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華輿訊 據中文導報報導 在日本梅雨期的結束後，日本列島的各地出現高熱氣溫，因中暑而叫急救送往醫院的人數驟增，8月3～9日的全國因中暑而送往醫院急救的人達6664人，而上周為前3426人，增加了約一倍。
目前為了預防新冠感染，大家都戴口罩，然而中暑有時危機生命，因此日本厚生勞動省呼籲，在人與人的距離在兩米以外時可摘下口罩。
根據總務省消防廳的消息，8月3～9日，因中暑由急救車送往醫院的最多的是東京都，為1717人，是去年同期的約2·6倍，佔全國的4分之一。
氣溫在加上溼度和日照形成的炎熱指數(WBGT)3～9日的大部分超過中暑臨界點的28度，除東京以外，新瀉、名古屋、大阪、廣島、仙臺、高知、福岡、鹿兒島、那霸各市，都達到了中暑臨界點溫度。
13日下午更加炎熱，預想最高氣溫，東京中心和靜岡市等為37度，埼玉市和宮崎市等為36度，關東地區在13日已發出中暑警報。
專家指出：中暑的症狀與新型冠狀病毒的症狀酷似出。因此今年夏天區分中暑與新冠是一個重要課題。
日本一周內至少6664人中暑送醫 10人死亡
日本連日受到高氣壓籠罩，太平洋沿岸一側氣溫上升。12日，日本多處觀測到氣溫超過35攝氏度，3縣傳出有老人中暑死亡。日本官方統計，8月3日至9日總共6664人中暑送醫，其中10人死亡。
氣象廳表示，12日，日本全國921個氣象觀測站當中，有144站觀測到氣溫超過35攝氏度，有許多人中暑送醫。
12日下午1時55分左右，神奈川縣大和市一名83歲男性倒臥在自家庭院，被附近居民發現後送醫不治。此外，櫪木縣真岡市一名77歲女性死亡。當地消防單位表示，這名女性被發現躺臥在窗戶關閉寢室內，沒開冷氣機。在愛知縣春日井市，一名87歲男性倒臥在路上，送醫不治。
日本氣象廳表示，12日各地觀測到的最高溫分別是，山梨縣甲州市38.2攝氏度、愛知縣大府市37.8攝氏度、和歌山縣新宮市37.5攝氏度、東京都心(市中心)35.8攝氏度。
東京消防廳統計顯示，截至12日晚21時為止，東京都有223人中暑送醫，其中3人病情嚴重。
日本總務省消防廳12日表示，8月3至9日的一周內，日本全國共有6664人中暑送醫，其中10人死亡。中暑送醫的人當中，逾65歲者約佔6成，有3836人。病情嚴重需住院3周以上的有180人。
按都道府縣來看，東京都668人，人數最多，其次是埼玉縣484人，愛知縣417人，大阪府412人、福岡縣252人。
圖源：厚生勞動省網頁
厚勞省建議：室外相隔兩米以上可摘掉口罩
厚生勞動省呼籲，在室外人與人之間兩米以外的距離處，要摘掉口罩並補充水分。
厚生勞動省在今年6月曾發表在新的生活方式中如何避免中暑的指南，新的生活方式的三個要點是：
為了預防新型冠狀病毒的感染的擴大，每一個人作為感染防止的三個基本要點是：1、保持身體的距離；2、戴口罩；3、洗手以及脫離「三密」(密集、密切、密閉)。
今年夏天，將迎來與迄今為止不同的生活環境下的夏天，因此防暑要更要注意，其要點如下：
（1）如何戴口罩？
口罩對防止飛沫的擴散有效，作為新的生活方式的每個人基本的感染對策，希望戴口罩。但是與沒戴口罩相比，由於心律和呼吸數，血中二氧化碳濃度上升等因素，會增加身體的負擔。
因此，在高溫和多溼環境下戴口罩，中暑的風險提高，因此如果在室外與人保持充分的距離（至少2m以上）時，可以不戴口罩。
如果帶口罩，要避免強負荷的工作和運動，即使沒有口渴，也要不斷補充水分。在與周圍的人保持充分距離的地方，可以暫時摘下口罩休息。 外出時避開很熱的日子和時間帶，注意穿涼快的服裝。
(2)關於空調的使用
為了預防中暑，使用空調是有效的。但一般的家用空調，只是使空氣循環並沒進行通風。作為新型冠狀病毒對策，即使使用冷房時也要開窗並使用排氣扇通風，因為通風會使房間空氣溫度升高，因此要把空調的溫度設定調低。
(3)向涼快的地方移動
如果覺得健康狀態稍有異常，就趕快移動至涼快的地方，這對預防中暑有效。另一方面，有時根據人數限制不能馬上進入室內的店鋪等，那時請在室外移動至背陰處和通風好的地方。
(4)關於日常的健康管理
在新的生活方式中，請每天早晨等定時測量體溫，掌握健康狀況。這對於預防中暑也有效。由於預先知道正常體溫，在發燒時能迅速注意到。在日常中把握自己的身體狀況，充實健康管理。如果覺得身體不好，不要勉強自己，在家靜養。（原標題：疫情中防中暑：人在室外相隔兩米以上可摘口罩）
來源： 中文導報