腳臭，是由於腳上的汗腺發達，分泌較多的汗液，滋生細菌，分解角質蛋白，發出的一種異味。我們在日常生活中，該怎樣防止腳臭呢？
首先，患有腳臭的人，最好穿襪子，因為棉襪可以吸收腳上的汗液，對足部皮膚沒有刺激，所以患有腳臭的人，最好選擇棉質的襪子。由於腳上的汗液分泌增多，容易滋生細菌，所以有腳臭的人，最好每天洗腳，每天換襪子。
患有腳臭的人，鞋子最好換著穿，回到家中，脫下的鞋子最好放在通風的地方，讓鞋子中的臭味慢慢散去，由於球鞋或膠鞋不透氣，在晚上睡覺的時候，可以在脫下的球鞋中用軟布蘸上一些酒精，擦在鞋子的內部，到第二天鞋子中的酒精會慢慢揮發，這樣堅持一段時間後，鞋子的臭味會慢慢消散。這時因為酒精具有殺菌作用。
患有腳臭的人，在選擇襪子的時候，可以購買專用的除臭襪或竹纖維材質的除臭襪。銀離子具有較好的殺菌作用，購買銀材質的襪子具有較好的除臭效果。
茶葉有去除異味的作用，當家中新買的家俱出現異味的時候，可以在家中撒上一些茶葉，經過一段時間後，家中的異味會慢慢消散。當患有腳臭的時候，同樣也可以食用茶葉去除腳臭。在晚上洗腳的時候，可以在水中加入適量的茶葉和食鹽，把腳放入水中，用手搓洗7到8分鐘左右的時間，對緩解腳臭有一定的效果。
樟腦丸具有較好的殺菌和殺蟲作用，當患有腳臭的時候，可以取幾粒樟腦丸，把樟腦丸壓碎後，放在有腳臭的 鞋子中，然後再墊上鞋墊，用這種方法可以有效地去除腳臭。
當腳發出的味道很臭的時候，可以在洗腳的時候，在水中加入適量的醋，因為醋是酸性的，對真菌的生長有一定的抑制作用。可以殺死大量的真菌。並且醋對某些細菌也有殺傷作用。用醋泡腳，對減輕腳臭有一定的作用。
由於白醋不會染色，對於襪子很臭的人，在清洗襪子的時候，可以加入適量的白醋，對去除襪子的臭味有一定的作用。
另外，姜和食鹽對去除腳臭也有一定的作用，在晚上睡覺之前，在盆中盛上適量的熱水，放入事先準備好的薑片和食鹽，不僅可以緩解疲勞，對減輕腳臭也有一定的作用。