【闢謠】檸檬水能美白?

2020-12-25 澎湃新聞

【闢謠】檸檬水能美白？

2020-09-13 15:43 來源：澎湃新聞·澎湃號·政務

謠言：檸檬水能美白？

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「真相大白」

智者小哥

大錯特錯，檸檬水並不能真正意義上的使人變白。

檸檬中的維生素c很少，每次浸泡水只用幾片，美白作用極其有限，不過檸檬水味道好，會讓人喜歡喝水，尤其是夏天。可以幫助多補水。

白衣天使

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原標題：《【闢謠】檸檬水能美白？》

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相關焦點

  • 檸檬水到底能不能美白?
    10個愛美的女生裡，有8個都喝過檸檬水。理由是維C具有抗氧化性，能夠有效減少黑色素沉澱。黑色素少了，肌膚就變白了。同樣是喝檸檬水，有的人白了，有的人沒白。於是問題來了：檸檬水到底能不能美白？先不說結論，據我所知說「能白」的人喝檸檬水，是這么喝的
  • 多喝檸檬水真的能美白麼
    檸檬水的所謂的美白效果歸因於其中富含的維生素C，維生素C與黑色素和膠原蛋白的合成有一定關係，因此可以從「美白」和「護膚」作用中推導出來。實際上，維生素C對人體健康非常重要，並且確實參與了黑色素的平衡和膠原蛋白的合成。
  • 檸檬水究竟是美白神器還是美白殺手?
    白淨的女生，即使長相併不出眾，也能憑藉清亮的膚色在人群中脫穎而出，而曬黑了，就會顯得精神和氣色不太好。因此，廣大的女同胞們在變白的道路上一路探索，喝檸檬水，吃美白丸，塗防曬霜，待在家裡不出門……可謂是十八般武藝全用上了。在這些方法中，除了待在家裡不出門防曬以外，最簡單便宜的方法可能就是喝檸檬水了。
  • 為什麼檸檬水它對美白有功效?
    為什麼我們暑假夏天全國推廣檸檬水呢？它對美白有著怎樣的功效？你們都知道檸檬水特別的酸，但是它對美白來說是非常豐富的，它體內含有大量的維生素C還有維生素C就是能夠使我們人體美白的主要關鍵化學物質。他有著1/3番茄的維生素C含量。還有著草莓的1/2維生素含量。
  • 蜂蜜檸檬水,能減肥還是能美白?兩全其美真的很難
    近些年來，檸檬水成了大眾追捧的養生佳品，也讓檸檬杯大火了一把。檸檬口感比較酸，很多人可能因此而放棄了檸檬而選擇口感酸甜的橘子或橙子。這個時候有人想起往檸檬水中添加蜂蜜，酸澀的檸檬水變成酸酸甜甜的味道，檸檬與蜂蜜的結合，讓檸檬水更加高大上，這樣的檸檬水對於身體健康有何益處？要說蜂蜜檸檬水有沒有營養，就要看一下蜂蜜和檸檬中所含有的營養物質。
  • 白天喝檸檬水不美白卻能美黑?堅持這麼久都白喝了?
    不必擔心被「美黑」，那究竟能不能美白呢？檸檬可以美白的的論據是檸檬中含有維生素比較多，但事實上，檸檬並不是維生素C含量最高的蔬果，同等重量下，奇異果、橙子、酸棗甚至大白菜維生素C含量都要比檸檬高，要知道，維C是一種水溶性維生素，在檸檬片曬乾的過程中，維C早已經隨著水分蒸發流失的差不多了，就別指望它能合成膠原蛋白或者美白了。
  • 夏天喝檸檬水能不能美白?不管怎樣,有3種情況最好別喝
    俗話說「一白遮百醜」，曬黑了當然要想辦法白回來，吃什麼能美白呢？在一眾美白食物中，檸檬尤其受青睞，那麼，檸檬泡水到底能不能美白呢？檸檬水檸檬泡水喝能美白嗎？檸檬一直就被追捧為美白「聖品」。究其原因，是說其中含有大量維生素C。
  • 檸檬水喝了能美白嗎?關於檸檬的幾個你不得不知道的真相
    夏天來了，愛美的小姐姐們又要開始美白的各種姿勢了～小編聽說，多喝檸檬水可以抗氧化使人皮膚變得白皙，起到美白作用；但是小編又聽說，喝了檸檬水在日光下曬更容易變黑。那到底是哪一種說法是正確的呢？1喝檸檬水真的可以美白說法對嗎？
  • 檸檬水美白很靠譜,這樣做堅持一月,皮膚白皙透亮
    說到美白方法，總離不開去角質、用美白產品等，而市面上也有不少含有維C的美白產品，可以達到美白祛斑的效果。如果要採用天然的方法，一定會有人提到喝檸檬水，甚至是用檸檬敷臉。檸檬含有的檸檬酸成分的確是天然美白劑，但為何別人喝了一個月檸檬水美白，皮膚變得光亮透白，但你卻遲遲不見效果？
  • 在家自製檸檬水、檸檬鴨,美白又防輻射!
    >檸檬美食全家福~一.檸檬可以美容的原因：檸檬在日常生活中，是隨處可見的,它含有豐富的維生素C和檸檬酸成分，能防止和消除色素在皮膚內的沉著,所以常喝檸檬水有助於皮膚美白，而且它能軟化皮膚的角質層,令肌膚變得白淨有光澤。
  • 食事藥聞|喝檸檬水真的有美白功效嗎?檸檬水怎樣喝更健康?
    喝檸檬水真能美白嗎中國營養學會理事、中國農業大學食品科學與營養工程學院範志紅副教授解釋說，一些人說喝檸檬水能美白，主要的依據是維生素C不僅可以加速初期黑色素還原，還可抑制酪氨酸酶的活性，具有很好的抗氧化作用，能夠淡化皮膚中的黑色素，提高肌膚自我修復能力，
  • 檸檬不僅能美白,還有許多冷門功效,為什麼推崇每天一杯檸檬水?
    不過雖然檸檬的口感十分的酸澀，但是卻仍然阻擋不了大家對它的熱情，這是因為檸檬具有美白的功效。那麼，檸檬除了能夠美白之外，它還有沒有什麼其他冷門功效呢？為什麼許多醫生都推薦大家每天喝一杯檸檬水呢？事實上，檸檬不僅能夠美白，還能夠預防心血管疾病，非常適合中老年人使用，所以建議中老年人每天可以喝一杯檸檬水，能夠疏通血管，加快血液循環。
  • 每天喝一杯檸檬水,好不好?為何有人說會長斑,有人卻說能美白?
    美白是大部分女性畢生追求的目標，所謂一白遮百醜，有人覺得就算身材不是很好但是膚色較白的話也算是蓋過這一小小的瑕疵了。美白膚色風靡的那段期間，檸檬水成為了有美白需求人士的熱捧，覺得它能美白膚色，而這完全就是神話了檸檬的作用。如果檸檬會說話，那它一定會回答你兩個問題：檸檬說「我會導致長斑？臣妾冤枉啊！」「我能美白？臣妾做不到啊！」
  • 怎么喝檸檬水可以美白呢?教你如何正確泡檸檬水
    吃檸檬，可以幫助女生瘦身美白，不過食用檸檬也有技巧的。檸檬怎麼吃美白?我們一起來看看吧。檸檬對於促進新陳代謝、延緩衰老現象，以及增強身體之抵禦能力是有效顯著的功效。除了強身健體的功效外，檸檬更是一種美容價值非常之高的食物，美白的療效相當顯著，而且，其獨特的果酸成分更可軟化角質層，讓我們的肌膚變得看起來美白和富有光澤。我們都知道，檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的功效，檸檬香脂、潤膚霜和洗髮劑都是要用到它。女孩平時都愛化妝，但經常使用一些含鉛的化妝品，久而久之對皮膚健康不利，皮膚就容易形成色素斑跡影響容顏。
  • 檸檬洗臉不僅是美白那麼簡單 檸檬水洗臉的正確方法
    想必大家都很想知道用檸檬洗臉能否能變白吧？其實任何一種皮膚美白的方法，首先一定要了解自己的膚質，然後掌握好正確的護膚方法，這樣才能達到理想的效果。那麼，用檸檬水洗臉好嗎？用檸檬水洗臉好嗎確實，用檸檬洗臉對皮膚的好處很多，但要注意的是每次檸檬的用量不宜太多，同時根據自己的膚質情況和需求進行使用次數和每次間隔時間。
  • 每天一杯檸檬水一個橙子可以美白抗輻射
    吃檸檬可以美白抗輻射，吃橙子可以美白護膚。可以說大部分的水果中，只有檸檬和橙子的營養價值較高，且無副作用。每天吃一杯檸檬水，可以美白抗輻射，控油，保溼補水，調理內分泌失調。每天吃一個橙子，可以美白抗輻射，補充維生素C，護膚養顏。
  • 檸檬水、番茄可以美白?不要在最好的美白季節用錯了方式
    小仙女們為了美白，也是嘗試了千千萬萬種方法。堅持一段時間後還是沒有明顯的效果，那「食物美白」真的有作用嗎？一 「食物美白」真的有作用？1、喝檸檬水大家之所以認定檸檬能夠美白，是因為檸檬中含豐富的維生素C。
  • 關於美白,大家都知道檸檬水,更多的知識我來告訴你吧!
    因此，廣大女性同胞們在白色的道路上一路探索，喝檸檬水，吃美白藥丸，塗防曬霜，呆在家裡不出門……在家最簡單、最便宜的方法可能是喝檸檬水。但是喝檸檬水會變白還是會變黑也分為兩派討論:白人學派認為檸檬水是一種「美白的神奇工具」，因為檸檬中VC含量高，VC會使人變白，所以喝檸檬水會變白。黑色的不這麼認為。你不知道檸檬對光很敏感嗎?
  • 喝牛奶和檸檬水真的能美白嗎?營養師:喝之前要知道幾個真相
    所以夏天是各種美白飲料盛行的季節，網絡上可能會出現各種各樣的美白飲料的製作方法。但是如果經常看的人會發現，那些所謂的美白飲料都離不開兩種東西，一種是牛奶，另一種就是檸檬。尤其是檸檬，隨處可見。那麼牛奶和檸檬真的能美白嗎?喝牛奶能美白嗎?
  • 為什麼使勁美白,肌膚還是白不了?
    雖說現在已經過了露胳膊露腿的夏天，但現在卻是美白的好時期。想要美白的小夥伴們抓緊了！你是不是每次看到神仙姐姐牛奶般的皮膚，感覺自己檸檬都要成精了，試問誰不想擁有這樣的牛奶肌膚呢？但想達到這樣的白皙程度，僅僅做好防曬是不夠的，還需要了解一些美白知識以及美白謠言。