得過肛裂的患者會發現，自己肛裂的病情莫名其妙的時好時壞，反反覆覆的發作，久而久之，還染上了便秘、痔瘡等其他肛腸類疾病，讓人很是頭痛。
缺水缺運動，容易導致肛裂
重慶醫博醫院的醫生分析，肛裂總是反反覆作，其實與患者自身的生活習慣有很大的關係。
1、飲食不節
日常生活中，很多人對於飲食沒有提高重視，飢一頓飽一頓或者暴飲暴食，愛吃辛辣食物等，就使得便秘很易的產生，這就易引起肛裂的反反覆作。
2、喝水少
生活節奏的加快，工作的忙碌，使得很多人常常會忘記喝水，使腸道內缺水，導致腸道的乾燥，排洩物不宜排出就又導致了便秘的發生，而便秘就是造成肛裂的首要原因，這就致使了反覆的出現。
3、缺乏適量運動
肛裂在接受治療後，有不少的患者都會存在這樣錯誤的認識：覺得現在自己是調理身體的時候，是不宜做運動的。這就使得腸道蠕動變差，容易出現便秘，因為這時肛門還是比較脆弱，受便秘影響肛裂極易反覆。
找準肛裂病因，生活中做好肛裂早期預防
由以上介紹可知，肛裂主要由便秘引發，大便乾燥，臨廁努掙，肛門被堅硬的糞便撕裂，久之則形成慢性潰瘍。因此，應保持大便通暢，幹硬糞塊形成後，不要努掙排出。
1、適當的參加運動量，如跑步、爬山、打球等，都可有效促進全身血液循環，防止便秘，緩解肛裂。
2、使肛裂創面保持清潔，及時治療慢性腹瀉、潰瘍性結直腸炎等腸道疾病，防止因長期感染加重肛裂病情。
3、及時治療肛竇炎、便秘等可加重肛裂病的疾病，防止肛裂面因感染導致膿腫、潰瘍等。可以採用溫水燻洗坐浴，有效促進肛裂口的癒合。
4、可養成定時排便的習慣，不要因害怕疼痛而強忍便意，造成惡性循環。可以多喝水，多吃蔬菜，能夠稀化糞便，促進腸道蠕動，緩解肛裂病情。
SFT微創術，輕鬆治療肛裂
重慶醫博醫院採用進口的SFT微創手術治療肛裂，現在已經完全做到了微創無痛。該術式在切割的同時對微小血管進行凝固止血，可以有效減少術中術後出血，使手術過程中的疼痛感達到最低程度。SFT微創術，通過高頻高壓電流針對病灶組織進行加熱，直接充分的作用於肛裂病變部位，微創電凝降低肛裂處張力，減少肛裂部位血流供應，實現對病灶組織的分離和凝固，從而達到有效的治療肛裂的目的。
重慶醫博醫院肛腸門診男女分型關愛大眾健康
重慶醫博醫院肛腸門診本著「尊重女性隱私，呵護女性健康」的宗旨，特推出「女子肛腸門診」，實現接診、看病、治療、換藥都由女醫生完成的肛腸疾病診治方式，實現了女性朋友們對「女性肛腸病由女醫生專看」的心願，避免了因男醫生接診而給女性患者帶來不安和顧慮，率先實行的「一人一診室制」、「全程陪護制」等特色服務，充分保護女性患者隱私，體現了對不同性別患者的人性化關懷，是女人自己的肛腸專科。女子肛腸門診的成立開創了重慶地區無女子肛腸專科的先河，專門為廣大女性肛腸患者設立，為女性肛腸健康護航!