自認為任勞任怨的妻子，在丈夫眼裡卻是懶惰愛財，甚至不可理喻。面對丈夫的指責，畢嵐（化名）道出了隱藏在心底三十年的秘密，這道傷痕讓畢嵐痛不欲生。面對絕望的妻子，吳勇（化名）卻還要在傷口上撒鹽，舊傷、新痛一道道傷痕讓他們的婚姻陷入死局，這個家隱藏的多年秘密究竟是什麼？
畢嵐的訴求很明確，如果要離婚，丈夫就得補償她20萬，吳勇雖然沒有明確拒絕，卻透露出一個意思，他沒錢。理由是這些年他掙得錢都給了妻子，並且妻子管錢這件事，自打結婚就開始了，可妻子並沒有管好錢，還做出了讓他匪夷所思的舉動。
人生第二個女兒坐月子時，畢嵐叫丈夫買東西給她吃，丈夫以上班忙為由拒絕了，沒想到畢嵐把家裡的三百塊撕得粉碎。畢嵐說撕錢不是因為這件事，是丈夫想生兒子，瞞著她把剛出生的二女兒送人，一大早她見不到女兒，才知道女兒被送走，所以才生氣撕錢。
說起二女兒，畢嵐泣不成聲，她提出想找二女兒，但丈夫不肯：「自己過得不好，何必找她回來」。至今吳勇都不認為，把二女兒送人會讓妻子傷心痛苦，他甚至還在指責妻子，不該把錢撕碎。
提及此事，雙方的大女兒也忍不住落淚了。小吳說她是讀高中的時候，聽媽媽說自己還有一個妹妹。突然多了一個妹妹，小吳是既意外又驚訝，經過多方打探和找尋，依然沒有找到妹妹的下落。小吳寬慰母親，既然木已成舟，不如放下執念活好當下。
聽了大女兒的話，畢嵐調整重心，照顧好丈夫和兩個孩子。可是她萬萬沒有料到，接下來丈夫竟做了一件事，讓她的希望灰飛煙滅。丈夫的小三打來電話，瘋狂用言語刺激她，希望畢嵐與吳勇離婚。知道丈夫背叛，畢嵐很崩潰，甚至想到一死了之，她說丈夫有小三婆家全都知道，就她一個人不知道。
吳勇說自己並非移情別戀，只是一時衝動，當時三輪車不小心刮到了對方的手，就留了一個聯繫方式，之後還請對方吃了一頓飯，一來二往兩人就發展成了情人關係。吳勇把自己的錯全推在妻子身上，他說只要夫妻一吵架，妻子半個月到兩個月都不允許他碰她。期間吳勇還提醒了妻子幾次：「你不讓我碰你，到時候你不要哭」。
起初，吳勇只是抱著玩玩的心態，沒想到第三方卻動了真格，直接找上門來。面對第三方的窮追不捨，吳勇打起了退堂鼓，當著畢嵐的面，把電話號碼都換了。為了躲避第三方，吳勇還帶著妻子去福建打工，不料第三方緊隨其後，也到了福建，還當著畢嵐的面搶人。
第三方找到吳勇的住處，說願意出六萬塊給畢嵐，讓畢嵐把吳勇讓給她。畢嵐沒辦法，只好打110尋求幫助。吳勇說外面的女人，他隨時都可以結束，他還是看重家庭的。聯合妻子逼走了第三方後，生活好不容易回到正軌，不料吳勇卻意外發現了妻子的秘密，這讓他氣不打一處來。
在門邊的一幅畫後面，吳勇找到了妻子存的三萬塊私房錢。畢嵐坦言，存錢是為了兒子女兒，並沒有二心。儘管如此吳勇依然不放心，他開始想方設法試探妻子，他開始各種理由向妻子借錢，但妻子沒有一次幫著分擔，打這開始，吳勇就認定妻子認錢不認人，他乾脆提出了離婚。但吳勇表示自己是不想離婚的，但不是挽留妻子，而是挽留這個家，因為家裡四世同堂。
調解員認為，這個家庭走到如今的地步，吳勇責無旁貸。這個家庭所有的道德標準和行為準則，都是以你個人的意願來制定的，妻子在這個家庭之中飽受了「有毒」家庭對她身心的傷害。丈夫自己沒有堅守底線，還將錯誤推到妻子身上，這就是渣男行為渣男思想。老師很心疼畢嵐，人們常說身為女性要忍，忍是為了謀大事，畢嵐的大事是家庭幸福，夫妻平等。但畢嵐只忍不謀得到的結果就是對方不尊重。就算婚姻維持下去，也是極其低質量的婚姻，老師勸吳勇，莫不如放妻子一條生路。
密室裡，畢嵐重申訴求希望離婚，要求丈夫給她十萬元的補償，但吳勇表示不可能，自己現在沒錢。為挽回妻子，吳勇主動提出方案，家裡有十間房，自己留兩間，剩下的八間全部分給妻子。得知這個消息，畢嵐頗為意外，離婚的決心也有一絲動搖，她說離婚並不是她的初衷，她最想要的是有個感恩知足的丈夫，她願意給丈夫三個月的冷靜期。
吳勇一改之前的振振有詞，開始反思自己。他對這段婚姻仍有期待，他承諾之後所有的收入都交於妻子管理，並且改正之前的錯誤。兩人籤下協議，夫妻倆也終於能心平氣和的規劃未來了。