如何培養孩子的生活學習好習慣?如何幫孩子塑造好的性格和品格?

2020-10-09 從心理小白到心理大師

在小班第二學期開學之際,參加家長會,基本要求就是養成良好的個人習慣,主要是在生活上面的習慣,比如:按時起床睡覺,堅持刷牙,自己吃飯自己穿衣服,這一些基本的習慣。


另外還有一些遵守紀律習慣的養成,安全問題的養成,學校會定期舉辦一些演習,地震演習,消防演習,防拐演習等等,安全教育自我保護的習慣養成。


而我們對孩子的期許太多,也有許多好的習慣需要去養成,而我自己有時也會去考慮,為什麼要去培養孩子這些習慣,難道只是為了面子問題,或者省心省事,或者為了管制孩子。



也有時候感覺,孩子喜歡自在自由的環境,隨意開心,或者有時比較寵愛,孩子不想刷牙就就不刷了,孩子覺得麻煩就幫她穿衣服,其實又能怎麼樣呢。


後來也能真正的想明白,一個人只有在先能整理好自己的情況下,才能更好的找到自己的人生和目標,也能更好的通過自己的努力去實現自己的夢想。


一個人的性格就是由許多習慣養成的,許多成功的人都是有著高度的自我管理能力,說到底,好習慣是開啟成功之門的鑰匙,而壞習慣則是一扇向失敗敞開的門。



這裡的壞習慣,不單指生活上的一些壞習慣,可能更多的是思想上和行為上的壞習慣,同樣好習慣也不單指生活上的好習慣,相比較生活上的好習慣,我會更加的注重思想和行為上的習慣的培養。


所以確定了要改變或者培養的習慣,我和孩子也做了很多的努力,當然不是一蹴而就,需要經過長時間的堅持和培養,所以第一件事就是無論如何一定得堅持,習慣的培養不能半途而廢!


首先針對生活上的習慣:按時睡覺和起床,在前面的時候已經正常養成,除非是我也不睡,她是不睡的,所以開始的時候,一般是9點前我和她一起關燈睡覺,過一段時間,等她睡了再起來做我的事情,所以稍微有些疲憊。



後來就很多事情讓她自己去做,在睡覺前我就完成我的該做的事情,正常睡覺起床,所以我們的睡覺起床習慣算是落筆正常,重點是大人孩子同步問題,因為孩子的睡覺起床習慣也是跟著大人的,大人要做好榜樣。


其次是刷牙洗臉穿衣服等習慣:刷牙孩子有時會覺得有點麻煩,或者一些其他原因,不想刷牙,也有覺得很稀奇好玩刷一刷,但是堅持不下來。洗臉就是刷完牙緊接著。


先是帶她去買選她習慣的牙刷和牙膏,因為很多牙膏都是味道很好的,牙刷做的也是孩子喜歡的,所以讓孩子有喜歡的刷牙工具。洗臉也可以給她選她喜歡的小毛巾和塗臉的,女孩子都喜歡美美的。



同時把小牙齒作為一個有生命的東西來告訴她,她每次現在刷牙都說要給小牙齒洗澡,小牙齒都對她說謝謝等等,還可以通過書籍講故事的形式來給她說明。同時也要多多提醒。被動習慣變成主動習慣。


穿衣服的習慣:也是一樣的,讓她選好她喜歡的衣服,晚上提前準備好,防止早上爭執不穿,晚上提前給她說好自己穿衣服。


平時多教給她怎麼穿衣服,不想自己穿主要是感覺太麻煩了,可以看書教穿衣服,也可以平時多和她玩一些穿衣服比賽,穿熟練了自然也就簡單了。



目前孩子早已能獨立完成穿衣服,洗臉刷牙洗澡洗腳等一些基本的生活習慣,吃飯睡覺鋪床疊衣服等等。當然如果有時她儘管會穿但有一些情感需求的時候也會滿足她,有時會讓我幫她刷兩下子牙齒,或者幫她穿一隻襪子等等,可以根據情況而定。


再次就是一些行為和思想上的習慣了:比如看書,興趣,才藝或者幫助或者一些品質上面的習慣和培養。這些習慣是需要有意識的去引導和培養的,單靠她自己,除非用看書學習來改變。


比如品格上面的習慣,儘管學校也會學習和要求,在不停的培養她的思想和一個正確的價值觀,但在家庭中更為細微的觀察到最重要的表現。以及鞏固和教育的目的。



有意識地去培養看書的習慣,開始可以讀故事,並在故事中注意引導,可以讀情緒引導的繪本,後面可以根據孩子的情況,以及需求選擇書籍,形成一個系統的書籍看書計劃。


藝術和才藝也是一樣,在生活中注意觀察孩子的表現和突出特點,以及喜好,更加便於選擇才藝班和堅持的特性,也能找到孩子另一個情緒表達的方式。同時在學習中會遇到瓶頸,但要注意過渡和引導。


以及品質的培養,感恩,愛心,幫助,堅持,自信,想像力,都可以通過看書的方式,和在興趣中學習可以學到的品質以及交際能力。



我家孩子在美術方面的興趣和堅持也有了一些天分,以及在語言敏感期也對英語產生了興趣,我也會去選擇和培養這方面的興趣,同時學習輪滑開始的興趣,但後面遇到了瓶頸,於是稍微停了一下,但是我帶她看了一些輪滑優秀的視頻,就又有了渴望和努力的興趣,所以慎重選擇但要堅持到底。


主要以孩子的興趣和特質為主,只有接觸多了也才知道她到底喜歡什麼,也只有觀了世界,才有世界觀。同時也不要怕放棄。因為在錯誤的道路上越走會越遠。不強加孩子,但要引導孩子。


同時可以用前面說的寫紙上要改變的幾項或者要培養的地方,做了多少次可以獎勵,如果要問堅持的品行怎麼培養,在做這些事的時候,堅持看書,或者堅持培養一種事情的時候,堅持就已經形成了。



幫助和感恩也是要多看書,或者平時多讓她幫自己做一些簡單的家務,多表達,順便家長以身作則,以及觀看影片或者日常生活中多引導多觀察,遇到一些突發問題多解決,家長和孩子多交流溝通。


品質和習慣的培養一定不能忽略,儘管沒有人是完美的,但人們都是嚮往美好生活的,想要擁有一切,好習慣就是通向美好生活的直通車!


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