一到換季的時候，很多人都會出現感冒的情況。尤其是孩子，不少家長都會以為是因為孩子衣服穿得才導致的感冒。但是有不少家長在給孩子穿衣服時都穿的很多，也不會凍著冷著，怎麼還是會感冒？其實孩子感冒的真相併不是只有衣服穿得少，下面跟大家說一下，家長要注意了解。
孩子冬季總感冒，是怎麼回事？
在天氣寒冷的時候，很多人的第一想法就是要多加衣服，有不少家長，在冬季就拼命地給孩子添加衣服，就擔心孩子冷著。雖然孩子的免疫力和抵抗力相對而言比較長，但是孩子感冒由於受凍而導致的概率很小。孩子都喜歡玩，新陳代謝和血液循環都很快，有的孩子甚至比大人還不怕冷。
孩子運動的多，汗腺發達就很容易出汗，如果這時穿的衣服過多，就會導致體溫中樞以及血液循環等出現障礙，導致孩子出現感冒等症狀。並且對於嬰兒時期的孩子感冒是很正常的，一年當中感冒一般在十次左右。感冒的主要原因是因為病菌的侵入，在冬季不少家裡人為了保暖、怕小孩受涼，就不怎麼開窗，就會導致病菌的積聚，這也是導致孩子感冒的原因之一。
上面所說的都是孩子感冒的主要原因，平時家長要稍加注意。想要降低孩子感冒的機率，建議做好以下的幾點。
第一點：衣服不要穿得過多
在天氣降溫的時候，很多家長的第一反應就是給孩子添加衣物，防止著涼。但是孩子都是愛玩的，在玩耍之後很容易會出汗，並且在冬天外面氣溫很低。如果玩耍後出汗，一涼一熱，就很容易出現感冒的現象，主要是由於孩子體溫中樞調節沒有完善，再加上溫差變化大，導致孩子一時間經受不住。
第二點：洗澡
很多家長在冬季就會減少孩子洗澡的次數，害怕洗澡時受涼，讓孩子感冒。但是要注意的是，孩子是很容易出汗的。如果在出汗之後不洗澡、不換衣服，這樣很容易導致細菌的滋生，讓孩子生病。並且衣服也會沾到身體上，讓孩子不舒服。而且，出過汗後的衣服很容易變涼，也會對孩子身體造成不利影響。
第三點：勤開窗通風
家長為了孩子的身體健康，一般在冬季都會減少孩子外出的頻率。並且在家裡也會減少開窗通風的次數，認為冷空氣進入房間會讓孩子凍著。但是家長要注意，如果怕天氣太冷，不出門的話，在家裡也建議及時的開窗通風，不要一直的緊閉窗戶，這樣會導致室內的空氣不流通，讓一些細菌等有害物質積聚，孩子自然也會容易生病。
在平時想讓孩子的減少感冒，要從生活上入手。孩子的飲食一定要搭配合理，營養均衡。不要讓孩子養成挑食的習慣，多食一些綠色蔬菜和富含維生素的水果等，注意對於孩子是不建議食用保健品的，日常也可以讓孩子養成喝水的習慣。