導語：肺是人體的重要器官組成部分。常言道，「呼吸和生存」，無論是較深層面的意義，還是書面含義都知道肺對一個人的重要程度，人的生命缺少不了氣這個重要來源。
如今，汽車尾氣，煙塵，工業尾氣，煙塵和油煙汙染相當嚴重，我們的肺部受到了嚴峻的考驗。肺裡不舒服，老是咳痰，喉嚨不清爽。此外，還有我們要注意的一點是，無緣無故的身體又厚又長，肺裡情況很糟糕，一定要多留心！也許是肺癌的徵兆！
01一、專家提醒：身體1處莫名「長厚」，或是肺癌的徵兆，千萬不要忽視
注意一下我們的雙手。手一般都是尖尖的，假如您的手指不是尖尖的，而且您的手指尖很厚，像洋雞腿一樣凸起，專家提醒：這或是肺癌的徵兆，千萬不要忽視，建議去醫院檢查一下。
02二、肺部病變時，為什麼手指會變粗，讓我們來看看這是什麼原因？
1、肺本身出問題
當肺出問題時，氣道阻塞導致氧氣不足，進一步影響組織供氧。身體供氧不足會讓手指末端增厚。肺癌引起的損害影響內分泌功能正常。
2、空氣汙染
我們的肺每天要過濾掉很多的粉塵和廢氣，這些粉塵和毒素給我們的肺造成很大的影響。所以，在我們平時的生活中，要注意對肺部做一些排毒。
我們身邊許多觸手可及的東西就對肺排出毒素有一定的作用。如果肺的毒素積累過多了，也就間接導致了手指變粗。
03三、中醫建議：想要讓我們的肺部保持健康，一定要做好這4件事
1、按摩鼻翼：每天堅持越來越健康
每天洗臉時順便清洗一下鼻腔，接著給鼻子做按摩，用雙手的大拇指按住鼻子的兩個側面，也可以按住一邊鼻孔另一隻鼻孔出氣，對保護鼻功能有一定的作用。
2、敲背：首先坐直，背部正常挺直，眼睛輕輕閉上，兩手握緊
輕輕拍打兩側和背部中心，並且輕輕拍打牙齒，吞咽體液。先從上到下，接著從下到上，先在中間位置，接著在兩邊，每邊6到8次。輕輕拍打背後可以調節肺部機能，改善身體狀況。
3、喉部按摩：坐直，身體伸直，頭部向上，頸部向上
以雙手按摩咽喉部。右手和左手交替按摩各36次。按摩時，拇指等四指張開，向喉嚨處，從下巴向下按摩，動作輕而慢，用力適度，預防咳嗽。
4、醫生建議:肺不好的人，常喝養肺茶，可以幫助肺部排出毒素
想要清肺養肺，我們可以在水中加入這些養肺的小食材泡水喝。這也是經過很多研究得出的結果。
《千金方》也記載了很多這樣的食材：胖大海、羅漢果、菊花、金銀花、薄荷、甘草、陳皮、大麥等。它們可以清肺熱、解肺毒、對我們的肺有很好的調理作用。部分配料作用如下：
胖大海：善於清肺潤燥、有利咽開音的作用，用於清肺內盛引起的咽喉腫痛，或者咽部乾燥。胖大海用於肺熱、肺燥咳嗽，或者邪熱壅盛引起的咳嗽、咳痰、痰黃、質黏、肺溼潤燥，或者肺陰不足者。至於乾咳、少痰、無痰者，胖大海皆能夠清肺。
羅漢果：化痰止咳、清肺利咽、潤腸通便、解毒清肺火。
金銀花：涼血止痢、疏風散熱、清熱解毒，解肺毒。金銀花還能緩解發疹、發斑、身熱、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等問題。
肺不好的人可以經常用這些養肺的食材來泡水喝，但是很多人覺得準備這些食材很麻煩，建議您選擇同款茶包，方便快捷。
如果您也想讓肺部更健康，那就趕緊開始養肺吧，點擊下方↓↓↓卡片，獲取同款潤肺茶。
結語：肺部是我們人體重要的器官，我們所呼吸的每一口空氣都要經過它的過濾，在我們身體中起著舉足輕重的作用。
在我們平時應該多多關注我們的肺部健康，尤其是一些愛吸菸的人士最好儘早戒掉香菸，以免我們的肺部不堪重負。
平時多喝點水，在水中加入一些養肺的食材，希望我們都能擁有一個健康的好身體，迎接光輝燦爛的明天。