文/唐若
唐若心學原創作品，違者必究
馬東老師曾說過，一個人最大的負能量是愧疚感，尤其是女性。如果女生想要讓自己越來越強大，或許我們需要明白，你無需愧疚面對他人，你從沒有欠別人的。
真正內心強大的女人，不是活在愧疚中，而是正視自己內心的需求，不會活在別人觀念的綁架中，才會越來越勇敢走出一條自己的路來。
01女人更容易被世俗觀念綁架
在生活中，你會發現， 女人更容易被世俗的觀念所綁架。有一個老師曾說過，他們做過一個調查研究，女人升到高管的人很少，往往並不是女人能力不行，而是女人甘願被社會的觀點所同化。
在男權社會中，女人很容易放棄自己的權益，而犧牲自己的利益。比如男人和女人面臨同樣的升遷，如果家庭需要照顧，大部分選擇回歸家庭的都是女性。
這個事實說明了女人認同男權社會觀念，男人在乎事業才是最好的，女人的事業好像就顯得無足輕重。
曾經張泉林靈老師也遇到一個尷尬的採訪， 主持人問張泉靈，你是如何平衡事業和家庭的？
張泉靈當場就認為這個問題有歧視，拒絕回答。張泉靈說為何你從不問一個男性這樣的問題，而你認為女性就必然需要承擔家庭的責任呢？
張泉靈的回懟，讓記者啞口無言，也更加說明了一個事實，在絕大多數人心目中，女性就該承擔家庭的責任。
因為這個責任壓力，讓女性隨時面臨職場和家庭的平衡，也導致許多女性面對家庭和職場無法平衡的問題，最終讓她們無法勝任。
心理學發現，許多女性一旦如果沒有過多照顧孩子，就會認為自己作為媽媽的角色在弱化，更會有一種強烈的愧疚感，這種感覺讓女性無法真正地投入到事業中去。
如果我們懂得了世俗觀念對女性的綁架，或許我們就會明白，有時讓我們陷入到愧疚感角色中不是別人，而是社會世俗觀念的綁架，如果我們想要讓自己變得強大起來，女性首先就要學會內心覺醒。
02學會內心覺醒，察覺不合理觀念
每個女人需要明白，你的人生可以自己定義。如果你不想被別人綁架自己的人生，那麼你需要察覺到這些觀念的源頭是什麼，我們才能真正從世俗的觀念綁架中走出來。
比如女性就該要承擔家庭的責任，事實上，婚姻中，家從來都是兩個人的，而不是一個人的。
當女性把所有的家庭責任自己扛起來的時候，卻忘記了某些時候是我們自己在縱容這些不公平的觀點對自己的壓迫。
如果我們想讓自己變得更為強大，我們最重要是要喚醒另一半對家庭責任的重擔，讓自己從重擔中減負出來，你才能敢於追求自己想要的人生。
有一個社會心理學家曾講述，自己生了兩個孩子後，之所以能夠在職場上依然獨當一面，與她這十年來對自己丈夫灌輸觀念有關。讓她在工作的時候，自己的丈夫也能夠帶孩子，讓她面臨工作壓力大的時候， 不需要額外承擔家庭給她的壓迫。
一個女人的覺醒首先是要學會分擔，更需要認真察覺內在不公平，並進一步進行引導，讓另一半能夠在力所能及範圍內和你一起共同承擔家庭的責任，你就會讓自己明白，你的人生也很重要。
李筱懿老師曾講述，女人和男人的不同，往往女人更容易放棄自己陣地。而男人不同，無論生活多麼艱辛，男人都不太會放棄屬於自己人生舞臺，而女人卻往往更容易選擇放棄。
為此她建議所有的女性，對待自己的人生不妨向男生看齊，不要認為自己人生價值不重要，更不要認為自己的人生夢想很廉價，我們才能在自我實現的路上更為邁進一步。