母乳餵養本身是一件特別幸福甜蜜的事情，但是如果母乳媽媽遭遇到堵奶或者乳腺炎等問題，不僅影響媽媽的身體健康，還會影響到母親的餵養情緒，不利於親子關係的形成。所以如何應對母乳餵養時的堵奶問題就變得非常重要。我們按照程度的不同來分別說一下該如何解決堵奶問題。
1、遭遇奶結堵奶時。大多數人遇到的都是這種情況，堵奶程度較輕，乳房中有奶結，摸起來有硬塊，這個時候媽媽首先要做的就是將奶水排空。首推親喂，讓寶寶吸吮。寶寶多吸吮乳房，不僅可以緩解胸部的腫脹，還有利於親子關係。如果寶寶的吸吮還不能使乳房中的奶水排空，那麼，媽媽可以藉助吸奶器，將奶水吸出來，注意，最好使用電動吸奶器，手動的吸奶器需要自己掌握力度和頻率，很容易一不小心就太過大力造成對乳房的傷害。
關於熱敷和冷敷的問題大家很容易就會進入一個誤區，其實熱敷和冷敷都是可以的，但是熱敷要在哺乳前進行，也就是說用溫度適宜的熱毛巾敷在胸部，大概2-3分鐘即可，隨後就要對乳汁進行排空，不然，反而不利於緩解堵奶這種情況。冷敷需要在哺乳後進行，也就是在將乳汁排空後，可以將冷毛巾或者退熱貼等敷在胸部，這樣可以消除腫脹，利於乳汁的流動。
再者，如果胸部腫脹的時候我們常常會採用一些按摩的方式來進行緩解，但是按摩的時候一定要注意力度和手法，不要大力的揉搓，反而會傷害到乳房，不利於產婦的健康。
2、遭遇乳腺炎時。如果堵奶的情況得不到緩解很容易會發展為乳腺炎。乳腺炎的初期，我們也可以按照解決堵奶的辦法來緩解，不過如果早期沒有好好的護理而使得炎症加重的話，有炎症的部位很可能會出現膿腫，這個時候就需要產婦到醫院就醫，醫生會按照實際情況採取不同的解決手段。有膿腫的那側乳房不能進行哺乳，但是另一側沒有膿腫的話則可以繼續哺乳。乳腺炎常常會伴隨發燒的症狀，媽媽如果需要服用抗生素，那麼則需要諮詢醫生是否可以繼續哺乳。
母乳過程中堵奶雖然很常見，但是也不容忽視，發現有這種情況就要馬上解決，不要等到發展為乳腺炎才想到治療，那樣的話媽媽和寶寶都會受到影響。