如何幫助孩子戒除遊戲成癮這一壞習慣？不妨看看這裡

Q:

打遊戲對孩子的童年來說，意味著什麼？

A:

玩物？放鬆手段？娛樂工具？寓教於樂的成長機會？

還是無意義地浪費時間？

如果你是家長，恐怕認同最後一點會多一些。

如果你是孩子，更可能認同前四點。

每年都有新入學的父母發現，一直被管得乖乖的孩子，上學以後，突然開始成宿成宿地打遊戲……其實，原因在於之前的成長中，父母沒有幫助孩子一起共同就打遊戲和生活、學習形成合理的平衡。

那麼，我們應如何引導孩子們平衡生活、學習與遊戲？

或者說，我們應如何引導青少年健康遊戲，並使遊戲為孩子們的成長帶來最大價值？

生活中，很多家長都有這樣的困惑「孩子滿腦子都是遊戲怎麼辦？」面對這個問題，已經讓無數父母為之頭疼了，有的甚至變成了尖銳的家庭矛盾，難以攻克。對此，小編給各位家長几點建議，希望對你們有所啟發。

父母要給孩子高質量的陪伴。童年時期的陪伴是非常重要的，而且孩子是很需要的。在目前的社會環境下，家長的壓力也很大，要花很多時間去工作。我們不能增加陪伴的時間，但我們可以提高陪伴的質量。在有限的時間裡，和孩子一起做很多有意義的事。比如說一起爬山，一起旅行，一起野餐，一起玩拼圖，一起看個電影等等，這些活動都是很好的，既可以讓孩子放鬆，還能在玩的過程中學到書本上沒有的東西和品質，而且還可以讓我們和孩子之間的關係更親密。有了這麼多喜歡的事兒，孩子又怎麼會沉迷網遊呢。比起遊戲，孩子更喜歡爸爸媽媽的陪伴。

在日常生活中多給孩子鼓勵，關注孩子的內心世界。每個孩子的內心都是非常渴望，來自父母的愛、接納、肯定、讚賞、尊重。如果這些渴望能被滿足，他們就會給自己積極正面的評價，就會去做好自我管理，就知道把握好自由與邊界。如果這些渴望總是得不到滿足，他們的行為就會出現偏差，而且很難糾正。在一本育兒書上看到這樣一句話：一個行為不良的孩子，是個氣餒的孩子。孩子需要鼓勵，就像植物需要水。所以，在日常生活中我們要多和孩子溝通交流，多給他們鼓勵。

玩遊戲，既要有規則，又要有自由。在規則之下給孩子一定的自由。我們在教育孩子面前要學會換位思考。孩子在作業和遊戲面前肯定是選擇遊戲。對此，我們可以給孩子定下相應的規則，比如，周一到周四沒有娛樂時間，周五晚上，周末，有玩手遊的娛樂時間，具體時間可以商議。久而久之，孩子也就慢慢地習慣了。當我們給了孩子規則和自由，他的分寸感也會慢慢地培養出來，自我管理的能力也會提升。還會因此減少在這件事情上引發的衝突。

給孩子選擇一款簡單易用的管理軟體。我兒子六歲，他玩遊戲，但不會沉迷，可以很好地自我管理。我們不用看著也不用去說，他玩一會兒或者看一會兒自己就會停下來。因為我半年前給他選擇了愛學生APP，一款簡單易用的手機管理軟體。愛學生App集時間管理、應用管理、應用統計、視力保護、行走禁看、危險區域、緊急求救、親情通話、軌跡定位九大功能於一體，做到讓家長放心管理，讓孩子安心上網。

有了愛學生APP，可實時了解孩子使用手機的動態，作為父母的我們可根據實際情況隨時切換學習模式、娛樂模式、鎖屏模式及自定義模式，切實客觀地管理孩子使用手機的時長，輕鬆解決孩子遊戲成癮的問題。

孩子患上遊戲癮，的確是一件讓人痛苦的事情！不過辦法總比困難多，希望以上幾點，對各位家長有所幫助。