大家都知道在懷孕的時候會容易出現反胃的現象，不僅僅是懷孕，很多人在平時也會出現反胃的症狀，那麼反胃吃什麼好呢?反胃想吐是怎麼回事?反胃想吐怎麼辦?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
反胃吃什麼好
1、生薑
生薑是抵擋反胃、吐逆最有效最簡便的辦法。你反胃想吐逆，能夠切一片薄薄的生薑含入口中，唾液把辛辣的薑汁吞入胃中，就能緩解吐逆症狀。出門旅遊動身前，喝1杯薑茶可防止與運動病(暈車、暈船、暈機等)相關的厭惡吐逆。呈現厭惡反胃時，喝1杯薑茶也可緩解症狀。
2、葡萄
新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質，降低體內乙醇濃度，達到解酒目的。同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒後反胃、噁心的症狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預防醉酒。
3、雞內金
雞內金是指家雞的砂囊內壁，系消化器官，用於研磨食物，該品為傳統中藥之一，用於消化不良、遺精盜汗等症，效果極佳，故而以「金」命名。有消食健胃，澀精止遺的功效。治食積脹滿，嘔吐反胃，瀉痢，疳積，消渴，遺溺，喉痺乳蛾，牙疳口瘡。
4、芹菜汁
如果酒後胃腸不適、反胃厭惡。可以喝芹菜汁。芹菜中含豐富的分化酒精所需的B族維生素。胃腸功能較弱的人，主張喝酒前先喝點芹菜汁，能減輕喝酒時臉發紅的症狀。
5、可樂
可口可樂對多種疾病都很有效。最常用的是緩解反胃。慢慢呷完一滿杯可樂，對緩解反胃有很大幫助。如果出現腹瀉、喉嚨痛的症狀，可樂也有很好的療效。
6、陳皮
中醫認為，陳皮性味辛、苦、溫，入脾、肺經;有行氣健脾、降逆止嘔、調中開胃、燥溼化痰之功，適用於脾胃氣滯所致的脘腹脹滿、噯氣、噁心、嘔吐及溼阻中焦所致的納呆倦怠、大便溏薄及痰溼壅滯之咳嗽痰多等症。陳皮所含揮髮油對胃腸道有溫和的刺激作用，可促進消化液的分泌，排除腸管內積氣，顯示了芳香健胃和驅風下氣的效果。
7、甘蔗
甘蔗水分含量約為84%，能有效補充冬季人體缺失的水分。其含糖量、含鐵量都非常豐富，並含有多種有利於人體的胺基酸，具有清熱生津、下氣潤燥、補肺益胃的特效，對於低血糖、大便乾結、小便不利、反胃嘔吐、虛熱咳嗽和高熱煩渴等病症具有一定療效。
8、蜂蜜
蜂蜜中含有大約35%的葡萄糖。這兩種糖都可以不通過消化作用而直接被人體所吸收使用。蜂蜜含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽，還含有一定數量的維生素。蜂蜜中含有澱粉酶、脂肪酶、轉化酶等，是食物中含酶最多一種。研討證明，蜂蜜對胃腸功能有調節作用，可使胃酸排洩正常，削減反胃酸、嘔吐。
反胃想吐是怎麼回事
1、急性胃腸炎：嘔吐伴眩暈、眼顫、平衡失調，常見於前庭器官疾病，如內耳眩暈症，腦供血不足。噁心、嘔吐，伴有劇烈的眼痛、頭痛、眼部顯著充血發紅、瞳孔開大，應警惕青光眼。食後即噁心、嘔吐，且多伴腹痛、腹瀉，常見於急性胃腸炎、急性闌尾炎、急性菌痢及阿米巴痢疾等。
2、急性胃擴張：嘔吐物有酸臭味及隔日的食物，見於幽門梗阻。食後即吐而無酸味，多數為食管梗阻。嘔吐物為黃綠色的膽汁，可能是十二指腸梗阻。嘔吐物含有烘便，見於腸 梗阻晚期，帶有糞臭味，見於小腸梗阻。嘔吐物為棗黑色液體，見於急性胃擴張。
3、腸梗阻：嘔吐而不費力，進食即吐，吐出量不多，常因嗅到不愉快的氣味或看到厭惡的食物而引起，屬於神經官能症範疇。嘔吐呈噴射狀，常見於腦炎、腦膜炎等顱內壓增高的病人。嘔吐時呈滿口而出狀態，常見於腸梗阻。
4、胃癌：如果食物尚未到達胃內就發生嘔吐，多為食道的疾病，如食管癌，食管賁門失弛緩症。食後即有噁心、嘔吐，伴腹痛、腹脹者，常見於急性胃腸炎。阿米巴痢疾等。嘔吐發生於飯後2-3小時，可見於胃炎、胃潰瘍和胃癌。嘔吐發生於飯後4-6小時，可見於十二指腸潰瘍。嘔吐發生在夜間，且量多有發酵味者，常見於幽門梗阻、胃及十二指腸潰瘍、胃癌。妊娠嘔吐常於清晨發生。
5、胃炎潰瘍病：噁心和嘔吐可單獨或同時發生。嘔出物一般為胃內容物，如持續不止，可嘔出膽汁和腸液。從噁心與嘔吐的關係上，大致可判斷引起嘔吐的疾病的性質。例如：嘔吐突然發生，沒有噁心的先兆，而且常伴有明顯頭痛，且嘔吐往往於頭痛劇烈時出現，常見於血管神經性頭痛、腦震蕩、腦溢血、腦炎、腦膜炎及腦腫瘤等。嘔吐伴有噁心，嘔吐後噁心能得到暫時緩解，常見於胃炎、潰瘍病、胃孔、胃癌、腸梗阻，腹膜炎等。
反胃想吐怎麼辦
1. 急性腸胃炎就會出現頭暈噁心嘔吐的症狀，很不幸，小編中招過，讓我覺得生死就在一線間，真的是很嚴重，而且發病很快，前後不過半小時，我就覺得自己不行了，最後還是把醫生接到家裡來，掛的吊瓶才好。
2. 發高燒的人也會有這種症狀，身邊一定要有人陪同，及時退燒，多多喝水。
3. 懷孕的孕婦也會有這種症狀，當然因人而異，有的人反應會很大，頭暈噁心嘔吐有吃不下東，有的甚至需要熟營養液來維持。切記吃油膩食物。
4. 低血糖也會導致頭暈噁心嘔吐，平時注意合理用餐，買點葡萄糖服用。
5. 減肥過度也會導致頭暈噁心嘔吐，但是吐不出。健康很重要，做什麼都要講究方式方法。不然會捨得其反。
6. 血壓低也會頭暈噁心，低血壓的人可以多吃點雞蛋，肉類。多吃點有營養的食物。
7. 有心臟病的人也會頭暈噁心，平時一定要注意別發脾氣，別生氣，遇到特別急的事情就會頭暈噁心。速效救心丸要常備。
總結：通過上文小編的介紹，相信大家對反胃吃什麼好也有了一定的了解了，容易反胃的患者在平時可以吃一些生薑、葡萄、雞內金、陳皮、可樂、甘蔗、蜂蜜等食物都是可以幫助緩解反胃的症狀的。希望小編的介紹對大家能有幫助。