從西醫的角度上面來看，並且沒有排毒這麼一個概念，排毒其實就是養生的一種說法。毒素指的是生物在生長代謝過程之中所產生的生物毒物，如果自身體內的毒素得不到及時的清除從而不斷累積的話。
我們的人體就會進入亞健康的狀態，進而引發多種的疾病。
專家提醒：如果身體發出這些信號的時候，說明體內的毒素太多了
1、便秘：身體大腸形成的糞便，並且控制排便，這也是我們人體向外排出毒素的主要通道之一。如果毒素存在自身的體內，這就會影響身體脾胃的運行，從而造成大腸的傳導失常，導致身體腸道的不通而發生便秘。
長期的便秘，糞便不可以及時的排出，就會產生大量的毒素堆積，這些毒素被我們人體所吸收，會繼發腸胃不適、口臭以及色斑等其他的症狀，導致我們人體的器官功能有所減弱，抵抗力有所下降。
2、口臭：口臭指的是口內出氣臭穢的一種症狀，很多都是由身體的肺、脾、胃積熱或者是食積不化所導致的，這些東西長期的淤積在自身體內排不出去的話就會變成了毒素。
3、皮膚比較容易出現問題：比如皮膚瘙癢、皮膚長色斑、粗糙乾燥或者是油膩、容易過敏、起紅疹和小疙瘩等。皮膚也是我們人體最大的一個排毒器官，皮膚上面的汗腺和皮脂腺可以通過出汗等相關的方式排出其他器官無法解決的毒素。
現在我們就來看一看五臟藏毒有不同的表現和應對方法，一起來看一看吧！
肝臟藏毒的表現：
1、不明原因的體重增加；2、乳腺出現了增生；3、指甲凸起或者是凹陷；4、容易出現過敏；5、頑固性的痤瘡；6、情緒非常容易抑鬱；7、偏頭痛、長痘；
肝臟的排毒法：
經常飲用蒲公英泡的水：肝臟其實也會渴得，多喝水可以補充自身的體液，增強身體血液的循環，促進自身的新陳代謝，減少代謝產物和毒素對身體肝臟的損害。
蒲公英，藥食兼用，而其味苦、甘，性寒，歸肝、胃、腎經，清熱解毒，散結消腫，除溼利尿，尤其是具有保肝以及護肝的功效。
特別是蒲公英的根可以幫助身體的肝臟排毒，預防酒精性的肝損傷，提高身體肝細胞的活力，並且利尿的效果非常顯著，可以促進身體腎臟的排毒，減輕身體肝臟的這一負擔。
肺臟有毒的表現：
1、便秘：中醫認為，身體的肺臟和大腸其實就是一套系統，當上面肺臟有毒素的時候，身體下面的腸道之內也會有不正常的淤積，或許就會出現便秘。
2、多愁善感，非常容易出現抑鬱：毒素在身體的肺部，這樣就會干擾身體肺內的氣血運行，導致肺臟不可以正常的舒暢胸中的悶氣，被壓抑得多愁善感起來。
3、皮膚呈鏽色，晦暗：從中醫的角度上面認為，肺部管理身體全身的皮膚，皮膚是否潤澤、白皙，都需要依靠身體肺部的良好功能，如果當肺中毒素比較多的時候，毒素就會隨著肺部的作用沉積到了皮膚上面，使膚色看起來並沒有任何的光澤。
腎臟有毒的相關表現：
1、非常容易出現疲倦：我們身體之孽的毒素消耗了腎臟的能量，腎臟提供的能量有所減少，於是出現了體倦，神疲思睡，四肢無力等相關的表現。
2、月經量少，或者是經期短，顏色比較的暗：月經的產生和消失，這些其實都是腎功能是否比較旺盛的表現，如果身體腎臟之中有很多的毒素，經血就會有所減少。
3、下頜長痘：臉部下頜部位主要是由腎管轄，腎的排毒不足，多餘的毒素則幾會表現在下頜的部位。
4、水腫：腎臟管理著我們自身體內的液體運行，腎臟堆積毒素之後，排出多餘液體的能力就會有所降低，就會出現水腫的現象。