有的人們經常會有口腔潰瘍的症狀,口腔潰瘍會產生疼痛,甚至影響到正常的喝水、吃飯等。如果是孕婦患有口腔潰瘍的話,則甚至會影響到胎兒的健康發育。那麼,孕婦口腔潰瘍怎麼辦?孕婦口腔潰瘍吃什麼?孕期口腔潰瘍的原因有哪些?一起來看看吧。
孕婦口腔潰瘍怎麼辦
孕婦在孕期經常有很多不適的症狀,有的是正常的生理現象,而有的則是不正常的。比如口腔潰瘍大多是飲食不當造成的,這不僅給孕婦的身體帶來了很多的不適症狀,而且孕媽們也會擔心影響到胎兒。那麼,孕婦口腔潰瘍怎麼辦?
1、首先應進行自我心理調節
首先孕媽們遇到口腔潰瘍的症狀要放寬心,不要太煩惱。因為有時候精神壓力過大也會導致口腔潰瘍的發生,而且口腔潰瘍是個小病症,經過一些調節的話是會好轉的,所以孕媽們在孕期要調節好自己的心理。
2、其次是飲食調節
飽餐過度與口瘡有不解之緣,尤其是消化不良者,應限食或少量多餐。口腔潰瘍可能是缺乏維生素引起的,所以多吃富含維生素的食品,不可偏食,多吃蔬菜水果,一定要多喝水,吃維生素B2也可以,注意營養搭配。 有的口腔潰瘍是上火引起的,這時可以煮些梨水(鴨梨加冰糖)或者喝點苦瓜湯。
3、注意保持口腔衛生
早晚刷牙,飯後漱口,已有潰瘍者,應用薄荷含片或1/5000的呋喃西林液漱口。
注意:孕婦口腔潰瘍不要擅自用藥。潰瘍散、意可貼都不能輕易使用,服藥需遵醫囑。
孕婦口腔潰瘍吃什麼
女性在孕期會很容易患上一些疾病,比如口腔潰瘍就經常困擾著很多的準媽媽們,孕婦口腔潰瘍是不能吃藥物治療的,因為藥物會影響到胎兒。所以可以通過食用一些食物來緩解口腔潰瘍的症狀。那麼,孕婦口腔潰瘍吃什麼好呢?
1、全脂奶粉
孕婦可以加入少量白糖後衝服全脂奶粉,喝一段時間就會治癒潰瘍症狀,還可有效補充營養。
2、稀飯
稀飯可以有效地補充水分以及眾多的微量元素,相應的也就加快了潰瘍面的癒合。當然,多吃新鮮果蔬也可以起到同樣的作用。
3、西紅柿汁
將洗淨的新鮮西紅柿榨取汁液來飲服,或者直接塗抹在潰瘍面上,重複幾次後,即可治癒該病痛。拌上白糖效果會更好。
4、蜂蜜
將蜂蜜塗抹在潰瘍處,還可以有效的加快潰瘍面的自行癒合過程。這是孕婦治療口腔潰瘍最好的選擇之一。
5、梨子
梨子含豐富的水分和維生素B,經常食用,尤其是口腔潰瘍時食用,對人體大有益處。
6、西瓜
挖出西瓜瓤,擠取汁液,瓜汁含於口中,約2-3分鐘後咽下,再含西瓜汁,反覆數次,對口腔潰瘍的癒合有很大的作用。不過西瓜性涼,孕婦不宜多吃,更不能吃凍西瓜。
7、蘋果
蘋果是很經濟的富含維生素的水果,非常適合補充維生素。取1個蘋果(梨也可以)削成片放至容器內,加入冷水(沒過要煮的蘋果或梨)加熱至沸,待其稍涼後同酒一起含在口中片刻再食用,連用幾天即可治癒。
8、桃子
桃子富含維生素B等多種維生素,並且還能延緩衰老,是一種不可多得的水果。關鍵是其還對於口腔潰瘍有較好的作用,不過從腸胃角度來說,還是不利於多吃。
孕期口腔潰瘍的原因
一、主要原因
該症大多是由於女性在孕期維生素B2等營養物質的缺失,使得不能滿足自身及胎寶寶生長發育的需要所造成。而膳食結構的不合理、食慾不好或飲食偏好等很容易造成維生素的攝入不足,所以孕婦很容易發生口腔潰瘍。
二、其他原因
1、長時間熬夜、過度疲勞;
2、生氣、焦慮等不良心理狀態;
3、辛辣、高鹽等重口味的飲食習慣,或者是經常吃幹硬、生冷的食物;
4、吸菸、飲酒等不良習慣;
5、飲水過少或者是其他原因導致孕婦體內缺水;
6、孕婦有便秘、胃動力不足、消化不良等症狀,使得消化系統功能紊亂;
7、吃容易上火的食物,如剛收的麥子、白薯、玉米等。
8、長時間待在溫度不宜的地方,如過冷的冷氣房以及過熱的室外。
總結:閱讀了上面的文章,相信大家對孕婦口腔潰瘍怎麼辦詳細的了解了,孕婦口腔潰瘍最好的方法是食療,因為食物沒有副作用,另外還需要進行心理調節,因為精神因素也會影響到身體的健康。