今天刷微博看到一直很喜歡的主持人「朱丹」（就是上《演員的誕生》奪冠的演員周一圍的妻子），在微博上提到「堵奶」、「通乳」的事情，剛剛經歷過這些的我，立馬仔細看了看。
原來，朱丹剛剛生下女兒，正在哺乳，微博私信裡認識了一個同樣為新手媽媽的粉絲，原本想鼓勵她面對和解決堵奶的痛苦，誰知道，一個太不專業的所謂通乳師卻把她傷害的更深。朱丹為新媽媽而感到心疼。
朱丹呼籲正經歷堵奶的媽媽：
如果你也準備請通乳師，請一定一定記得：
任何的堵奶狀況，通乳時都是不疼的！不疼的！不疼的！更不可能疼的死去活來！請別讓不專業的通乳師亂揉，更別咬牙堅持。一旦疼的受不了，馬上喊停，馬上！願每個媽媽都遠離不必要的傷害！說實話，Nemo的麻麻感同深受，之前在《錯！關於有奶沒奶，婆婆媽媽教你的這四點都是錯的！新手媽媽注意》的推文中就提到過，我也有一段堵奶經歷，並且也請了通乳師，通乳的過程可謂是……一言難盡，我差點疼暈過去，死去活來一點都不誇張。
通乳師自稱給某個婦產科醫生通過乳，是非常有經驗的，拿了非常刺人的一次性手套，也沒有消毒程序，瘋狂的蹂捏乳房，力氣很大，還推薦我辦多次的季卡云云……要不是奶腺堵得太厲害了，加上Nemo當時吸吮的力氣都不夠，也不會出此下策，最後乳房皮膚泛紅，又灼傷的疼，就像被曬壞了一樣。
一次之後我就不再找所謂的通乳師了，最後的解決辦法是讓寶寶吸吮乳房勤快一些，不僅奶通了，奶也多了起來。
朱丹說了幾個常見的誤區，Nemo的麻麻也非常同意：
堵奶讓爸爸吸通。錯！這樣無用且有感染風險；堵奶用梳子梳。錯！這樣傷害乳腺；堵奶用針挑。錯！這樣傷害乳頭，且是永久性傷害；堵奶熱敷。錯！這時應該用冷敷，白菜葉和土豆片都可以敷；堵奶揉開。錯！這樣越揉越傷！PS：孕育寶寶，不僅要囤貨，更要囤正確的哺乳知識。
希望媽媽們，不要事事都咬牙堅持，苦了累了痛了，停下來，休息或和家人一起想辦法，要懂得愛自己維護自己！
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