文 | 果媽(原創文章,歡迎個人轉發分享)
孩子長個兒是家長最關心的問題之一。
有時候,看到別人家同齡人孩子長得高,總忍不住多瞧幾眼,對比看看自家孩子矮了多少?然後就開始想:怎麼讓孩子長高點?
最先想到的答案就是:吃!營養不夠!
然而,有一個很現實很扎心的問題,大多數孩子並非因為營養不夠而長不高,反而是營養過剩導致虛高、肥胖,誘發性早熟,局限了身高。
林媽媽發朋友圈懊悔地說:&34;
原來,7歲的女兒看起來很瘦小,林媽媽眼看同齡孩子都比她高了一截,就聽信宣傳買了200塊錢兒童增高保健品。
吃了一個月後,卻發現孩子身高不見長,胸部反而變大了,孩子有時候還直喊疼。
帶孩子去醫院檢查,卻查出性早熟,而罪魁禍首就是增高保健品。得知這一結果,媽媽崩潰大哭,沒想到自己差點就毀了孩子一輩子。
除了兒童保健品之外,還有一些藥膳補品也不宜給孩子大補,因為容易引起孩子肥胖,導致體內激素水平變化,誘發性早熟。
這個格外長的假期,孩子宅在家,吃的多,動的少,不知不覺就長胖了,家長要多留意!小心孩子性早熟。
肥胖會導致性早熟,並非聳人聽聞。
浙江大學附屬兒童醫院,內分泌科主任董關萍解釋說,肥胖會讓人體內的脂肪細胞增多,脂肪細胞中含有激素,孩子在大量的激素暴露中容易性早熟。
孩子肥胖,除了吃得太好,補得太過之外,吃&34;食品也是根源之一,要想避免孩子過度肥胖,就需要從這兩者入手了。
值得注意的是,肥胖還容易導致孩子患高血壓、糖尿病、脂肪肝、高血脂等疾病,千萬別以為這是只有成年人才會得的病!
性早熟可能大家聽過,但具體又說不出來,實際上它是兒科內分泌系統的一種常見發育異常疾病,是指女童在8歲前,男童9歲前呈現的第二性徵發育異常的疾病。
具體表現為:
董關萍醫生表示,女孩子的性早熟一般胸部先發育,很容易能看出來,&34;
如果發現孩子有這些症狀,千萬別疏忽,要及早幹預才行,尤其是男孩子性早熟較隱匿,需要格外注意。
但根據中國健康促進與教育協會調查數據顯示:
我國兒童性早熟患病率約為0.43%,目前發病率逐年升高。截止到18年,全國約有53萬名患兒,可就診率偏低,只有1/3,嚴重影響了患兒的身心健康。
換言之,53萬保守估計的兒童中,僅有17.6萬左右的孩子接受過治療,剩下的35.4萬名患兒被忽視。
這意味著,很多孩子將一輩子要承受性早熟帶來的危害!
1、耽誤身高,終止長高
性早熟最明顯的危害就是耽誤孩子長個。
因為性激素的提前大量分泌,會刺激骨齡發育提前,導致骨骺提前閉合,造成成年矮小。
有的孩子因為沒有及早發現,及早治療,結果身高停止發育,成為終身的遺憾。
中國青少年成長指導中心研究發現,早一年發育,孩子就少長5釐米左右,提早兩年發育,孩子將少長至關重要的10釐米!
2、導致心理障礙
性早熟的孩子,心理和智力水平仍然是同齡人的水平。
但生理上的明顯不同,會給孩子帶來心理壓力,內心不安、不自信、低自尊,甚至形成孤僻的性格。
3、影響學習成績
生理上的提早發育,不僅會讓幼小的孩子無法適應這種提前發育的狀況,給生活帶來不便。
此外,心理上的壓力,也會導致孩子難以把注意力集中在學習上,直接影響學業成績。
讓孩子免遭性早熟的危害,最好的辦法就是防患於未然。
這3種行為,父母請警惕。
1、開夜燈睡覺
曾經有個新聞,說的就是一個4歲的女孩,睡覺怕黑,每晚都要開夜燈,結果導致性早熟,胸部發育明顯,被幼兒園小朋友&34;。
有些孩子睡覺怕黑,喜歡開著燈睡覺,家長最好趁孩子睡著後把燈關掉,哪怕是小夜燈也不宜整晚開著。
一是, 燈光會給孩子身體帶來一定壓力,讓孩子不能完全放鬆下來,睡眠質量得不到保障。
二是,人體內的松果體,在夜間進入睡眠狀態且處於無光照狀態下時,才會分泌大量的褪黑激素,抑制促性腺激素的釋放,有效防止性早熟。
2、晚睡、熬夜
有的孩子,小小年紀睡眠模式就成了&34;,喜歡玩到很晚才睡。
於孩子而言,身體正處在快速生長階段,晚睡導致睡眠不足,直接影響孩子身體機能能量的釋放和吸收。
而且,熬夜勢必會讓孩子光照時間變長,導致不喜光源的&34;罷工,促性腺激素大量釋放,導致孩子性早熟。
3、有毒物質的攝入
之前央視就曝光了一批不合格的童鞋,內含有毒物質,重金屬超標,鄰苯二甲酸酯增塑劑超標。
上海市質量監督檢驗技術研究院、輕化所所長章若紅說道:
&34;女性化&34;
建議家長在給孩子買鞋的時候,一定要買&34;鞋子,盡最大可能防範危害。
塑料製品中多含雙酚A,尤其是用塑膠袋盛放熱食、高油脂食物等容易激發釋放。
有研究指出,女童血清中雙酚A越高,性早熟可能性越大,卵巢、子宮體積和雙酚A含量呈正相關。
化妝品中往往含有雌激素,幼小的孩子接觸過多,雌激素會通過皮膚進入體內,刺激女性的第二性徵發育。
建議,不要給孩子塗抹化妝品,也要謹防孩子拿化妝品玩耍,甚至誤食。
性早熟的孩子,如果發現得晚,幹預不及時,基本上身高就定格了。
讓孩子遠離性早熟,最好的辦法就是合理飲食、充分睡眠、適當運動!各位寶爸寶媽們,千萬莫忽視,小細節更關乎著孩子的健康成長!
➤
➤
➤
※ 作者簡介:果媽,從事教育工作11年,家裡有兩個調皮娃娃。多平臺優質育兒領域原創作者,專注分享科學育兒知識。如果你在育兒路上有什麼困惑,都可以私信我。
喜歡這篇文章歡迎點個讚,或轉發哦。你們的鼓勵是我不斷前行的動力~