頻率不同。瀋陽地區:FM102.9;AM1089
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