孕婦的身體很是虛弱,並且腹中懷有胎兒,所以孕婦在生活中一定要小心,孕婦有許多食物不能吃,吃了會影響到胎兒。那麼,孕婦可以吃香芋嗎?孕婦吃香芋對胎兒好嗎?下面讓重慶華西婦產醫院產科主任黃堂菊為你詳解。
孕婦可以吃香芋嗎?
孕婦是能夠吃香芋的,除了能夠補充各種的營養元素外,還有利於胎兒的健康成長。香芋又稱芋艿,口感細軟,綿甜香糯,營養價值近似於土豆,又不含龍葵素,易於消化,是一種很好的鹼性食物,有助於緩解孕吐、胃腸不適。
孕婦吃香芋對胎兒好嗎?
孕婦吃香芋可以幫助胎兒的生長。由於芋頭中含有豐富的營養物質,所以,可以增強人體的免疫功能,促進胎兒的生長。
孕婦吃芋頭的注意事項?
1、不要吃生芋頭。生芋頭中含有一定的毒素,懷孕女性吃了很有可能會出現嘴唇、舌頭髮麻的現象。
2、生芋頭微毒,在處理芋頭的時候建議帶個手套,以免引起手部發癢及過敏。若是有發癢的症狀,最好用薑汁擦拭,緩解發癢的症狀。
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