拍黃瓜做法差不多,為何自己在家做不好吃?原因第一步錯了!
美食與大家的生活密不可分,現在食物吃的方法實在是太多了,沒有一個大廚敢說它會做所有的菜,每一個人都在不斷學習進步中,美食也是,在經過不同的人,不同的做法,一直在發生改變著,不同的人不同的口味,不同人做的相同美食也有不同口味,雖然味道不同,但是喜歡的人也不會少,對吃而言,喜歡就是美食,不喜歡也不能說它不是,因為別人可能喜歡。開場白乏味沒有營養,真正的精彩是正文。拍黃瓜做法差不多,為何自己在家做不好吃?原因第一步錯了!
拍黃瓜老爸最愛的下酒菜,到了夏季,來上一盤的拌黃瓜簡直不要太好。最常見的就是媽媽熬好了醬,把黃瓜切成段,爸爸一邊拿起黃瓜蘸口醬,一邊嘬一小口的酒,看著都覺得很美的感覺,當然小孩子是不能喝酒的,只能看著爸爸自己享受了。
首先把黃瓜清洗乾淨,之後把尾部去掉。把黃瓜切成小段狀,之後把黃瓜放到小袋子裡面,用刀背把它拍成碎的;之後把黃瓜倒入大碗裡,放些鹽,拌勻之後,入味醃製,大約15分鐘即可;
這個時間,開始切蒜末和把紅辣椒切碎;之後你會發現黃瓜被醃出了水,不要水分,加入生抽、在倒陳醋;加上蒜末拌勻乎,之後,起鍋燒油把紅辣椒碎爆香;把紅辣椒也放在黃瓜裡,再放些香油,拌勻乎就可以了。注意,黃瓜用鹽醃製,很多人都省略了這一步,所以才不好吃,因為只有這樣,水分被醃出來了,才能更脆更好入味。
黃瓜皮所含營養素豐富,應當保留生吃。但為了預防農藥殘留對人體的傷害,黃瓜應先在鹽水中泡15-20分鐘再洗淨生食。用鹽水泡黃瓜時切勿掐頭去根,要保持黃瓜的完整,以免營養素在泡的過程中從切面流失。另外,涼拌菜應現做現吃,不要做好後長時間放置,這樣也會促使維生素損失。
新鮮黃瓜中含有的黃瓜酶能有效促進機體的新陳代謝,擴張皮膚的毛細血管,促進血液循環,增強皮膚的氧化還原作用,因此黃瓜具有美容的效果。同時,黃瓜含有豐富的維生素,能夠為皮膚提供充足的養分,有效對抗皮膚衰老。