自從人類誕生以來，就一直在追求長壽，最典型的就是秦始皇煉仙丹，目的就是為了自己能夠一直統領千秋大業，這也是人類早期追求長壽比較著名的例子。而在現代也依然有很多人在追求健康長壽，很多人在前半生大都追求名利，後半生就開始了追求健康之旅。可真正能夠做到長壽的人其實並不多，所以很多人都會格外注意人們健康長壽的原因。
那些壽命短的人，身上總會有個地方「發黑」，若你沒佔，偷著樂吧
人體最終都會走向衰老，這是避無可避的事情，可如果在衰老過程中，身體這幾個部位出現發黑現象的話，這很有可能是身體健康出現了問題，若是不及時發現並加以改正，很有可能會變成短命的人。
臉色看起來發黑，就好像包拯一樣。一個健康的人，其氣色看起來通常都是異常紅潤有光澤的，而關於氣色我們主要從臉上就能看出來。大部分情況下，一個人如果不是太健康的話，那麼從面色就可以看出來，只不過我們並不知道自己的身體到底是哪裡出現了問題，但有一些大家還是可以分辨的，比如老年斑。若是到了一定的年紀，你發現自己的面部上面長了很多黑色斑點，這往往說明你的身體開始進入老化了。
但如果還沒有到那個年齡，臉上就開始出現這種黑色的斑點，那麼你一定不要忽視它，因為這不僅會影響你的健康，而且還會嚴重影響到你的顏值。
額頭髮黑。額頭也是在印堂這裡，相信人們在看電視劇時經常會看到算命先生說：印堂發黑乃是不祥之兆。當然，我們要相信科學，所謂的印堂發黑就是說明身體健康出現了問題，往往說明人體內心、腦血管的健康有異常。也就是說，一旦額頭髮黑，就說明你的身體健康有異常出現，身體健康出現了問題，長壽離你就會遠很多，因此一定要給予重視。
脖子發黑。如果脖子不是因為曬得過多而發黑，那你可就要注意了，因為這很有可能是疾病導致的。尤其對於那些體重偏胖的人，若是脖子上出現褶皺，並且還有發黑的跡象，不管怎麼洗都沒能把它給洗掉，這說明你很有可能患有了一種慢性疾病，並且這種慢性疾病還不能完全恢復。當然，得了慢性疾病並不可怕，可怕的是因慢性疾病而引起的併發症，此類人群想要長壽真的太難了。
不過，決定長壽的原因有很多，也並不是說身體有哪個部位發黑就真的離長壽太遠，小編只是告訴大家，如果身體出現了一些異常，希望大家能夠重視起來，忽視的話會對我們的話就可能會對我們的身體健康帶來影響，進一步還會影響我們的壽命。
怎樣做才能健康長壽？
多動腦，大腦就像機械一樣，長時間不運動就會生鏽，反應速度就也會變慢，這十分不利於老年人大腦的健康，但如果人體的大腦經常運動的話，那麼它就能像人體一樣靈活，即使是老年人看起來也會異常精神。
心態健康，尤其是能夠正確認識自身、社會的變化，從而面對生活上產生的一切壓力時，不會感到太過緊張，即使是一些年老較大的老年人，也可以自覺的擔任起做家務的任務，對任何事情都持有積極態度，做一個健康的老人。
除此之外，如果你的生活方式與身體都比較健康，那麼這往往說明你健康長壽的機率會很大。事在人為，想要長壽還是需要自己日積月累的積累，才能真正增加自己健康長壽的可能性。