在網上看到一條視頻，一位媽媽說自己特別饞小龍蝦，雖然在孕晚期還是忍不住吃了一盆麻辣小龍蝦，本來離孕產期還早著，結果吃完小龍蝦的第二天就去了醫院，孩子提前出生了好多天。
寶寶出生之後臉上的皮膚有大片大片的紅色，寶寶還時不時的把舌頭吐出來，就好像遲到了辣椒一樣，這位媽媽笑稱孩子是被辣到提前出生的。
孕媽吃小龍蝦，把寶寶辣到早產，真的會把寶寶辣到早產嗎？真的有可能。
據說這位媽媽是因為在生產當天吃了一盆麻辣小龍蝦，吃完之後感到腹痛，去醫院就生下了寶寶。
辣椒吃多會不會導致胎兒早產
這位媽媽吃了過多的辣椒，孩子提前出生，這兩者之間不一定有關係，雖然預產期還有很多天，之所以胎兒提前出生，有兩種可能。
第一種，孩子已經足月預產期正常提前
視頻裡可以看到這個寶寶還是十分的健康的，最起碼孩子是抱在大人懷裡，而不是在保溫箱裡。醫學上胎兒滿37周之後，就被稱為足月兒，也就是說孕周滿37周之後，雖然離預產期可能還有3周時間，但是這並不算是早產，屬於自然的分娩時間。
第二種，過辣刺激到胎兒早產
過辣的食物並不會直接導致早產，但是過於刺激的食物都會引起腸胃的過分蠕動，而大腸和子宮是挨著的，腸胃的過快蠕動是會引起宮縮的，一旦大腸蠕動的過於頻繁，很有可能會引起子宮的宮縮，這就會導致早產。
所以我們說孕期飲食需要注意，很多時候不是說孕婦的身體對飲食有特殊要求，而是孕婦的腸胃對飲食有著很多要求。
孕晚期想要避免早產這些食物都要少吃
到了孕晚期，孕婦的子宮從一個雞蛋變成了一個西瓜，這個時候子宮壁已經變得非常的薄，受不了強烈的刺激，所以在飲食上需要額外的小心和注意，也就是說在孕早期孕中期都可以選擇不忌口，但是到了孕晚期最好選擇忌口。
過涼、過冷、容易引起腹瀉的食物不要吃
夏天到了，孕婦能不能吃冷飲？很多媽媽忍不住想吃，其實不建議吃。不但冷飲、冰激凌不建議吃，一切容易引起腹瀉的食物最好都不要吃，比如涼菜，夏天高溫，更容易滋生細菌；比如燒烤，不能完全烤熟，容易留下細菌。
這些食物在夏天非常常見，但是作為孕婦並不建議吃，因為腹瀉容易引起腸道過分蠕動，蠕動過快的腸道就會刺激到子宮壁十分薄的子宮，容易引起宮縮導致早產。
熱性的調料和水果不要吃
太冷不能吃，太熱也不能吃。比如這位媽媽吃的是辣椒，辣椒不是一種味覺，而是一種痛覺，當我們感到胃裡灼熱的時候，其實是辣椒對腸胃造成的疼痛。
除此以外，調料大部分屬於熱性，熱性的東西容易消耗腸道水分，使胃腺體分泌減少，造成腸道乾燥、便秘，本身孕婦的腸道因為受到擠壓蠕動的就比較慢，一旦吃了熱性食物更容易發生便秘，便秘會導致孕婦的腹壓增加，負壓增加壓迫到子宮，就會導致宮縮、早產、胎動頻繁，羊水早破等。
活血化瘀的食物要遠離
活血化瘀的食物懷孕後都不建議 吃，活血化瘀容易導致血液流動速度加快，不利於胎兒穩定。
活血化瘀的食物有木耳，螃蟹、山楂等，這些食物少吃，控制食物的量，有早產跡象的孕婦最好不要碰。
孕晚期多吃這些食物對孕媽和胎兒都好
多吃膠原蛋白含量多的食物
孕晚期因為子宮增大，肚皮被無限拉伸，很多媽媽都是在孕晚期開始長妊娠紋。可以在孕晚期多吃膠原蛋白多的食物，比如豬蹄，可以減緩妊娠紋的生長。
多吃蘿蔔冬瓜等利尿食物
到了孕晚期，子宮變大，下肢靜脈回流受阻，就會出現下肢水腫，可以多吃蘿蔔、冬瓜之類的利尿食物，可以預防、緩解下肢水腫的情況。
多吃不飽和脂肪酸的食物
胎兒大腦在孕晚期還有一個發育高峰，所以孕晚期可以多吃芝麻、核桃這些富含不飽和脂肪酸的食物，有利於胎兒大腦發育。
多吃鈣含量高的食物
胎兒體內有一半的鈣質是在臨產前半個月開始儲存的，如果孕婦體內鈣質不夠，是會影響到胎兒體內對鈣質的吸收。