鳳梨苦瓜雞
馬上就要到四月份了,市面上的菠蘿也要迎來成熟好吃而且便宜的時候。金黃誘人的菠蘿,酸酸甜甜帶著獨特的果香,路過水果攤的時候,總讓人忍不住想抱一個回家。
菠蘿/鳳梨
我看到市面上有的寫菠蘿,有的寫鳳梨。其實都一樣,只是品種不一樣而已,就像泰國香米,和我們的金絲米一樣,大家都是大米。
廢話不多說,估計大家都想知道今天介紹的菜餚是怎麼把雞肉,菠蘿和苦瓜美妙的融合起來,成為一道可口的佳餚。
材料
鳳梨 適量
苦瓜 1根
雞腿肉 1隻
白胡椒 2勺
鹽 適量
材料準備
做法
1、食材切塊
將鳳梨、雞腿肉切塊備用。
2、苦瓜切薄片
將苦瓜橫切兩半後去瓤,再斜刀切成薄片備用。
苦瓜瓤刮乾淨可降低苦味,切成薄片
3、煎炒雞肉
鍋中倒入少許油,油熱後,放入雞腿肉煎炒。
爆炒雞腿肉
4、倒入鳳梨和苦瓜
待雞腿肉炒至金黃,倒入備好的苦瓜和鳳梨翻炒。
5、加水滾煮
(1)加入適量鹽調味;
(2)翻炒均勻後,加水滾煮,直到把雞肉徹底煮熟。
6、換砂鍋
加入兩匙白胡椒調味後,將煮好的苦瓜鳳梨雞倒入砂鍋。再煮開,不要蓋,煮3分鐘。
7、熄火完成。
美味的鳳梨苦瓜雞
色澤誘人