女性在生完孩子，到了哺乳期的時候，有些女性會發現乳房出現硬塊，心裡特別擔心，不知道是怎麼回事，下面小編告訴您，哺乳期乳房有硬塊怎麼辦?哺乳期乳房有硬塊的原因是什麼?如何預防哺乳期乳房硬塊?
哺乳期乳房有硬塊怎麼辦
用熱毛巾敷可以減輕疼痛
在哺乳期，如果乳房出現硬塊，但是卻不能服用的情況下，硬塊伴隨疼痛，可以用熱毛巾熱敷乳房有硬塊的地方，幫助疏通乳腺，減輕疼痛。
用熱水淋浴乳房，並按摩
用熱水淋浴乳房，輕輕的按摩乳房，也可以左右甩動乳房，有利於乳汁流出，從而有利於乳腺疏通。
用吸奶器把奶吸出來
有奶結的話可以買吸奶器來吸，吸的時候可能有點痛，但是忍忍就好了，如果奶結不是很嚴重的話，一般情況用吸奶器就可以疏通，消除硬塊。
請催乳師疏通乳腺
如果吸奶器沒辦法把多餘的奶吸出來，那麼就請催乳師來幫忙，她們有專業的手法和經驗，幫助乳腺疏通，效果很好，一般情況都能消除硬塊。
去醫院做檢查
假如您在哺乳期出現的乳房硬塊，催乳師不能解決的情況選，一定要及時去醫院治療，做一個比較詳細的檢查，看看是否是患有乳腺疾病，儘早發現儘早治療。
哺乳期乳房有硬塊原因
餵奶時有沒有將奶排空，一般有些人由於沒有及時的將奶排空，導致乳汁淤積形成塊狀，像這種情況的話，一定要熱敷，想辦法把奶塊變軟排出，防止它堵塞乳腺管。不過少數的乳腺腫塊可能是乳腺內的佔位性病變。
乳腺增生是一種婦科常見的疾病。乳腺增生的早期症狀，表現為乳房的不同部位單發或多發地生長一些腫塊，質地柔軟，邊界不清，可活動，常伴有不同程度的疼痛。乳腺增生的早期症狀 尤其在月經前、勞累後或是生氣(中醫稱氣鬱)等情緒波動時，腫塊增大，疼痛加重，而在月經後腫塊明顯縮小，疼痛減輕。疼痛一般是脹痛，很少有刺痛感。
考慮為乳汁淤積引起的硬塊。
乳汁淤積的原因有：乳頭髮育不良(過小或內陷)妨礙哺乳;乳汁過多或嬰兒吸乳少，致乳汁不能完全排空;乳管不通，影響排乳。
可以用熱水熱敷，局部做按摩，給寶寶哺乳過後，可用吸奶器幫助吸奶，儘量吸盡。如果腫塊一直不消退，或出現發熱、疼痛不能忍等情況的，需要去醫院就診，並在醫生指導下及時治療，以免出現乳腺炎情況。
如何預防哺乳期乳房有腫塊
1、哺乳時要兩隻乳房均衡餵
女性在給寶寶餵奶的時候，有時候只習慣餵一邊，那麼，此時另一邊因為奶沒有排出來，就會堵塞乳腺，出現腫塊，因此在餵奶時，女性一定要注意兩邊均衡。
2、吃不完的奶要用吸奶器吸出去
如果兩邊都均衡餵養，還有剩餘的奶的話，那麼就需要藉助吸奶器把剩餘的奶都吸出去，不能讓剩餘的奶留存在乳房裡，很容易出現腫塊。
3、穿寬鬆的內衣及按摩乳房
寶媽在哺乳期最好穿比較寬鬆的內衣，這樣就不會由於漲奶而過於擁擠，有利於奶水的排出，同時每天要對胸部進行按摩，最好在每次餵奶前揉揉乳房，這樣可以促進血液循環，防止乳腺炎的產生。
4、想辦法疏通乳房
如果是哺乳的前一、二個月出現乳房腫塊的話，一般是由於乳房沒有暢通引起的，也就是說由於奶水淤積在一塊引起的。這時主要是想辦法疏通乳房。
具體的做法為：用溫水或溫毛巾先敷十分鐘，然後用手中度力量揉硬塊的地方，反覆三次，然後隔二個小時再這樣做，一般要三天四天才能揉開，每次揉的時候不要短於二十分鐘，太長時間也不行，到時候乳房會疼的。揉的時候要以你乳房不疼的力度來揉，力太大就起反作用了。
總結：哺乳期乳房出現腫塊，不能忽視，很可能是乳腺疾病，如果您通過上述方法都沒能解決哺乳期乳房腫塊問題，那麼，就一定要在醫院進行診治，以免耽誤病情。上文中講述的哺乳期乳房腫塊現象，如果您也存在，可以採用上面的方法試一試。