導語：你打過桌球嗎？隨手拿起球拍，兩張桌子並齊，中間用書立起來，直接不廢話，開球，這應該也是一部分人的青春，那時候，沒智慧型手機，沒什麼驚險刺激的遊樂場，只有放學兩小時了也要再打幾局的桌球，課間，有的人會休息下，會出去做遊戲，而一些人則會第一時間衝向桌球臺，或者在教室裡立起「桌球桌」開始一場快樂的桌球對決。
一、世界天花板
在中國桌球制霸整個奧運會的現在，總有人開玩笑說，中國的桌球是世界天花板，而中國桌球的天花板是門口小區的大爺，這其中不無道理，桌球就像是象棋一樣，你可以下過同齡人，中年人，但真正和大爺對抗時你會發現，差的不是技術
也不是裝備，而是那日積月累的經驗，對，沒錯，就是經驗，其實有的大爺，技術也說不上多高，但對打的時候總是可以遊刃有餘的和你對抗，而你卻總會失手。
二、老少皆宜的運動
如今桌球真算得上是少數，老少皆宜的運動，甚至如果有些人是從小玩到大的，我不禁想起了一本小說中寫到過的一句話：「再玩十年也不會膩」這些小區大爺，哪個不是這十年八年以上的老球手了
或許，你也可以嘗試打打桌球，在閒暇時間可以約上朋友簡單對戰一下，桌球這運動，好上手，玩的好，卻需要時間的積累，這項運動兼顧了運氣、技術、反應等。
三、桌球的快樂
桌球的快樂是在與對手一次次對戰中不斷成長，然後對手也不斷成長，良好的循環的狀態，說起來頗有古代俠客間不斷比試，英雄相惜的樣子，不一樣的，曾經的古代，是仗劍走天涯
但現代雖不可仗劍，卻也可以執桌球拍會天下英雄，你長什麼樣，有多少錢，都沒有關係，只要你喜歡桌球，愛打球，咱就是朋友，球手的朋友不用青梅竹馬，不用生離死別，只要一場球，打爽了，你我就是朋友。
四、桌球的好處
有些人不愛運動，因為感覺運動強度大，運動完後一身臭汗，但桌球不像是足球和籃球這樣的運動，它只要你有空，我有空，兩個人就可以打球了，而且如果只是短時間對打，運動量不大，它可以說是一項最輕鬆的球類運動。
而且打桌球可以鍛鍊身體，這項運動老少皆宜的運動，老人們做不了高強度的運動，一些正常的鍛鍊又顯得枯燥乏味，桌球正好合適，充實了老人們的生活，而對於學生工作黨來說，滿足了對運動量不大的需求。
結語：桌球雖好，但也不能「貪杯」哦，不能放下手中工作學習去打球，要以主業為主，桌球只是閒暇時的運動。個人建議，時間允許，運動時間可以加長，畢竟桌球對打的過程中，增長的除了桌球技術，還有你的反應速度和你的預判，以及你的運動體能，有這麼一項老少皆宜，且不花什麼時間就可以輕鬆上手的健身運動。所以有空就讓我們一起打桌球吧！