孕婦多吃水果對寶寶好，但這3種水果要注意，可能會影響孩子發育

2020-08-30 秀寶媽咪

現在水果的種類變得越來越多，以前的蘋果香蕉已經滿足不了人們的需求了，所以現在越來越多的水果進入到了大家的視野中。

而懷孕之後，很多孕婦胃口會變得非常差，而水果口感清甜也深受孕婦的喜愛，因為水果可以幫助孕婦開胃，增加孕婦的食慾。


懷孕的過程並不容易，所以有很多孕婦在此期間會選擇在家裡面進行休養，為了孩子，孕婦可以付出一切，因為之前很多愛吃的食物，為了孩子的健康著想，很多孕婦便不再食用了。

所以水果成為了許多孕婦的首選，孕婦覺得吃水果既健康，而且水果中還含有豐富的維生素，對媽媽和胎兒都非常好，而且也很好吃。

於是在懷孕期間有的媽媽便開始瘋狂吃水果，但什麼東西吃多了都容易出現問題，更別說是孕婦，有的水果也並不適合孕婦吃。


懷孕期間準媽媽瘋狂吃水果，沒想到得了糖尿病

小麗在懷孕兩個多月的時候，孕吐反應可以說非常厲害，只有小麗一聞到那種菜的味道，就感到非常噁心想吐，根本吃不下飯，所以小麗只能一直喝水。

而小麗吃水果的時候發現不會出現各種反應，小麗也非常開心，因為水果這種食物不僅健康，而且也有營養，所以小麗開始每天都吃很多水果，而且種類也非常多，小麗在吃水果的時候也非常開心，食慾也漸漸恢復了，一開始小麗每天都會吃至少三種水果，而且一天就能吃一兩斤，完全就是把水果當飯吃了。


後來小麗吃水果一吃就是一個多月，終於不會再出現噁心的反應了，然而在孕期檢查的時候，醫生卻查出了小麗得了妊娠糖尿病，小麗的血糖可以說非常高，但是經過醫生詢問之後，卻發現小麗沒有任何的家族史。

當醫生聽到孕婦的飲食之後非常生氣，就算是正常人吃這麼多水果也會出現問題，更別說是孕婦了，水果裡面含有大量的糖分，孕婦多吃水果是對寶寶好，但是不能吃太多。

分析：

很多孕婦在懷孕期間都容易發生便秘，所以吃水果是可以幫助媽媽解決這樣問題的，因為水果裡面含有膳食纖維，所以吃水果確實也有益於媽媽的身體健康。


而且多吃水果的話，也能夠增強孩子的大腦發育，而且寶寶也可能會變得更加漂亮，因為水果也可以讓媽媽和胎兒的皮膚變得越老越好。

雖然吃水果有很多好處，但是有這3種水果孕婦一定要多注意，很多有可能會影響孩子的發育，孕媽還是不要再吃了。

哪些水果孕婦不要多吃？

1、易過敏的水果

其實有很多水果非常容易過敏，很多人就容易對芒果過敏，可能一開始吃的時候，是沒有過敏的，但如果吃多的話，孕婦就可能會過敏，所以類似這樣的水果，孕婦儘量少吃。


2、影響寶寶發育的水果

有人說吃杏就容易傷人，是因為杏比較酸，孕婦吃多的話很容易導致胃酸，會增加孕婦腸道裡面的負擔。

3、容易升血糖的水果

在夏天的時候，很多人都非常喜歡吃西瓜，但對於孕婦來說，首先西瓜是寒性水果，而且西瓜含糖量也很高，媽媽吃多了很容易得病。


【貼心寄語】

希望孕婦都可以注意自己的飲食習慣，雖然水果看起來非常好，但是也不要吃太多。

今日話題：你懷孕期間喜歡吃水果嗎？

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