三分鐘讓你學會麻辣火鍋面,懶人做法,簡單易學,過足火鍋癮!

2020-12-19 美食傑營養課堂

三分鐘讓你學會麻辣火鍋面,懶人做法,簡單易學,過足火鍋癮!這段時間可在家憋壞了吧~是不是尤其懷念那口麻辣過癮的涮火鍋!小編就對那口想死了,毛肚、金針菇、鴨舌還有最愛的涮牛肉~與其空想,不如先降低難度,學學今天小編給大家帶來的這道麻辣火鍋面,麻辣鮮香,讓你一飽口福,而且上手簡單,足不出戶過足火鍋癮!心動不如行動,接下來就跟著小編一起來學習這道麻辣火鍋面吧!麵條、火鍋料備好,這裡的火鍋料可以選擇自己喜歡的口味,食材建議葷素搭配,可以按菜譜來,也可以自己準備,最重要的其實是那口麻辣鮮香!

麻辣火鍋面

By 萍兒WOYGN

配料:

麵條 適量、火鍋料 適量、蝦餃 適量、紫土豆 3個、蝦 適量、小蔥 少量、芹菜葉 少量、辣椒 兩個

烹飪步驟:

1.準備食材,配菜根據自己喜歡的準備,麵條和火鍋料根據人數調整

2.鍋中倒入食用水燒開

3.燒水的時候處理下

4.剝殼挑蝦線洗乾淨備用

5.水開放入火鍋料,喜歡味重點可以再加花椒和生薑,辣椒一起煮

6.配菜根據自己喜歡準備即可

7.放入蝦餃煮熟

8.蔥,芹菜,辣椒切好備用

9.放入麵條和蝦仁煮

10.麵條快熟的時候加入蟹肉棒

11.全部煮熟撈出

12.加入湯汁

13.撒蔥花,芹菜碎,辣椒即可

烹飪小貼士:

1、食材根據自家人數調整;2、火鍋料自己平時用的就可以;3、小米椒數量根據個人口味酌量添加,喜辣就多放點;4、 蝦,甲殼亞門(Crustacea)十足目(Decapoda)遊泳亞目(Natantia)動物。近2,000種。與蟹、螯蝦、蝲蛄、海螯蝦、蟬蝦和龍蝦近緣。我國海域寬廣、江河湖泊眾多,盛產海蝦和淡水蝦。海蝦是口味鮮美、營養豐富、可制多種佳餚的海味,有菜中之"甘草"的美稱。海蝦有對蝦、明蝦、基圍蝦、琵琶蝦、龍蝦等;淡水蝦有青蝦、河蝦、草蝦、小龍蝦等;還有半鹹水蝦如白蝦等。不管何種蝦,都含有豐富的蛋白質,營養價值很高,其肉質和魚一樣鬆軟,易消化,但又無腥味和骨刺,同時含有豐富的礦物質(如鈣、磷、鐵等),海蝦還富含碘質,對人類的健康極有裨益。根據科學的分,蝦可食部分蛋白質佔16~20%左右。

大家吃火鍋必點的食材是哪一個呢?

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