9月30日上午，北京市第167場新冠肺炎疫情防控新聞發布會召開。
雙節假期，市民非必要不跨境旅行
北青-北京頭條記者從現場獲悉，北京市委宣傳部副部長徐和建表示，9月3日，北京逐步恢復部分國際客運航班直航以來，整體情況平穩有序，北京疫情防控形勢總體平穩。
徐和建說，國慶、中秋雙節將至，假期要落實預約、限流、錯峰等防控措施，非必要不跨境旅行。市內各景區、公園防止售票處、出入口等地人員聚集扎堆。網紅打卡地、河道、綠地等非旅遊景區要做好現場秩序管控和疏導服務。加強大客流預警監測，及時發布出行提示。賓館酒店、民宿、樓宇、商場、超市、影劇院等落實驗碼、「一米線」、通風消毒等防疫要求，防範聚集性風險。公共運輸要加強重點場站、重點地區周邊交通秩序維護，做好路網運行監測和運力調度，防止出現嚴重擁堵、旅客滯留等情況。加強對跨省旅遊團的引導和管理。對大型活動、人員聚集場所強化監督檢查。
學校師生員工非必要不離京
徐和建表示，國慶、中秋雙節將至，這對疫情防控又是一次大的考驗。他提醒，學校師生員工堅持非必要不離京，高校要結合實際完善管理措施。要繼續做好直航北京國際航班管控，落實「人」「物」同防措施，嚴格熔斷機制，最大限度防範境外輸入風險。持續加強進口冷鏈食品監管，嚴密常態化風險排查，抓實食品、環境、人員核酸檢測工作。推進全市冷鏈食品追溯平臺試運行。圍繞食品流通全鏈條，加強封閉式農貿市場日常管理，加大對食品生產企業、餐飲企業、食堂等的監督檢查力度。規範市場、商超進口冷凍冷藏食品核酸檢測報告。加強雙節期間衛生應急管理和醫療服務工作，做好境外輸入確診病例救治，推進流感疫苗接種工作。
北京不接收14天內中高風險地區人員遊覽景區
北京市衛生健康委員會一級巡視員、新聞發言人高小俊介紹了國慶中秋節期間疫情防控措施。
其中包括，落實限量、預約、錯峰要求，有序開放旅遊場所，落實旅遊場所限流措施，按75%限流開放公園、旅遊景區。嚴格落實誰組織、誰管理、誰負責要求，指導旅行社和相關企業履行主體責任，合理調控進京旅遊團隊規模，不接收14天內來自國內中高風險地區人員、入境人員入住酒店和鄉村民宿或進入景區遊覽。暫不恢復出入境旅遊業務。
北京市疾控中心：假期旅行這些方面要注意
北京市疾病預防控制中心副主任劉曉峰發布了國慶中秋假期旅行健康提示。
劉曉峰表示，金秋十月是旅遊度假的黃金時期，今年國慶節和中秋節雙節合一，有些市民朋友計劃外出遊玩。目前新冠肺炎疫情正處於全球大流行狀態，境外多個國家疫情出現反彈。根據當前疫情及一些不確定因素，建議市民朋友們注意以下防控要點:
一是不要前往疫情仍嚴重的境外國家或地區。如果必須出境，務必提前查詢世界衛生組織網站、海關總署網站或目的地國家的官方網站，了解目的地疫情風險狀況和應急響應級別以及防控要求，以便做好各項準備。
二是進行自我健康評估。若有身體不適，尤其是發熱或呼吸道症狀時，建議不要外出旅行。患有嚴重慢性病的市民朋友，建議聽取醫生的健康評估意見後再作出行決定。慎重選擇帶嬰幼兒和高齡老人出行。
三是以家庭遊為主。以京郊、中短途旅遊和室外活動為宜，在人員較少的空曠地帶、郊野公園等處遊玩。出行前要注意身心休息調整，備足體力精力，不在倉促和疲憊中啟動「想走就走」的旅行。
四是準備必要的口罩、手消毒劑等防護用品。備好合適衣物，備好預防感冒、腹瀉、暈車、蚊蟲叮咬的藥品，心臟病、哮喘等患者要隨身攜帶常用急救藥品。
五是不建議較多人群聚餐聚會。進入公共場所要遵守防控規定和驗碼、測溫、登記等要求。儘量控制參加聚會人數和持續時間，避免在密閉空間中聚會聊天聚餐；注意開窗通風，通風應在半小時以上或一直保持；根據人數合理安排場地，座位保持安全距離，活動組織者要控制好持續時間。用餐時使用公勺公筷，採用分餐制。不能確定周圍人員或環境風險時，應佩戴口罩。
六是旅行過程中注意個人衛生。科學佩戴口罩，勤洗手、常通風、不聚集、注意咳嗽禮儀、與他人保持1米以上社交距離等個人防護。如果無法及時洗手，應用免洗手消毒劑清潔雙手。
七是文明健康旅行。不扎堆不聚集，注意愛護環境，保護文物，備好垃圾袋，愛惜糧食，注意節約節省，加入光碟行動。避免接觸野生禽畜,儘量避免進入野禽棲息地。
八是注意飲食衛生。選擇正規餐廳，規律飲食。及時補充水分，不要飲用生水或地表水，應飲用開水或瓶裝水。生吃蔬菜瓜果要洗淨；不食用超過保質期的食物；儘量不食用涼菜。不隨便食用野菜和野蘑菇，食用海鮮時一定要煮熟蒸透。
九是注意休息休養和調整。節假日是調整優化身心狀態的最佳時段，平時熬夜加班、透支身體較多的人員應注意保證和增加休息時間，不在疲憊中倉促出遊。外出旅行期間注意勞逸結合，不搞疲勞旅遊。外出探親或旅遊的人員最好在重返工作崗位前預留1-2天的時間用於休息調整。
吳尊友：國內景點遇到無症狀感染者可能性極低
發布會上有記者提問，我國在經歷5到6周無本地傳播新冠病例後，幾天前，山東青島又報告兩例無症狀感染者。有人比較擔心，國慶外出，特別是旅遊景點，會不會碰上無症狀感染者？
對此，中國疾病預防控制中心流行病學首席專家吳尊友回應，無症狀感染者，不會無緣無故突然從天而降，而是在近期接觸過感染新冠病毒的人。並且，這個感染的人是處在帶毒、排毒階段，或者接觸了被病毒汙染的物品或環境，才能被感染上。
目前，普通老百姓可以接觸到的環境中沒有發現病毒。因此，在國慶假期外出旅行在遊客大軍中遇到新冠無症狀感染者的可能性極低，基本可以忽略不計，請大家不必多慮。
【來源：北京青年報】
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