大家好這裡是易廚小煮,今天小易給大家介紹的這道菜,那是簡單又下飯,隨便你怎麼炒,只要不糊鍋,味道都不會差,這道菜就是酸蘿蔔炒雞丁。
酸蘿蔔炒雞丁,是渝東北地區一道常見的家常小炒,與重慶主城偏愛麻辣不同,渝東北地區卻是對酸辣情有獨鍾。
當然此間的酸,並非陳醋的酸味,而是老壇酸蘿蔔的獨特風味,醇厚的酸汁包裹著滑嫩的雞肉,讓人等不及多嚼,就要往下咽,哪怕是雞肉已經消滅殆盡,殘餘的湯汁都讓熱不舍丟棄,趕緊收入碗中,配合米飯大快朵頤,直至一滴不剩。
說的小易自己都流口水了,下面我們就來看看這道下飯小炒是怎麼做的吧。
01酸蘿蔔炒雞丁食材準備
02酸蘿蔔炒雞丁烹前準備
將雞胸肉洗淨切丁稍微瀝下水,加入適量鹽、胡椒粉抓勻,在加入適量澱粉和料酒拌勻醃製10分鐘
蒜切片,酸蘿蔔切小薄片,泡姜泡椒切碎備用
03酸蘿蔔炒雞丁做法步驟
大火將過燒熱,下涼油炙鍋,倒出國內多餘的油只剩底油,下醃製好的雞丁,大火翻炒至變色後迅速盛出
洗鍋重新燒熱,下底油,放入豆瓣醬炒出紅油,下雞丁翻炒上色,加入適量料酒去味
將蒜片、酸蘿蔔片,泡姜泡椒倒入鍋中翻炒入味,加入少許開水悶煮2分鐘
大火收汁,調入適量鹽和味精,翻炒均勻即可盛出裝盤,可以撒點蔥花或香菜點綴一下
04小易說
雞丁上漿能保持雞丁的滑嫩,上漿後澱粉易粘鍋,因此分兩次烹飪,嫌麻煩的朋友可以省去上漿步驟,炙鍋下雞丁炒變色後直接下豆瓣醬以及後面的食材即可
炙鍋可以有效避免粘鍋,炙鍋的步驟是先將鍋燒至冒煙,下入涼油後持續搖晃鍋體使鍋內壁均勻塗滿食用油,倒出多餘的油留下底油即可開始烹飪
酸蘿蔔不宜大火烹飪時間過長,失掉水分會非常影響口感,因此加入一點開水悶煮2分鐘,可以有效保持酸蘿蔔的原汁原味
滑嫩的雞丁,晶瑩剔透的蘿蔔,酸辣開胃的湯汁,這道酸蘿蔔炒雞丁雖然只是一道家常小炒,卻是有顏又有味,望之心動,聞之垂涎,食之一發不可收拾,可謂是「米飯剋星」,食慾不好的朋友可以試一試哦。
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