孩子上幼兒園，總說吃不飽！老師：我們不可能等他1個小時

孩子上幼兒園已經有一段時間了，那麼有些孩子已經完全適應幼兒園的生活了。但是有些孩子卻隨著在幼兒園的時間越來越長，也開始暴露出一些問題了。

有這樣一個小朋友，今年剛上幼兒園，有一天這個小朋友的媽媽就在這個群裡問了這樣一個問題：「老師，我家寶寶吃飯怎麼樣?她回來說她沒吃完飯。」

然後這個老師就回復這位家長說：寶寶吃飯還可以，但就是有的時候吃得太慢了。別的小朋友都吃完了，她還沒有吃完。而我們要進行別的了，就不讓他吃了。

而後老師又補充說：「（家長）在家還是要給孩子養成好習慣，幼兒園是有作息時間的，不可能讓孩子吃一個小時。」

其實孩子吃飯慢這個問題並不是個例。甚至有些孩子上幼兒園的時候還不會自己吃飯，需要別人餵飯。

那麼這樣其實不僅會給幼兒園老師帶來負擔，因為老師不可能圍著孩子一個人轉，同時孩子生活自理能力不好，就進入到了幼兒園，孩子看到周圍小夥伴都可以自己吃飯，可以在合理的時間內吃完飯，只有自己是不一樣的，孩子也會感覺到自己格格格不入。再加上小孩子也很容易被嘲笑。

孩子正處在性格養成的關鍵期，那麼孩子如果融入不到環境當中，對孩子的性格也會從產生 很大的影響。這是心理層面的，還有健康方面的，孩子總是吃不飽飯，孩子的腸胃會受到影響，孩子的營養也會跟不上。

其實不僅僅是吃飯這件事情，還有上廁所，如果孩子在上幼兒園之前，還沒有一些基礎的自理能力，其實孩子對孩子的生理以及心理方面的健康都沒有好處。

所以說，對於孩子的自理能力，家長還是應該儘早培養好，不要等到孩子要上幼兒園了，提前一個月才想起來培養，這樣家長容易焦慮，孩子也會更有壓力。

還是應該提前一年，半年就從生活中的小事當中一點點的去培養，用更輕鬆的方式去培養，這樣家長和孩子時間都充裕，家長和孩子都不會焦慮。

那麼應該應該如何培養孩子良好的自理能力呢？

1、從小養成習慣，用餐時間不超過30分鐘

如果孩子從小就需要被追著餵飯，邊看電視邊吃飯，一吃飯就吃很久，那麼對孩子的腸胃沒有好處，同時也會讓孩子吃飯拖拉養成壞習慣。

所以在吃飯的時候應該就是吃飯，沒有電視、沒有ipad，就只是吃飯，讓孩子專注在吃飯這件事情當中，那麼孩子自然吃飯就會有效率很多。

當然，前提是家長也要成為一個好榜樣，不要在吃飯的時候眼睛始終盯著手機。吃飯的氛圍要愉快融洽，帶著負面情緒，孩子也很難好好吃飯。

2、採用遊戲化的方式逐步培養孩子自理好習慣

很多時候，跟小孩子講道理是最沒用的，因為孩子根本理解不了，很好用的一個方式就是把要教給孩子的東西遊戲化，這樣孩子才樂意去完成。

無論是自己乖乖吃飯，還是飯前洗手，吃飯的時候不亂撥，甚至是上幼兒園如何和小朋友交流，這些都可以通過遊戲的方式讓孩子逐漸去了解，去在潛移默化中學會。

3、採用繪本的方式

採用繪本和做遊戲是有異曲同工之處的，都是讓孩子在完成這個動作中體會到愉悅感。孩子天生就有模仿能力而且樂於去模仿，所以很容易就模仿繪本中的小主人公 養成好習慣。

而且看繪本還能幫助孩子養成愛閱讀的好習慣，這也是額外的好處。

今日提問：你是怎麼讓孩子乖乖吃飯的呢？