如何知道自己有沒有憂鬱症?若有這3個表現,就得看醫生了

2020-12-12 醫聯媒體

生活中,有部分人出現了憂鬱症,而憂鬱症是神經官能症的症狀之一。在發展過程中,會讓機體功能失調,導致這種情況出現的原因多種多樣,例如用腦過度、體力勞累、精神緊張都可能會導致憂鬱症的產生。如果放任憂鬱症發展,會形成許多併發症。因此,發現了憂鬱症的信號,應該及時調節身體,才能夠維持機體功能正常。那麼,憂鬱症產生之後會有哪些信號呢?

1、睡眠障礙

大部分的憂鬱症患者會出現睡眠障礙,在憂鬱症持續性發展過程中,會有頑固性的睡眠障礙,主要表現為入睡困難,凌晨早醒,且睡眠節律紊亂、質量變差等。如果有這些症狀發生,有可能就是憂鬱症發出的信號,應該通過正確的治療進行改善。一般藥物治療、心理治療都能夠達到良好的改善效果,這樣憂鬱症得到控制,睡眠障礙現象也會有所改善,從而防止持續性睡眠質量降低給帶來身體損傷。

2、大腦功能下降

憂鬱症有可能會讓患者的大腦功能受損,如果已經出現大腦功能下降表現,很有可能就是憂鬱症的信號。許多患者在發病過程中,會發現自己記憶能力下降,思維能力降低,且會經常頭暈,這種現象跟發病時腦部的兒茶酚胺物質濃度增高有關。

此時,腦部的血管收縮能力下降,有可能會讓腦組織缺血、缺氧,進而引發大腦功能降低的表現。當發生以上這些情況時,有可能就是憂鬱症引起,應該對症處理進行改善,防止憂鬱症病情加重。

3、消極負面情緒

一旦出現了憂鬱症,可能會讓患者出現消極負面的情緒,常見的症狀就是悲觀、自責、不自信,以及會有思維消極的特點,當出現這些情況時不能忽視,很有可能就是憂鬱症信號。

很多患者在發病時,會感覺到做任何事困難重重,對世界保持悲觀、絕望的態度,這些都是憂鬱症的常見表現。如果有這些負面情緒的產生,還需儘早送醫檢查,防止憂鬱症持續加重威脅生命健康。

綜上所述,憂鬱症的產生會帶來明顯的負面影響。如果以上表現都存在,有可能正處於憂鬱症發展的過程中,應該主動配合治療,積極改善,只要憂鬱症得到控制,以上這些症狀才會逐漸好轉,否則嚴重憂鬱症可能會讓患者產生自殺的情緒。

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